Dita VonTeeseの美容アドバイスに従いました
数ヶ月前、20歳の誕生日の直後から定期的にメイクを始めました。私は黒髪を化学的にリラックスさせるのをやめ、巻き毛の自然なアフリカのあちこちで成長し始め、一人の女性のおかげで私の美しさと女性らしさを革命的な方法で受け入れ始めました。 ディタフォンティース 。
2015年12月、美容の第一人者、バーレスクダンサー、フェミニストのアイコンが美容とスタイルの本をリリースしました。 あなたの美容マーク。 フォンティースさんはいつも私にインスピレーションと快適さを与えてくれたので、私は400ページの本を予約注文しました。彼女が私に個人的に何を教えなければならないかを見て、私は興奮しました。
彼女の美の聖書の中で、彼女は彼女の署名のヴィンテージ風の外観が本当に色の顔に翻訳できるかどうかの問題に取り組んでいます。彼女は、猫の目と赤い唇はすべての民族で美しく見え、赤でよく見えない人は誰も思いつかないと言って、「はい」と答えました。
私がのすべてのページをむさぼり食った後 詳細なメイクとグルーミングのヒント 、私はディタのライフスタイルを少なくとも7日間生きることがどのようなものであったかを知りたいと思いました。 1週間の赤い口紅、豪華な泡風呂、レースの下着は、私にはかなり良さそうに聞こえました。
これは私が丸一週間ディタフォンティーズの方法で生活することに完全にコミットしたときに起こったことです。
初日：「あなたが青を感じているときは、赤を着てください。」
フォンティースの最も象徴的な特徴は、漆黒の髪（彼女は自然なブロンドから自分自身を染めている）と薄い肌以外に彼女です ルビーの赤い唇 。そして、アメリカ人デザイナーのポーリン・トリジェールからの上記の引用は、深紅色が持つことができる気分を高める性質を要約しています。
Von Teeseは、これまで使用したことのない製品であるリップライナーを誓うので、そこから始めました。彼女は、リップライナーの初心者があなたの自然な唇の輪郭をヌードカラーまたは赤いライナーでなぞることからゆっくり始めることを勧めました。私は一緒に行くことにしました カラーポップのルーチリップペンシル 、肌の色を引き立たせるための濃い赤で、線がよく見えます。私は最初にリップライナーを汚して再起動しなければなりませんでしたが、2回目ははるかに安定していました。ディタは正しかった、それは私がより明確な外観を得るのを本当に助けました！
詳細なビデオを見た後 ディタの3つのお気に入りの赤い口紅 、私は彼女の推薦の1つを取得することにしました、 レッドリバイバルのメイベリンカラーセンセーショナルリップカラー 。その鮮やかな彩度と手頃な価格で私は売れました。
メイベリンカラーセンセーショナルリップカラーインレッドリバイバル 、$ 6、 アマゾン
子供の頃、線の内側に色を塗ったような口紅を塗った後、とても楽しかったです。 ＃激しい。
私はそれを非常に活気に保つために日中に2回口紅を再適用しました。フォンティースの指示に従って、私は自分が持っていた層を完全に取り除き、毎回新しいコートから始めました。この方法は少し時間がかかりましたが、重ね続けるだけで口紅がケーキっぽく見えるのを避けることができました。
全体的に、私は赤い口紅があなたの一日を改善することを発見しました。私は力強く、人生が自分の道を切り開いたものは何でも引き受ける準備ができていると感じました。バリスタや友達、そして地下鉄に乗っているランダムな女性からも褒められました。それは私を百万ドルのように感じさせました。唯一の欠点は、赤い口紅がどれだけ乗る傾向があるかでしたすべて。以前はパーティーやフォーマルなイベントでしか着用していなかったので、一日中着用すると、コーヒー、ペストリー、ボーイフレンドの頬に唇の跡が残りました（意図的に着用した可能性があります）。しかし、それは赤い口紅の魅力の一部でもあります。あなたはどこへ行ってもあなたの美しさの印を残します。
2日目：すべてのバスを美容バスにする
大学の授業と仕事で長い一日を過ごした後、私はフォンティースのアドバイスに従い、贅沢な風呂に入ることにしました。最初のステップは私のメイクを落とすことでした—フォンティースはあなたの一日がどんなにクレイジーであっても毎晩これをすることの重要性を強調します—私が使った パシフィカのココナッツウォータークレンジングワイプ。
パシフィカクレンジングワイプ 、$ 6、 ウルタ
フォンティースはまた、肌を保護し、1日2回角質除去と栄養補給について広く話しているので、私は応募しました 緑豊かな化粧品のラブレタスフェイスマスク。 角質除去アーモンドマスクは、フランスのラベンダーオイル、海藻、蜂蜜を使用して、詰まった毛穴を開き、破片や古い角質を取り除くことが知られています。
