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海水がブレイクアウトを改善するという考えは、私が何度もテストしたものです。ニキビができやすい肌の人として、私は海で遊んだ結果がまちまちだったと言わざるを得ません。時々私のブレイクアウトは本当に晴れたように見えますが、他の時には悪化するだけです。では、何が得られるのでしょうか? 海水は実際にニキビを癒しますか ?これを理解するために、私はニューヨーク市の皮膚科医にメールを送りました。 ハドリーキング博士、MD 。彼女は、海水がニキビに役立つという考えがどのように生まれたのか、そしてどのような条件がこの解決策を真にするかどうかを説明しました。
喉が痛いときに塩水をうがいしたり、歯を抜いて傷口を洗浄したりしたことがある場合は、塩水にはいくつかの治癒特性があることをおそらくご存知でしょう。しかし、キング博士は、このアプローチの重要な要素の1つは無菌性であると述べています。海水は傷を治療するための生理食塩水のように無菌ではないため、海水が実際にニキビを助けることができるかどうか、または水がニキビを傷つけるだけかどうかを判断するために考慮する必要がある特定の変数があります。キング博士によると、これらの変数は「免疫系の状態、傷の状態(この場合はニキビ)、そして泳いでいる海水の状態」です。
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塩水はできますが ニキビを癒すのに役立ちます キング博士は、皮膚の油を乾燥させ、皮膚のバクテリアを減らす能力があるため、ニキビの重症度、免疫系、海の一部が、どれだけうまくいくかに影響を与える可能性があると言います。塩水はあなたのブレイクアウトを扱います。キング博士は、自然の原因であろうと人間の活動であろうと、バクテリアがたくさん存在する海の部分があると説明しています。このため、「ニキビの病変が重度または開放的である場合、または免疫系が何らかの形で損なわれている場合は...特に注意が必要です」とキング博士は言います。
塩水がニキビを助ける傾向があることに気付いた場合、または自然な家庭薬としてそれを試してみたい場合は、自宅で塩でニキビを治療するためのより安全でクリーンな方法があります。ニキビを海からの追加のバクテリアにさらしたり、水に長くとどまって皮膚を過度に乾燥させたりする代わりに(これは 実際にあなたのニキビを悪化させる可能性があります )、代わりにこれらのDIYレメディの1つを試してください。
すばやく簡単に あなた自身の海水処理をする 自宅では、大さじ1杯の海塩を1カップの温水に溶かします。次に、コットンパッドを飽和させて患部を拭くか、溶液をスプレーボトルに注ぎ、より広い領域に噴霧します。
詳細については 保湿ソルトマスク 、1カップの海塩と1/2カップのココナッツオイルを組み合わせてみてください。混合物を肌にマッサージし、水で洗い流す前に約5分間そのままにします。このトリートメントは、塩分がかなり乾燥している可能性があるため、通常の肌から乾燥肌の方に特に適しています。オイルは、水分を補給することで肌のバランスを整えます。
あなたが体のニキビに苦しんでいるなら、別のアプローチは お風呂の水に海塩を加える 。お風呂に海塩約2カップを混ぜて15〜20分ほど浸します。浸した後は、お肌に塩分が残らないように必ずぬるま湯で洗い流してください。
蜂蜜は、 ニキビを片付ける 。小さじ2杯の海塩と小さじ4杯の生の蜂蜜を混ぜて、これを清潔で乾燥した肌に塗ってみてください。約15分後、ぬるま湯ですすぐ前に、指を使って混合物を肌にマッサージします。
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あなたがDIYにあまり興味がないが、それでもやりたいのなら スキンケアに塩を加える 、あなたができる最も簡単なことの1つは、小さじ半分の海塩をどれにでも加えることです マイルドな洗顔料 。顔をやさしく洗い、ぬるま湯ですすいでください。
そしてもちろん、塩を使ったトリートメントの後は、保湿することを忘れないでください。
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