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あなたが一生歯を磨いてきたが、最近あなたのルーチンにオイルプリングを追加することを検討しているなら、あなたはおそらくどのように始めるかについて多くの質問があるでしょう。最良の結果を確実に得るために、私はトン詳細を知るためにブログの(そして私の頻繁なオイルプリングの妹を呼んだ!) 歯にはどのようなココナッツオイルを使うべきですか 。私は知っている、私は知っている、別の ココナッツオイルに関する記事 、しかし私は何を言うことができますか?ものは素晴らしいです。
オイルプリングが何であるかわからない場合、またはそれを行うことについてフェンスにいる場合は、詳細を説明させてください。 DentistryIQによると、オイルプリングの起源は アーユルヴェーダ医学 3、000年前にさかのぼります。」悪い実績ではないですよね?なぜそれを考慮すべきかについては、ウェルネスママは共有しました、 'オイルプリングは、洗浄と洗浄に天然物質を使用する古くからの治療法です 歯と歯茎を解毒します 。それは自然に歯を白くするという追加の効果があり、証拠はそれが歯茎を改善しそして有害なバクテリアを取り除くのに有益であることさえ示しています!」
あなたがそれを試す準備ができているなら、ウェルネスママ、トリーナホールデン、そして私の妹の両方がコールドプレスを提案します、 未精製のバージンココナッツオイル 。洗練されたバージョンよりも高価ですが、Wellness Mamaは、洗練されていないバージョンは ' ストレプトコッカスミュータンス菌の攻撃に効果的 これは虫歯を引き起こします。私には価値のある贅沢のようです!
店舗でプロアクティブを購入する場所
以下は、Holdenと私の妹が好むブランドです。
オーガニックバージンココナッツオイル、8.50ドル、 ヌティバ
100%オーガニック、コールドプレス、クリーン。
2日でクリアな顔を得る方法
Holistic Habitsは、最良の結果を得るためにオイルプリングを正確に行う方法について、驚くほどわかりやすいビデオをまとめました。
要約すると、ココナッツオイル大さじ1杯に手を伸ばし、理想的には最大20分間振ります。時間切れになったら油を吐き(飲み込まないでください)、必要に応じて口を水ですすいでください。それでおしまい!
ワイヤーなしの最高のブラ
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