私は、特に先週少し勃発していたので、肌に少しの愛を示すために時間を取って本当に楽しかったです。マスクは私の肌の奥深くに隠されていたたくさんのにきびを引き出すのを助け、私の顔から汚れや破片を取り除くことができました。
実際のお風呂には、ラッシュコスメティックスのベストセラーを選ぶことにしました。 セックスボム 、その明るいピンクの美学とおしゃれな名前のために、どちらも非常にディタを感じました。なだめるようなセージ、イランイラン、豆乳で、この爆弾は爆弾でした。バスルームのラベンダーの甘い香りは、座ってリラックスするのにも素晴らしい香りでした。
鮮やかなピンクのバスタブに座るのは夢でした。最初は水を熱くしすぎて冷やさなければなりませんでしたが、完璧な温度を見つけたらすごい気分になりました。 Von Teeseによると、お風呂に最適な温度は華氏90〜102度です。
人魚が水に浮かんでいるような気分で、幼い頃からお風呂に入っていません。唯一の欠点は、セックスボムが泡を出さないことでしたが、絹のようなミルクは私の肌を暖かく滑らかに感じさせました。フォンティースのアドバイスに従って、私はバスルームにキャンドルを置き、静かな音楽をかけてリラックスした気分を味わいました。角質除去ヘチマを使って中型の湿ったタオルを首に巻いて掃除し、快適に過ごしました。
浴槽で剃る方が簡単だと思ったので、それもやりました。入浴後、無香料のローションで顔と手を保湿する前に、ローブと快適なスリッパに滑り込みました。
なんてエキサイティングな日でリラックスできる夜でした！唇のラインを彩ったり、温かいお風呂に浸かったりするなど、人生で最も楽しい喜びのいくつかは子供時代を彷彿とさせることを学びました。残りの実験が待ちきれませんでした。
3日目：ビタミンAの日...
私はこれまで試したことのない2つのフォンティーズで一日を始めました：12オンスのレモンウォーターと ピューリタンズプライドビタミンB12 タブレット。言っておきますが、私は人生で最もエネルギッシュな一日を過ごしました。
前の晩は、次のテストのために勉強していたのであまり眠れませんでしたが、今日クラスに行くと、ぼんやりと集中力がまったく感じられませんでした。レモンの水は普通の水とそれほど変わらないと思って、最初は懐疑的でした。しかし、フォンティーズによれば、それは感覚を刺激し、自然にあなたを目覚めさせるのに役立ちますが、レモンはあなたを超水和状態に保つ天然の利尿剤であるビタミンCを多く含んでいます。私はまた、シナモン、蜂蜜、バナナスライス、アーモンドナッツなどの天然甘味料を含むオートミールのボウルを持っていました。これはフォンティーズのお気に入りの1つです。素晴らしかったです。
私はこれまでビタミンを摂取したことがありませんが、B12を摂取することで自然なエネルギー感が得られ、すべてのクラスで注意を払うことができました。レモンの水はおいしくさわやかで、今朝の朝食の時間を作るのは素晴らしかったです。私はより生産的で目覚めていると感じたので、私はより笑顔になり、より多くの人々と話し、全体的に私の一日にもっと満足しました。良いメモで私の一日を始めることは、一日の残りが素晴らしいのに役立ちました！
4日目：あなたがいる肌が大好き
長い一日の後、フォンティースが承認した別のスキンケアルーチンの時間でした。中期的にストレスがたまっているので、今週は勃発し始めています。
彼女の本の中で、フォン・ティーズは、肌が人それぞれ違うので、特定の美容製品を勧めたくないと言っています。彼女のために働くことはおそらくすべての人のために働くわけではありません。私は個人的にコンビネーションスキンを持っており、頬の乾燥した部分の周りで最も多く発生します。
ただし、Von Teeseは、使用している製品に関係なく機能する特定のルーチンを推奨しています。夜に顔を洗う習慣はあまりありませんが、今週はそれを守り続けています。フォンティースは、洗顔時に円を描くように上向きに動かして、血を流し、肌の弾力性を高め、古い角質を取り除き、顔に栄養を与えると言います。
本当に深く掘り下げるには、通常のスクラブよりも時間がかかりました。円運動は私がゆっくりと進み、より徹底するのを本当に助けました。もう一度お湯を顔にかけ、軽くたたいて乾かしました。以前はタオルでこすっていましたが、フォンティースは肌を傷つけたり刺激したりする可能性があることを教えてくれました。
