ウェルネス

私たちが心地よさを切望する心理的理由

やわらかくパチパチと音を立てる薪ストーブを想像してみてください。

なぜ私の髪はとても絡まっているのですか

雨が外に降り注ぐときに身を包むソフトスローの快適なソファ。どういうわけか新鮮なリネンの匂いがするキャンドル、あなたの膝の上に置かれたお茶の蒸しカップ。このシナリオを説明するために眠そうな考えを提起する場合、1つの単語が頭に浮かぶかもしれません：居心地の良い。

居心地の良いは、快適さ、暖かさ、そしてリラックス感を与えると説明されています。トレンディなスカンジ姉妹とは異なり楽しい、居心地の良い、特に英国の感じです。一年の半分近く雨が降り、天気が絶え間ない会話の源である国からのみ実際に出現することができるもの。実際、英国はユニークで居心地の良い国になりましょう —その歩きやすさとコミュニティのために特別に作られた町はそれを本質的に親密にします。

重りのある毛布、ふわふわのスリッパ、そして多くの人が完璧な夜と評する温かいお風呂で、心地よさはかつてないほど涼しくなります。そして、それは私たち一人一人に異なる意味を呼び起こしますが、心地よさは、本質的には感情です。暖かさ、安全性、満足感。心地よさ。それは、文化を騒がせ、忙しいことの栄光に対抗するものです。低ストレスと滞在に焦点を当てて、居心地の良い文化はすべて減速することです。

ハッスルカルチャーと忙しいことの栄光に対するアンチテーゼを居心地よく。

英国の風景からキッチンのデザインまで、居心地の良いものは私たちの経済から私たち自身まですべてに影響を与えます。しかし、私たちの生活を実際に動かすのは、居心地の良いことについて何ですか？

居心地の良い経済

明らかなことから始めましょう。過去2年間は、せいぜいストレスがたまっています。悲しみ、経済の不安定、政情不安に満ちている。それは、サポートネットワークの多くを取り除いた英国全体の封鎖の影響を調査する前です。その後、20世紀で最も孤独なクリスマスが続きました。とは言うものの、封鎖は私たちの快適さの追求の増加にも責任があります。トレンド予測機関WGSNによると、インテリア製品全体で、居心地の良い生活に関連するキーワードは2020年に英国で46％急増しました。一方、居心地の良い美的衣装のソーシャルメディア検索は、2021年に100％増加しています。

結局のところ、心地よさは、保護や親密さの感覚を再現することです。これは、過去2、3年のある時点で私たち全員が見逃していたことです。したがって、居心地の良いコイン、別名、快適な支出のためのニューエコノミー。

レベッカフィッシャー、の所有者家の形をしたインテリアデザイン、美学の私たちの選択がますます居心地の良いものになっていることを説明します。おそらく（特に冬の数ヶ月以外は）心地よさを直接追求することなく、私たちは皆、無意識のうちに封鎖中に自宅でそれを作ろうとしていたと彼女は説明します。昨年の冬、需要はシープスキンラグ、居心地の良いスリッパ、フェアリーライト、ホットチョコレート爆弾、 Oodies （着用可能な毛布）。そして去年の夏（封鎖の二重の苦痛のおかげでとBrexit）、英国が私たちの庭に居心地の良い空間を作ることに必死になったため、屋外用家具を手に入れることはほぼ不可能でした。フィッシャー氏は、屋外の敷物、照明、庭の暖房源の選択肢が増えるだけでなく、

結局のところ、心地よさは、保護や親密さの感覚を再現することです。これは、過去2、3年のある時点で私たち全員が見逃していたことです。したがって、居心地の良いコイン、別名、快適な支出のためのニューエコノミー。

彼女は、私たちのよりノスタルジックなトレンドは快適さにも影響されていると述べています。安全でサポートされていると感じる必要がある場合、色の傾向は素朴な色合いに向かって誤る傾向があります。コテージコアのようなマイクロトレンドでさえ、居心地の良い雰囲気、住み慣れた質感、そして懐かしさを生み出すことがすべてです、フィッシャーは続けます。懐かしさは、多くの場合、共有された思い出と一体感に関するものです。これは、居心地の良い、居心地の良い家を持つことのもう1つの部分です。

セックスの面白い名前

そして、それは美学だけではありません。

「心地よさ」の重要な要素のいくつかは、私たちの生理機能にも影響を与えることが示されています、とフィッシャーは言います。火の光は血圧を下げることが証明されていますが、自然に香り付けされたキャンドル（スギ、サンダルウッド、バニラ、シナモン）は落ち着いた気持ちを引き起こします。自然との作り付けの進化的なつながりを利用することで、私たちは感覚にプラスの影響を与え、心理的な反応を引き起こす空間を作り出すことができます。最も基本的なレベルでは、きらきらと輝くフェアリーライト（クラシックで居心地の良い雰囲気）を使用すると、星のように見えるため、良い気分になることが示唆されています。

