この冬忙しいままでいる21の方法
私たちが子供の頃、冬の間にクーデターをすることは、通常、何時間もの遊び時間を意味しました。最近では、考えることがすべてです 大人の冬のアクティビティ 時間を過ごすのを助けるために。もちろん、私たち全員がやらなければならない退屈な用事のリストを持っていると確信しています。しかし、ダウンタイムが発生しないと誰が言いますか？私たちは完全に楽しみに参加するに値します。
大人になることに伴うすべての責任にもかかわらず、「プレイタイム」ははるかにエキサイティングです。私たちが子供の頃よりもルールが大幅に少なくなっています。閲覧したい DIYの本 深夜まで？あなたはできる。のような感じ おやつを食べる 食事のために？頑張れ。あなたは何でも起こらせることができます。
個人的には、冬の間隠れることに伴うダウンタイムが大好きです。ゆっくりと過ごすのに最適な時期です、 私の人生を整理する 、そして私の好きな趣味のいくつかを練習します。加えて、 新しい本 と熱いお茶のカップ。私の一部は、これを一年中できることを望んでいます。
適切な考え方とインスピレーションがあれば、冬眠を素晴らしいものにすることができます。ここにあなたが始めるための21のアイデアがあります！
1.新しいホットドリンクレシピを試す
冬の間は、簡単なコーヒーやお茶で間違いはありません。物事を切り替えて、新しいホットドリンクレシピを作ってみませんか？これは、まだ試したことのない材料の組み合わせを試すのに最適な方法です。
たとえば、これ ラベンダーアールグレイティーラテ Sift＆Simmerによるとすごいですね。
個人的には、スパイスを作るのが大好きです ホットアップルサイダー オレンジスライスとシナモン、クローブ、ナツメグなどのスパイスが入っています。鍋にすべての材料を入れ、中火で5分間煮ます。完了しました。
2.ロードトリップを計画する
外をトレッキングするには寒すぎるかもしれませんが、それは暖かい日が近づいているという意味ではありません。わずか1、2時間の距離であっても、次のミニゲッタウェイを計画して、春と夏に向けて盛り上がりましょう。
ただし、研究をレストランやショップに限定しないでください。旅行を計画するときは、美術館、アートギャラリー、およびその地域を象徴するその他の景勝地を探してください。
ヒントは次のとおりです。市または町の公式ウェブサイトにアクセスしてください。多くの場合、町には地元のイベントや出来事のカレンダーがあります。ソーシャルメディアも見て回ってください。 FacebookのイベントとInstagramのタグの間で、その地域で何が起こっているのかを知ることができます。
3.休暇基金を開始します
計画したいリアル逃げる？今が始めるのに最適な時期です。まず、休暇に費やす必要がある（または欲しい）金額を決定します。現実的かつ具体的にしてください。正確な金額を決定したら、その目標を達成するために毎週または毎月節約する必要がある金額を計算できます。
特定の金額を知ることにより、あなたはあなたの貯蓄努力を導くための明確な数字を得るでしょう。
次に、あなたの夢の休暇のために貯金するために二次当座預金口座を設定することを検討してください。古い学校を蹴って、予備の交換品を瓶に集めることもできます。少しでも重要です。
4.ブランチを計画する
どのくらいの頻度で遅く目覚めますかそして友達とブランチを食べますか？この冬、あなたの最高の仲間とブランチを計画してください。あなたとあなたの友人が子供を持っているならば、それは遊びの日付を兼ねることさえできます。
新しいものを取り入れて楽しくする 朝食レシピ まだ試していません。全員が参加できるように、シリアルまたは朝食のタコスバーを設置します。工芸品や
5.スパイクホットチョコレート
冬の間は、ホットチョコレートを飲む必要があります。しかし、あなたは実際の大人なので、お気に入りのアルコールを加えることもできます。
1つのアイデアは、赤ワインとホットチョコレートを組み合わせることです。 （はい、それは問題です！）それを作るには、中火で牛乳1カップを煮るだけです。チョコレートチャンクの1/3から1/2カップを追加し、溶けるまでかき混ぜます。赤ワインの1/2から3/4カップを混ぜると、赤ワインのホットチョコレートができあがります。
パワーボールのチケットを請求する必要がある期間
しかし、楽しみはそれだけではありません。アルコールの選択肢の全リストがあります スパイクホットチョコレート と。最も難しいのは、次に作るものを選ぶことです。