フォンティースによれば、私はすぐにべたつかないローションで保湿しました。これはプレミアムスキンケアではオプションではありません。私はについて良いことを聞いた Lubridermアドバンスドセラピーローション 、それで私はその日の早い時間にそのボトルをつかみました。肌触りがとても気に入りました！ビタミンB5とEが豊富で、24時間持続するため、ぐっすりと眠っている間に栄養を与えるのに最適です。
ルビダームアドバンスドセラピーローション 、$ 7、 ウォルグリーン
ディタは緑、黒、ウーロン茶が大好きなので、自分でカップを作りました リシのジャスミンパールティー 寝る前に。私はいつでも飲むのが大好きなお茶好きで、寝る直前に落ち着いて幸せな場所に連れて行ってくれました。この毎晩のレジメンを完了した後、私は美容睡眠の準備ができました—フォンティーズ基準で推奨されている7時間。
5日目：リンゴ飴姫
この週末は母の日だったので、祝うためにアムトラックの電車でセントルイスに帰らなければなりませんでした。しかし、それは私がディタに優しい夜を過ごすのを止めませんでした！
フォンティースの最大の喜びの1つは、彼女の半月の爪です。彼女はむしろ赤く捕まえられたり死んだりしたいので、彼らは通常、裸の爪の小さな半月またはその底に描かれた別の色で赤く塗られています。フォンティースは、スリックペイントの仕事やヴィンテージのホットロッドカーのようなリンゴ飴の仕上げが大好きなので、それをピンクの愛と混ぜることにしました。
私はこれらに従いました 指示 私自身の半月の爪を作るために。私は通常、専門的に爪を仕上げますが、これを自分で試してみたかったのです。消耗品は安くて見つけやすかったです。使った OPIは赤のブルースを手に入れました そして 罪深い色のソウルメイト ピンクの月のために。終わりには小さなリンゴ飴の王女のように感じました。
OPIは赤のブルースを手に入れました 、$ 10、 アマゾン ; 罪深い色のソウルメイト 、$ 2、 ジェット
不安定な電車の中でゆっくりと、しかし確実にプロセスを通過することは、歓迎すべき挑戦でした。小さな月を作ったとき、爪が美しい色で破裂するのを見るのが大好きでした。ネイルの底の鮮やかな色のヒントはちょっとしたおもてなしで、ネイルの新しいスタイルを作るのはとても楽しかったです。
6日目：輪郭の女王
初めてハイライトと輪郭を試すことができたので、6日目はとても興奮しました！彼女の本の中で、フォンティースは、より魅力的な外観を得るために、自分の特徴を強調し、脚色することの重要性について話しました。
私はPinterestでさまざまな輪郭の方法を見つけることから始めました、そして これです 私を最も助けてくれました。私は長方形の顔をしているので、ベースを適用した後、暗いファンデーションと明るいファンデーションでハイライトして輪郭を描きました。
複雑なプロセスになると思いましたが、本当に楽しかったです。私は自分の顔の最も鋭い部分を見つけてそれらを描くのが好きでした。それはとてもプロフェッショナルで、自分の顔のタイプをもっとよく知るようになりました。ブレンドが心配でしたが、それでも問題ないことがわかりました。
とても素敵でした！追加した セフォラのスイレンチークインクジェル そして ロレアルのディバインワインリップスティック 最後の仕上げとして、結果はゴージャスでした。私は輪郭を使ってお気に入りの機能に特別な愛を与えるのが本当に好きでした。
セフォラチークインクジェル 、$ 7、 セフォラ ; ロレアルディバインワインリップスティック 、$ 7、 アマゾン
7日目：ピラティスブレイク
私は7日目の早い段階で目を覚まし、妹と一緒に母の日のイベントを開始する前に、簡単なピラティスルーチン（フォンティースのお気に入り）を行いました。私は約1年の間ピラティスをしていませんでしたが、私はそれに戻る準備ができていました！
私はアプリで10分間の瞑想の練習をすることから始めました、 ヘッドスペース 。それは私の頭をきれいにし、私の神経を落ち着かせ、そしてトレーニングの準備をするのに役立ちました。
ダイエットコーラコマーシャルの歌
その後、15分間のストレッチを行いました。 Von Teeseは、彼女の本の中でストレッチの重要性を本当に強調しています。彼女は自分の体に注意深く耳を傾け、筋肉の緊張やこわばりを解放すると言います。ストレッチがどれほど落ち着くのか、また先週、体にどれだけの緊張とストレスが溜まったのか、私にはわかりませんでした。
筋肉が緩んでいて、ピラティス/ヨガの部分に移る準備ができていました。フォンティースは1999年以来、週に3〜4回ピラティスを行っています。私は、コブラから下向きの犬、子供のポーズまで、彼女が本に描いた動きのいくつかをうまく活用しました。
