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にきびに乳酸を使用することについて、ダームがあなたに知ってほしいこと

それがの新しい現象であるかどうかマスクネまたはブレイクアウトとの長年の関係、にきびは単に多くの人々のスキンケア生活の一部であり、それは大丈夫です。しかし、あなたが経験する（完全に正常な）傷を取り除きたいのであれば、乳酸ベースの製品を検討しているかもしれません。しかし乳酸はにきびを助けますか？バッスルは皮膚科医に連絡して調べました。

ニューヨークを拠点とする皮膚科医を含む一流の専門家ハドリーキング博士、皮膚科医博士ジョシュア製図技師、マウントサイナイ病院の皮膚科の美容および臨床研究のディレクター、および理事会認定の皮膚科医、NicholsMDおよびSkinLab キム・ニコルズ博士、インテル用。 3つの皮膚すべてが、にきびのある化学角質除去剤とそれが皮膚にどのように影響するか、さらにそれが実際ににきびにどのように耐えるかについて知る必要があるすべてを明らかにしました。

エドワード・スノーデンとリンゼイ

スキンケア成分のクラッシュコースをお探しですか？皮膚科医は、乳酸があなたの顔色に何をするか、それがブレイクアウトをどのように治療できるか、それをどのように使用するか（そして何と一緒に使用しないか）、そしてそれをあなたのルーチンに取り入れ始める方法まですべてについて彼らのトップのヒントを共有しました。

乳酸があなたのレジメンに適しているかどうかを判断するのに役立つ専門家の洞察を読んでください。

Bustleの編集チームが独自に選択した製品のみが含まれます。ただし、この記事のリンクから商品を購入した場合、売上の一部を受け取る場合があります。

乳酸は何をしますか？

カルト好きのスキンケア製品の美容ラベル全体で乳酸を見たことがあるかもしれません（サンデーライリーの良い遺伝子また普通の乳酸5％+ HA ）。それは、長い間、無数の美容液や保湿剤に使用され、皮膚やフェイシャルリストからも推奨されている角質除去成分であるためです。

乳酸はと呼ばれるスキンケアカテゴリーの一部ですアルファヒドロキシ酸（またはAHA）は、「皮膚の表面にくすんだ死んだ皮膚細胞を保持している結合を溶解するのに役立ちます」とキングは言います。基本的に、AHAは、メイク、汚れ、汚染など、1日を通して顔に付着する残骸の蓄積を取り除き、より滑らかで明るい肌に仕上げます。

ただし、AHAカテゴリ内では、乳酸が他とは一線を画しています。キングによると、乳酸は保湿剤ですつまり、肌に水分を引き込み、水分補給を助けます。それに加えて、それはより多くなる傾向があります敏感肌にやさしい、Zeichnerは、乳酸は他のAHAよりも分子構造が大きく、顔色が許容しやすいためだと言います。

にきびのための乳酸

乳酸がブレイクアウトにうまく機能するかどうかについては？簡単な答えはイエスです。しかし、それが従来のスポット治療のように機能しないことを知っておくことが重要です。 AHAは、ニキビを一晩乾燥させる代わりに、角質除去と水分補給によってニキビとの戦いを支援します。そのため、効果があったとしても、すぐに満足することはできません。

「皮膚が脱水状態になると、ニキビの増殖と鬱血の一因となる可能性があります」とニコルズはバッスルに語ります。「乳酸は保湿剤であるため、皮膚に水分を引き付けます。これは、次に、細胞の代謝回転と細胞のターンオーバーの速度を速めることによってにきびを助けます新しい健康な肌を作ります。 '

気にしない

それがにきびを助けるもう一つの方法は、毛穴の詰まりを取り除くことです。 Zeichnerは、乳酸はにきび治療に特に承認されていませんが、穏やかなケミカルピーリングによって死んだ皮膚細胞と余分な油を取り除くことで、毛穴をきれいに保つのに役立ち、その結果、吹き出物が少なくなると説明しています。

にきびに乳酸をどのように使用しますか？

あなたが乳酸を試すことに興味があるなら、あなたのスキンケアルーチンにそれを組み込むいくつかの方法があります。キングとザイヒナーの両方が、成分を含むトナーまたはクレンザーを見つけることを提案しています。乳酸をスパイクしたマスクと美容液を使用することもできますが、どのようにラインナップに取り入れても、ニコルズはゆっくりと進むことをお勧めします。それは有効成分であり、時々刺激を引き起こす、彼女は、2日に1回使用し、必要に応じて頻度を上げることをお勧めします。

「化学的な角質除去剤は、皮膚を乾燥させて刺激する可能性があります」とキングは言います。肌が引き締まったり、乾燥したり、赤くなったり、炎症を起こしたり、薄片状になったりした場合は、乳酸が治るまで休憩することをお勧めします。次に、それをあまり頻繁に追加しないようにしてください、そしてキングによれば、それを良い保湿剤とバランスをとることを忘れないでください。

日常生活で他の活性製品を使用するときは、成分の使用に注意することも重要です。「乳酸製品を他のヒドロキシ酸やレチノールなどの潜在的に刺激性の成分を含む他の製品と組み合わせる場合は注意が必要です。それらを一緒に使用すると刺激を引き起こす可能性があります」とZeichnerはBustleに語っています。「ヒドロキシ酸製品の層状化は、耐容性がテストされた低濃度の複数の酸で事前に処方された単一の製品を使用することとは異なります。」だから、あなたの活性物質を広げるか、あなたの最も肌に優しい解決策のために1つにいくつかで処方された製品に手を伸ばすかのどちらかです。

そして、あなたはすでにこれをしているはずですが、日焼け止めを追加することを忘れないでください。 Zeichnerは、AHAが皮膚を作る可能性があると述べています UV光に対してより敏感（ただし、SPFを着用する必要があります）。

乳酸を自分でテストしたい場合は、以下の皮膚科医が推奨する製品の1つを試してください。

C + AHAセラムスキンシューティカルズ