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ダークスポットにレチノールを使用することについて、ダームが知ってほしいこと

レチノールは、棚にある他のどの美容成分よりも、研究に裏付けられた肌を高める効果があるかもしれません。それにきびと戦う、はアンチエイジングスーパーヒーロー、細胞のターンオーバーを増加させ、テクスチャーを改善し、コラーゲン産生を促進します。しかしレチノールはダークスポットに役立ちますかそれも？

皮膚科医によると、ダークスポットの治療は、すべての尊敬されているスキンケア成分のさらに別の機能です。ダークスポット（色素沈着過剰としても知られています）は、実際には一般的なところであり、さまざまな理由で発生する可能性があります。にきびの傷跡への太陽のダメージ。皮膚細胞に損傷を与える炎症状態の後にダークスポットが現れます細胞の外の皮膚のより深いレベルに色素を放出します、と言いますコーリーL.ハートマン博士、の創設者スキンウェルネス皮膚科アラバマ州バーミンガムで黒点、肝斑、とにきび、湿疹、脂漏性皮膚炎による瘢痕一度治癒すると色素沈着過剰を残す可能性のある皮膚障害として。

スター成分のダークスポットヒーリングの利点はすべて、自然な皮膚細胞のターンオーバープロセスへの影響によるものです。レチノール細胞のターンオーバーを増やし、皮膚細胞をより効率的に循環させます、ハートマンは言います。彼らもまたチロシナーゼの生成を阻害する、彼は説明します、それは責任がある酵素ですダークスポットの発生。言い換えれば、レチノールは一種の働きをします死んだ皮膚細胞を剥がす角質除去剤新しいものの生産をスピードアップしながら、結果としてより均一な顔色。

レチノールもコラーゲン産生を刺激します、これはダークスポットを減らす別の方法です。コラーゲンは、皮膚細胞の代謝回転を促進するのに役立ちます。ダークスポットをはがしてフェードアウトするのに役立ちます、言うステイシー・チメント博士、MD 、フロリダ州マイアミを拠点とする理事会認定の皮膚科医。あなたのコラーゲン生産が繁栄しているとき、あなたは改善されるでしょう肌の弾力性、輝き、およびより強い全体的な顔色、彼女が言います。あなたのスキンケアルーチンで成分を使用する方法についての情報に加えて、専門家が支援するレチノール製品を買いだめするために読んでください。

ダークスポットにレチノールを使用する方法

すべての肌タイプとトーン色素沈着過剰と戦うためにレチノールに頼ることができます。レチノールは、すべての肌タイプのダークスポットと変色に同じ効果があるとハートマンはバッスルに語っています。実際には、肌の色が濃いこの利点をより明確に気付くかもしれません：炎症状態は色の肌により深く影響します、およびレチノールはまた、にきびの主な原因であるにきびを制御するのに役立ちます炎症後の色素沈着過剰、彼は言います。ただし、肌の色が濃い場合は、レチノールと一緒に、より明るい成分をレジメンに追加する方が効果的である可能性があることに注意してください。ハートマンはお勧めしますトラネキサム酸またシステアミン仕事で。

初めてレチノールを試す場合は、すぐに毎日適用しないでください。 Chimentoは、最初は週に1〜2回夜に使用することをお勧めします。あなたの肌がどのように反応するかを見てください、そうすればあなたは週に3回までぶつかることができます、と彼女は言います。そして、あなたの成分を必ず使用してください夜間レジメン：日光はレチノールを分解します、それはそれがより効果的でない原因となる可能性がある、と彼女は言います。レチノールセラムまたはクリームを塗るときは、少ないほど多いことを忘れないでください。通常、エンドウ豆サイズの製品で顔全体に十分です、とハートマンは言います。