6.スパイクコーヒー
あなたがもっと渇望しているならoomphあなたの冬の飲み物で、 コーヒーをスパイクする 。それはあなたがその何か特別なものを渇望しているときにあなたの一日を始めるための素晴らしい方法です。
カルーア、ベイリーズアイリッシュクリーム、ペパーミントシュナップス、ヘーゼルナッツリキュールなどのおいしいアイデアがあります。
ちなみに、冬のブランチを開催する予定の場合は、スパイクコーヒーとホットチョコレートがヒットします。ただ言って。
7.あなたのスペースを再装飾します
新年の始まりは、あなたのスペースに新鮮なイメージチェンジを与える絶好の機会です。その上、同じ装飾を長時間見つめていると、物事が少し退屈になる可能性があります。物を動かして新しいアートワークを吊るすだけでも、驚異的なことができます。
予算が限られている場合は、大量の現金を落とすように圧力をかけないでください。リサイクルショップは、安価な装飾品を見つけるのに最適な場所です。
いくつかの美しいインスピレーションについては、これらをチェックしてください 家の装飾の本 。
8.ワードローブを片付けます
少し早い 春の大掃除 誰も傷つけないでください。その上、寒い冬の時期に立ち往生していると、生産性が向上する可能性があります。時間をかけてワードローブを通り抜け、「喜びをかき立てる」ことのないものを取り除きます。近藤麻理恵を誇りに思う必要があります。
それはする絶好のチャンスです カプセルワードローブを計画する 、も。このプロセスには時間と練習が必要ですが、それはあなたの人生を簡素化するために驚異的なことをすることができます。クローゼットを絶対的な基本に近づけることで、各ピースを最大限に活用できるようになります。
9.服を染める
あなたがそれにいる間、いくつかの活性化を使用することができるいくつかの服を選んでください。少量の布地染料で何が変形できるかに驚かれることでしょう。このテクニックは、汚れや変色した衣類を保存するのに理想的です。たとえば、赤ワインで染色された白いシャツは、バーガンディまたは黒の布地染料のパケットで保存できます。
染料を購入する前に、衣服の素材を再確認してください。ほとんどの布地染料は、綿やリネンなどの天然布地に使用できます。ただし、アクリルやポリエステルなどの合成素材を染色する場合は、そのような生地用に特別に設計された生地染料を入手する必要があります。
10.ジャケットを更新します
クリエイティブになりたい場合でも、ワードローブを整えたい場合でも、シンプルなDIYプロジェクトに勝るものはありません。 1つのアイデアは あなたの黒い革のジャケットを変えてください スタッド、ピン、またはパッチ付き。春巻きになる頃には、まるで新しいジャケットを着ているようです。
デニムジャケットもお忘れなく。刺繡は、特に生地をステッチする方法を学びたい場合に最適なオプションです。
11.新しい美容ルーチンを試す
YouTubeとPinterestのおかげで、メイクアップと 髪のチュートリアル クリックするだけです。冬は、屋内で時間を過ごし、心ゆくまで実験する絶好の機会を提供します。誰が知っている、多分あなたはあなたが実際に愛している新しい外観を見つけるでしょう。
クリエイティブなプロジェクトを切望している場合は、 ホームスパトリートメント 。安くて簡単で楽しいです！
12.自分にマニキュアを与える
自分に与える方法を学ぶ 在宅マニキュア いくつかの現金を節約するための最良の方法の1つです。さらに、寒すぎてサロンに行くことができない場合にも便利です。最高のDIYの美しさのようなものはありません。
これは、自宅でのスパトリートメントの一部でも、「理由だけで」自分でトリートメントすることもできます。なだめるようなハンドソークでそれを締めくくり、あなたはすべて準備ができています。
13.ブラウザのブックマークをクリアします
確かに、これはおそらく退屈な管理タスクのように聞こえます。しかし、私たちは皆、ブラウザに保存するリンクが多すぎるという罪を犯しています。特にそれを見つける必要があるとき、それはかなり圧倒される可能性があります1リンク。
この冬、不要になったリンクを削除して、デジタルライフを整理しましょう。 Pinterestを活用して、重要なページをボードに保存して保管してください。リンクも別のフォルダに整理します。またね、デジタルクラッター！
