私は私のマルチステップスキンケアルーチンを手放します

私は肌が悪いと言っていました：にきび、ホルモンの吹き出物、にきび、嚢胞性にきび。 10代の頃、私はYM雑誌、綿棒でにきびに点在する歯磨き粉のように。 1995年から2005年の間に高校に通った女の子なら誰でも言うように、これはほとんどの場合、ニキビを治すのではなく引き起こしました。

20代前半までに、私は辞任の段階に入っていました。美容製品はほとんど持っておらず、顔が少し乾いたらランダムボディローションでこすり​​ました。私の肌には浮き沈みがありました。ブレイクアウトが多かった月もあれば、肌がかなり澄んでいた月もありました。最大の違いは、私が気にしなかったことです。

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私が25歳になり、YouTubeの美容の達人の影響を受けたとき、状況は変わりました。私は、ほとんど誰も知らない奇妙で巨大な都市に住んでいました。これらの女性たちは、魅力的で有能で、製品に囲まれているというイメージで自分自身を作り直すことができるのではないかと感じました。私は彼らのように化粧を積み始めましたが、その過程で私は肌との不安な平衡を破壊しました。頬のくぼみに小さな膿疱が現れ、あごに巨大で痛みを伴う嚢胞が形成されました。さらに漆塗りしました ファンデーションとコンシーラー、もちろん同様にビザンチンを必要とした スキンケアルーチン それをすべて解体します。

オイルクレンザー、フォーミングクレンザー、エクスフォリエーター、ミセルウォーター、 トナー 、美容液、オイル、 日焼け止め 、および保湿剤。やがて私は韓国の8ステップのスキンケアルーチンをやっていた。それは確かに心を落ち着かせる儀式だったが、それもまた圧倒的だった。全部で5分か10分しかかかりませんでしたが、それは非常に複雑でした。何が起こったのかを思い出し、ベッドに這うだけでうまくいったと思ったときに分析する必要がありました。

私は角質除去の厳しさに特に目がくらむような喜びを感じました。私がすぐに購入したアルファおよびベータヒドロキシ酸をまぶした角質除去パッドについて熱狂している一人の第一人者を覚えています。数週間後、彼女はこの同じ製品が彼女の発疹と発疹を与えた後、彼女の肌を修復することについてのビデオを作りました。

その時は知りませんでしたが、ビューティーランドでの時間の終わりが近づいていました。

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私は本当に自分の肌を気にかけていましたか、それとも攻撃性を取り除いていましたか？すべての努力にもかかわらず、私の肌は一歩前進、二歩後退のダンスで悪化しただけでした。進歩を垣間見ると、もう一度やり直し、もっと頑張って、もっと買うようになりました。結局のところ、スキンケアは、ダイエットや運動のレジームに非常によく似た、もう1つの喜びのない身体プロジェクトのように感じました。女性に期待されていること、そして男性にはめったに期待されていないこと（毎日顔を洗う男性はほとんどいないことを私は知っています）。

2019年の夏、私は突然すべてを止めました—美容液も、こすり洗いも、保湿剤も、洗顔もしませんでした。私の肌はすぐにきれいになりました。私は、SPF、チーク、マスカラ、リップグロスを使った色付きの保湿剤である小さな化粧を再び着始めた後も、これがまだ真実であることに驚きました。朝に塗って洗い流さなかったので、肌は綺麗でした。実際、私が勃発したのは、顔を洗った悪党の夜だけでした。

たぶん、洗顔を避けて私の肌をきれいにしたか、あるいはそれが32歳になったのかもしれません。父がニキビが消えたときの年齢でした。彼はそれが浜辺に横たわって、太陽が彼の皮膚を乾かすのを許したことからであったと主張します、それは私が本当であるかもしれないと思います。あるいは、私たち自身の体に関しては、私たちが相関関係と因果関係の最良の判断者ではないことを証明するかもしれません。一度に全部のように見えたので、肌のタイプがドライなのか、オイルなのか、コンボなのか、とても混乱していました。今、私はそれが常に正常であったことを確認します、つまりそれは正常あまりにも多くの製品、あまりにも多くのこすり洗い、あまりにも多くの鏡を突っついていること、あまりにも多くの心配と絶望からあなたの肌がびっくりするために。