また、低濃度のレチノールから始めて、肌が成分に慣れるようにすることもできます。高濃度のレチノール刺激、乾燥、赤みの可能性を高める、0.25％レチノールを含む製品を探すことを勧めるチメントは言います。とはいえ、肌が敏感な側にない場合、ハートマンは、1％のレチノールが色素沈着過剰の制御と管理により効果的であると言います。

また重要ですか？我慢して。レチノールはあなたの肌への影響を示すのに少し時間がかかります—ハートマンはそれがかかることができると言います平均して4〜6週間結果を確認します。

Bustleの編集チームが独自に選択した製品のみが含まれます。ただし、この記事のリンクから商品を購入した場合、売上の一部を受け取る場合があります。

ダークスポットを助けることができるレチノール

ドラッグストアオプション

ニュートロジーナラピッドリンクルリペアアンチリンクルレチノールフェイスオイルアマゾン

22.77ドルアマゾンで見る

レチノールニュービー？ Chimentoによると、ニュートロジーナのこの美容液は、ドラッグストアで入手できますが、初心者には最適です。ダークスポットの治療に役立ち、肌に潤いと滑らかさを与えます、と彼女は言います。さらに、それはレチノールオイル —成分の投与量を取得するための輝きを誘発する方法。

アンチエイジング＆ダークスポットファイティングコンボ

Drunk ElephantA-パッションニレチノールクリームセフォラ

74ドルセフォラについてを参照してください

ハートマンは、カルト好きなブランドであるDrunk Elephantのレチノールクリームのファンです。レチノール、ペプチド、およびリノール酸。これは革新的な[式]であり、一度に肌を滑らかにし、均一にする3つのアンチエイジングMVPにうなずきます。

スキンブライトナー

シャニダーデンスキンケアレチノールリフォームセフォラ

88ドルセフォラについてを参照してください

セレブのフェイシャルアーティスト、シャニダーデンが強力なレチノールセラムを発売しました。これは、角質除去、ダークスポットとの戦い、全体的な肌のトーンの改善に役立ちます。持っている乳酸、α-ヒドロキシ酸角質除去を促進しますレチノールと一緒に、そしてリンゴ果実エキス、それはあなたの顔色を与えます抗酸化剤の投与量より良い全体的な健康のために。

肌修復ヒーロー

スキンシューティカルズレチノール0.5ダームストア

84.98ドルDermstoreを参照してください

この変形性レチノールクリームを使用して、コラーゲン産生を大幅に向上させます。 Chimentoは、コラーゲンレベルを高め、小じわ、しわ、シミの出現を減らすので、このフォーミュラが大好きだと彼女は言います。

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参照された研究：

Bulengo-Ransby、S。（1993）。黒人患者の皮膚の炎症によって引き起こされる色素沈着過剰病変に対する局所トレチノイン（レチノイン酸）療法。ニューイングランドジャーナルオブメディシン。 https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejm199305203282002

エブラヒミ、B。（2014）。肝斑の有望な治療法としての局所トラネキサム酸。医学研究ジャーナル。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4235096/

Kafi、R。（2007）。ビタミンA（レチノール）による自然老化肌の改善。アーチダーマトール。 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17515510/

Mukherjee、S。（2006）。皮膚の老化の治療におけるレチノイド：臨床的有効性と安全性の概要。老化への臨床的介入。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/

Ortonne、J-P。（2006）。色素性疾患のレチノイド療法。 DermatolTher。 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17014483/

ヴァシ、N。（2013）。顔の色素沈着過剰：原因と治療。皮膚科の英国ジャーナル。 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.12536

Zasada、M。（2019）。レチノイド：美容および皮膚科治療における皮膚構造形成に影響を与える活性分子。皮膚科およびアレルギー学の進歩。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6791161/

専門家：

コーリーL.ハートマン博士、理事会認定の皮膚科医および創設者スキンウェルネス皮膚科アラバマ州バーミンガム

ステイシー・チメント博士、MD 、フロリダ州マイアミを拠点とする理事会認定の皮膚科医