ウェルネス

私を幽霊にした誰かにテキストメッセージを送るべきですか？

涙目で別れた会話よりも悪いのは、シチュエーションシップが終了するときだけです。どれか会話。読み続けて処理に問題がある場合、あなたを幽霊にした誰かにテキストメッセージを送信して閉鎖する必要があるかどうか疑問に思うのは自然なことです。

何週間にもわたるかわいいデートと夢のようなメイクの後、地球から落ちた誰かが不安になります。解散は決して簡単ではありませんが、幽霊を出した人を乗り越えることは特に混乱を感じることがあります。彼らと一緒にすべてのテキストを読み直し、Instagramでタグ付けされた写真をスキャンすると、すべてに疑問を投げかけ、それらをまったく知っているかどうかさえ疑問に思います。

臨床心理士によると、ジョシュアクラポウ、博士号閉鎖とは、人生経験を完全に処理する心理的および感情的な状態を指します。クロージャとは、始まりと中間があり、終わりがない物語を完成させることです、とクラポウはバッスルに話します。私たちは閉鎖を持ったり、閉鎖を求めたり、閉鎖が起こったりすることを経験することができます。

私は操作されていますか

しかし、閉鎖は非常に主観的なものになる可能性がある、とクラポウ氏は言います。一人で時間をかけて別れを処理する人もいれば、自分の気持ちを言葉で表現したり、傷ついた人に質問したりする必要がある人もいます。

多くの場合、閉鎖を取得することは、外部ソースから情報を取得することを意味します、とKlapowは言います。質問に答えてから、その情報を吸収して、個人にとって意味のある結末を作成します。

私を幽霊にした誰かからの閉鎖が必要ですか？

skynesher / E + /ゲッティイメージズ

親友や妹は幽霊と話をする必要があるかもしれませんが、愛する人と充実した時間を過ごしたり、彼らを思い出させるものを取り除いたり、一人旅に出たりすることで閉鎖を感じるかもしれません。

幽霊を出した人にテキストメッセージを送信することで閉鎖がもたらされるかどうか疑問に思っている場合、クラポウ氏は、最初のステップは自分と一緒に座って、本当に彼らから話を聞きたいかどうかを確認することだと言います。

あなたの幽霊に手を差し伸べる前に、クラポウはあなたの関係のあなた自身の物語を通過することを提案します。幽霊の前に、彼らはあなたを気分良くさせましたか？あなたの関係は安定していて前向きでしたか？あなたは彼らに頼ることができると感じましたか？

彼らがいつもあなたの気持ちを軽視していた場合、または関係が常に少し不安定に感じられた場合、閉鎖は、この人があなたの良いパートナーになることができなかったか、または関係のタイプを探していなかったことをあなた自身で受け入れることを意味するかもしれませんあなたがいたこと。閉鎖とは、前進するために何を求めているのかを明確にし、互換性のある欲求を持つ人々とデートすることを意味する場合があります。さらに、あなたがあなたの関係を再現し、あなたがどのように扱われたかに腹を立てている場合、閉鎖は彼らとのコミュニケーションを完全に遮断し、彼らが手を差し伸べようとした場合にあなた自身の境界を描くことを意味する可能性があります。

ゴーストが完全にショックを受けた場合、またはゴーストと話すことでメリットが得られると思われる場合は、手を差し伸べて、潜在的に彼らの視点を聞くことで、分裂を明確にすることができます。

あなたが閉鎖を必要とするならばあなたを幽霊にした誰かにテキストメッセージを送るべきか

ゴーストのコミュニケーション不足を怒鳴ったり、再考を求めたりすることもできますが、クラポウは、ゴーストに告げたり、別のチャンスを求めたりしても、明確さは得られないと言います。誰かがあなたを幽霊で傷つけたり動揺させたりするのは完全に自然なことです。それでも、検証する愛する人に、またはアラニス・モリセットのカラオケやダーツスプラッターの絵のようなカタルシス活動によって、あなたの怒りの感情を表現するプリンセス日記、怒りのテキストメッセージよりも栄養価が高く、実り多いものになります。さらに、誰かがあなたを読んだままにしておいた場合、彼らにもう一度たむろするように頼むことは、将来、より多くの心痛への扉を開くかもしれません。人々は変化することができますが、誰かが数週間あなたに返答しなかった場合、彼らは空気をきれいにすることについてのテキストに返答しないかもしれません。ですから、あなたを幽霊にした誰かに手を差し伸べるとき、クラポウは彼らが返事をしないかもしれないことを覚えておくようにあなたに促します。