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初めてエッジングを試す方法

私たちはいつもより良いセックスをすることができると聞いています、 より良いオルガスム 、またはより良い関係。しかし、私たちが実際に私たちの最も深い欲望と最も恥ずかしい質問をよりよく理解する方法の核心をどのくらいの頻度で聞きますか？バッスルはヴァネッサマリン、 セックスセラピスト 、詳細をお手伝いします。性別、性的指向、質問は禁止されておらず、すべての質問は匿名のままです。さて、今週のトピックについて：オルガスムコントロールを試す方法。

Q：「こんにちは。最後のコラムの1つを読みました。オルガスムコントロールは支配するためのホットな方法である可能性がありますあなたのパートナー。漠然と聞いたことがありますが、実際にどのように機能するのかわかりません。私はのためのステップバイステップの説明が大好きです初めてオーガズムコントロールを試す方法。それは女性とは対照的に男性のために何か違う働きをしますか？私のパートナーと私はお互いにそれを試してみたいです。ありがとう！」

セックスの面白い名前

A：質問ありがとうございます！まず、基本を見ていきましょう。オルガスム制御手段まさにそれがどのように聞こえるか—あなたのオルガスムのタイミングを制御して延長します。通常、それはオルガスムの瀬戸際に到達し、覚醒レベルが下がるまで刺激を停止、減速、または弱めることによって行われます。それからあなたはオルガスムの端に戻り、あなたが望む/立つことができる回数だけ繰り返します。

オルガスムコントロールの基本的なプロセスはあなたの性的相互作用が長持ちするのを助けます。オルガスムコントロールを使用して組み込むこともできますパワープレイダイナミクス一人が他のパートナーのオルガスムをコントロールすることによって、あなたのセックスに。あなたは一人でオルガスムコントロールを練習することができます、それは通常、「エッジング」と呼ばれます。」または、パートナーと一緒に練習することもできます。

オルガスムコントロールを実践することは多くの大きな利益をもたらすことができます。それは通常につながりますはるかに強いオルガスム、その蓄積された緊張のすべてがオルガスムを信じられないほど強力に感じさせるので。オルガスムコントロールを実践する人々は、寝室で長持ちする。別の信頼できる人にあなたのオルガスムを完全にコントロールさせることも本当に暑いことがあります。

もちろん、これを試す前に、パートナーとの境界について話し合い、明確に確立することが重要です。たとえば、それぞれが何であり、探求することに興味がないか、関与したくない場合はどのようにコミュニケーションするかなどです。特定の活動で、そしてお互いの限界を尊重する方法。

それでは、オルガスムコントロールを学ぶための手順を見ていきましょう。

自分で練習する

まず、自分で始めることをお勧めします。ほとんどの人はかなり直線的な方法で自慰行為、できるだけ早くそして効率的にオルガスムを試みます。しかし、オルガスムに達する前に自分自身を止める（またはパートナーに止められる）ことができるようにしたい場合は、学ぶ必要がありますいつ自分を止めるために。ほとんどの人は、いわゆる「ノーリターンのポイント」を持っています。そのポイントに達すると、何をしてもオーガズムを止めることはできません。オルガスムコントロールを試みるために、あなたはあなたの「ノーリターンのポイント」の兆候を認識することを学ぶ必要があります。

自慰行為をするときは、自分の体がどのように感じられるかを感じ取ってください。オルガスムに近づき始める。つま先が丸まり始めますか？あなたの呼吸は回復しますか？近づいたら立ち止まって、覚醒レベルを下げてみてください。その後、再び起動し、再びオルガスムに近づきます。プロセス全体を何度でも繰り返します。

シャッターストック

パートナーに見せて

次に、あなたとあなたのパートナーは、一度に1つずつ、お互いの前で自分自身を縁取ることができます。あなたがオルガスムに近づくのをあなたのパートナーに見させてください。これはあなたのパートナーがより多くを得るのを助けますあなたのオルガスムに精通している、そしてあなたのノーリターンのポイントの兆候が何であるかを学びます。オルガスムコントロールを使った自分の探索中に気づいたことについて、パートナーと話すこともできます。

あなたのパートナーとオルガスムコントロールを学ぶ方法を学ぶのに時間がかかることがあるので、私はこのステップをお勧めします。パートナーと一緒にそれをしているとき、あなたは彼らが近づいているときにあなたに言うためにあなたのパートナーに頼らなければなりません。それは簡単に聞こえるかもしれませんが、あなたがオルガスムを拒否されているパートナーである場合、あなたが近くにいることをパートナーに伝えずに滑ってしまうのは簡単です。そのため、パートナーがノーリターンのポイントに近づいたときのパートナーの反応に精通していると役立ちます。いつ停止するかを彼らだけに頼る代わりに、いつ停止するかを知ることができます。

あなたのパートナーのマスターベーションをコントロールしてください

この時点で、パートナーのオルガスムの制御を引き継ぎ始める時が来ました。あなたのパートナーにあなたの前で自慰行為を始めてもらいます。彼らがあなたの命令に従わなければならないことを彼らに伝えてください（もちろん、これはあなたの境界の会話の間にあなたの2人が以前に同意したものになります）。彼らが本当に興奮し始めていることに気づいたら、やめるように言ってください。

また、近づきすぎたときに教えてもらうことも、オルガスムに近づいたときに合図（指を上げるなど）を与えることもできます。約30秒から1分の休憩時間を与えてから、再起動するように伝えます。これを約3回繰り返してから、許可を得ていることを伝えます来てください。

自分のことを良く感じる

すぐに、または次回に役割を切り替えることができます。オルガスムコントロールで遊んでいると、お互いを止めて再開する回数を増やすことができます。

あなた自身のパートナーを制御するオルガスムを練習してください

次に、あなたはまだ彼らのオルガスムを制御しながら、あなたのパートナーを刺激するものになることを試みることができます。あなたは彼らに与えることができます彼らに手コキを与える、オーラルセックス、または性交があります。近づきすぎたときに知らせるか、合図を出すように伝えます。また、いつ停止するかを知ることで、より調和する練習をすることもできます。