14.スクラップブックを作る
自家製のスクラップブックを作成して、昨年の思い出を携帯電話から紙に取り出しましょう。のような印刷サービス ソーシャルプリントスタジオ そして シャッターフライ 仕事に最適です。このように、あなたは良い時を思い出すためにソーシャルメディアに頼る必要はありません。
スクラップブッキングはまた、あなたを何時間も占有し続けながら、あなたの創造的な筋肉を曲げます。子供やパートナーを巻き込むことで、家族の活動に変えることもできます。
15.自宅からのボランティア
テクノロジーのおかげで、家を離れることなく手を貸すことができます。多くの組織では、ソーシャルメディアアカウントの実行、管理作業、または電子メールの送信にボランティアが必要です。おもちゃやグリーティングカードなどの手作りギフトを集める人もいます。
入れ墨はあなたの手首を傷つけますか
これらのアイテムは、自宅で作成して組織に郵送することができ、病院の患者やホームレスの家族に配布されます。
どこから始めればよいかわからない？チェックアウト VolunteerMatch 、 確かに 、およびあなたの町のローカルリスト。
16.かぎ針編みの方法を学ぶ
かぎ針編みは2つの理由で素晴らしいです。まず、あなたの脳は恒星のトレーニングを受けます。第二に、あなたは寒さからあなたの首を保護するためにスカーフを作ることができるでしょう。それはお互いに有利です。
何百もあります 初心者のかぎ針編みのチュートリアルビデオ ユーチューブで。いくつかの基本的なステッチをマスターしたら、かぎ針編みのブログやビデオを参照して特定のプロジェクトを作成することもできます。
17.新しいハイキングスポットを発見する
あなたはより暖かい天気とより長い日を切望していますか？私はあなたと一緒にいます。探索する新しいハイキングコースを調べて、春と夏に備えてみてください。暖かい天候が訪れると、新しい冒険に出かける準備が整います。
アウトバウンドコレクティブ ハイカーにとって素晴らしい情報源です。場所、難易度、「家族向け」や「簡単な駐車場」などの機能でトレイルや小道を検索できます。ウェブサイトには、ツアーや宿泊のセクションもあります。
18.冬のサラダを作る
濃厚な味わいからトッピングまで、とても居心地の良いものがあります 冬のサラダ 。この冬、いくつかの新しいレシピを試すことを検討してください。あなたはあなたの味蕾が何に恋をするかを決して知りません。
芽キャベツ、チャード、ニンジンなどの冬野菜は公正なゲームです。ドライクランベリーやザクロの種子などの食材も、季節感を加えることができます。美味しくていっぱいの料理には、タンパク質を詰めたレンズ豆またはキノアで温かいサラダを作ります。ヤム。
19.キャンディケインの御馳走を作る
休日が過ぎた今、あなたはたくさん持っているかもしれません 残り物のキャンディケイン 周りに横たわっています。おいしいキャンディケインのデザートを泡立てて、活用してみませんか？
砕いたキャンディケインは、ブラウニー、クッキー生地、またはアイスクリームに追加できます。別のオプションは、ライスクリスピートリーツを作り、キャンディケインの断片に混ぜることです。キャンディケインを細かく砕いて、キャンディケインシュガースクラブを作る人もいます。
20.友達に電話する
時間の経過とともに友達との連絡が途絶えることも珍しくありません。これは、人々が新しい仕事、人間関係、家族を引き受け始めるときに特に当てはまります。冬のスランプでそれを締めくくると、物事はかなり当たり障りのないものになる可能性があります。このすべてに屈する代わりに、古い友人に電話してください。追いつくという単純な行為は、あなたの気分を真剣に高めることができます。
実際、 Journal of Health and Social Behavior 、会話のような社会的相互作用はメンタルヘルスにとって非常に重要です。
21.瞑想する
一日中Instagramを見つめる代わりに、ヨガや簡単な呼吸法を使って瞑想する時間を取ってください。瞑想はできます あなたの脳の健康を後押し 、ストレスを解消し、大人の生活から休憩します。
あなたも多くの時間を必要としません。による メイヨークリニック 、ほんの数分の瞑想は、落ち着きを促進し、否定的な感情を減らすのに役立ちます。
この記事は元々2016年1月17日に公開され、2019年6月28日に更新されました。
この記事はもともとに公開されました2016年1月17日