朝の運動は今までやったことのないことで、しなやかで元気が出て、一日の準備ができていると感じました。すべてを完了するのに約30分しかかかりませんでした。目が覚めたときは少し眠いですが、エンドルフィンの急増により、家族と素晴らしい一日を過ごすことができました。
ピラティスのルーチンを終えた後、シャワーを浴びて新しい香水を試してみる時が来ました。フォンティースは、香水は女性の美しさを高める魅力のベールであると言います。フォンティースは本の全章を香水に費やし、その魅力、原始的な性質、そしてそれが私たちの記憶や感情を引き起こす方法について話します。
フォンティースはまた、私たちの体臭とホルモンが私たちの人生を通してどのように変化するかについて話しました、そして私たちの香水もそうすべきです。過去2年間、日本の桜を揺さぶっていましたが、彼氏が好きな香りを選ぶのを手伝ってくれるように彼氏を募集しました。
彼は結局 ボディファンタジーのピンクバニラキスファンタジー 、そして私は実際に匂いが本当に好きです。バニラの温かみのある香りは、私が慣れ親しんでいる淡いフローラルとは異なり、素朴で豊かなトーンを持っていました。私は彼がなぜそれを望んでいるのかを完全に理解しました（私の小さな地球はおうし座にサインします）、そして私もそれが本当に好きでした。今日は母の日に一日中着て、教会やブランチで褒められました。
8日目：ショーは続けなければなりません
ディタウィークの最後のボーナスデーとして、今週学んだことすべてを1つのフォンティーズの祭典に入れることにしました。私は朝、レモン水、ブルーベリーの朝食用ビスケット、そしてビタミンBタブレットで始めました。それから私はクラスの前に15分の瞑想運動と軽いストレッチをしました。
私はまた、輪郭を描き、赤い口紅をつけるのに十分早く目が覚めました。
昨日私は デビッドのお茶 朝の通勤用にお茶のサンプラーとかわいいマグカップをもらいました。 8日目はオーガニックブルーベリージャムティーを選びました。
授業と仕事の後、今度は使用して、2番目の泡風呂に入ることにしました ラッシュの銀河系バスボム 。さらっとした肌触りで、キラキラと輝く宇宙を見つめるまるで宇宙人のような気分が大好きでした！
実験の最後の部分では、ディタのように一週間暮らした後、探検したかったぼくのほくろ。 Von Teeseは、バーレスクのパフォーマー、グラマークイーン、そしてイノベーターです。彼女のパフォーマンスは、美しいファンタジーを想起させ、セクシーの彼女の個々のバージョンを探求することについてです。
私は繊細なピンクとダークブラウン、私の好きな色のいくつかでメイクをしました。私の口紅は Colourpop x KathleenLights’Lumiere 、なめらかでしなやかな口紅で、一日中持続し、唇に潤いを与えます。
フォン・ティースは、あなたの舞台が彼女のような劇場であろうと日常生活であろうと、それは煙、鏡、そして欲望がすべてだと言います。あなたがいつもセクシーまたは美しいと感じないならば、あなたがそれを信じ始めるまでそれを偽造してください。
ディタ・フォン・ティースはヘザー・スウィートとして生まれ、ステージ上で現在の実生活にいる人物に変身することができました。彼女は本当の美しさのマークから外れることはなく、彼女がすでにいた人にもう少し輝き、ヘアスプレー、メイクを加えました。それが私がこの旅から最も学んだことです：魅力と美しさはあなたの中にあります。口紅、泡風呂、化粧、そして輝きは、あなたの最も幸せで健康的な自己を引き出すのに役立つただの楽しいツールです。
私の最後のDita購入のために、私はいくつかのランジェリーにふけることに決めました（ねえ、それは売りに出されていました！）。このヴィクトリアズシークレットのベビードールドレスは、私のお気に入りのほこりっぽいピンク色に加えて、レースで繊細で甘い、まさに私のスタイルです。それは私が快適に感じるものであり、私を美しく感じさせるものです。
ファッションエディターのダイアナ・ヴリーランドが言ったように、あなたは非常に魅力的であるために美しく生まれる必要はありません。 Dita Von Teeseは、彼女の独特の美しさが非常に魅力的であると信じているアイコンであり、その考え方を再現することが可能です。私はこのディタの実験を1週間行いましたが、すでに指数関数的に美しく感じています。私は休息し、元気になり、新鮮な顔をし、メイクアップに熟練し、新しいことに挑戦する自信があります。 Von Teeseは、美しさに関しては誠実な伝道者です。彼女は信仰を持っています、そして今私もそうしています。
画像：ゲッティ画像;シャーリーン・ハパリムウィ