2020年以前、家庭経済 VoxのKaitlynTiffanyによって造られたフレーズは、家にいる以外に何もする余裕がなかったミレニアル世代の市場を表すために使用されました。しかし、封鎖を超えて、これはまったく新しいカテゴリーの支出を指すようにシフトしました。料理からクラフトへの前例のない投資まで、私たちの自由な時間を過ごす方法は、はるかに穏やかな方向に進んでいます。データはそれ自体を物語っています：2020年4月に、NPDグループは美術工芸品の売上が70％増加。

ファッションの最も居心地の良いコレクション

居心地の良いファッションも増えています。居心地の良いコレクション（特大のジャンパーやフリースの裏地付きパンツなど）は、2019年から前年比で売り上げが伸びています。

一部には、これは私たちのライフスタイルの変化によるものです。 2019 UK Working Livesレポートによると、労働者の54％が従来とは異なる時間を費やしています柔軟な作業ブームとして。同時に、フリーランス経済の大幅な成長が見られます。2020年には 430万人の自営業英国の労働者と比較して 320万 2000年にさかのぼります。私たちの多くがキッチンのテーブルやソファで作業しているため、快適さが最も重要です。

小売業者の場合ジョーブラウン封鎖後に再びドレスアップすることについて人々がどのように感じているかを尋ねたところ、回答者の47.2％が、スタイルよりも快適さを（当然のことながら）優先していると答えました。

なぜ私の髪はとても絡まっているのですか

スタイルとシルエットが変更され、適応されました。今、私たちはこれまで以上に人々が自分自身と彼ら自身の個人的な快適さのために服を着ているのを見ます。

何年にもわたって不快な服を着て、「印象づけるために服を着る」必要性を感じた後、私たちは集合的に大きな安堵のため息をついたと思います、と言いますコジコロンドン創設者アレクサンダースミス。 9対5で作業するときは、基本的に自分のワードローブを限定的に制御できました。専門家ではないと見なされているため、オフィスで快適に過ごすためにジョギングやニットの服を着ることはありません。快適な靴とトレーナーは午後5時まで隠れていました。

居心地の良い変化は、成長するファッションレンタル市場でも明らかです、とEshitaKabra-Daviesの創設者は言います回転による。優先順位は封鎖よりもシフトしており、アプリのレンタルでこれを目撃したと彼女は説明します。デイリースリーパーセットや着心地の良いドレスなどの需要は常に高いです。また、この夏の天気の悪さは、私たち全員の着こなしに影響を与えたと思います。天気が涼しいときは、より居心地の良い生地に引き寄せられる傾向があるため、彼女は続けます。スタイルとシルエットが変更され、適応されました。今、私たちはこれまで以上に人々が自分自身と彼ら自身の個人的な快適さのために服を着ているのを見ます。

抱擁の気持ち

ご存知のとおり、私たちが居心地の良いことを考えるとき、私たちは本当にぴったりと保護されることを考えています、と心理学者と子育ての専門家は説明しますマリハンベイカー。特にパンデミックの不確実性の後、私たちは皆、安心できる新しい方法を探してきました。封鎖により、私たちが交流する人の数も大幅に減少したため、加重毛布などの居心地の良いアイテムで見られた増加も、抱擁の感覚を模倣しているのは偶然ではありません。心地よさは本当にその安心感を包含しています。そういうわけで、私たちの多くは今それによって動かされていると感じています。

音楽も逃げていません。感じるようにキュレーションされたYouTubeとSpotifyのプレイリスト暖かくて居心地の良いそれぞれ何百万ものビューとリッスンがあります。を含む曲をフィーチャー近所のセーターの天気 —季節の移り変わりに合わせてジャンパーの快適さを強調する曲—そしてコナン・グレイのヘザー、秋のヒット曲の各プレイリストは、たとえそれが私たちのヘッドフォンを介したものであっても、抱擁に対する私たちの願望を示しています。

自分を心地よく感じさせることで、私たちは自分自身を落ち着かせ、安心感を与え、日常生活の中で自分自身をより安全でリラックスした気分にさせる方法を提供します。

居心地の良い気分は、私たちに暖かさ、快適さ、そしてリラックス感をもたらすものです、と心理的な幸福の実践者であるサラキャノンは言います英国でよく生きる。自分を心地よく感じさせることで、私たちは自分自身を落ち着かせ、安心感を与え、日常生活の中で自分自身をより安全でリラックスした気分にさせる方法を提供します。