ローズマリーがあなたに新鮮な穴と透明な肌を与える方法
今年の夏の最も暑い日のある日、私は同僚がお湯、レモン、ローズマリーを飲んでいるのを見つけました。彼の汗まみれの体が階段を上って私をすり抜けたので、私は私の前で蒸し液を飲みたいという衝動に抵抗できませんでした。私の新人の間違いに気づいた後、私はすぐに彼をフォローして、気温が90年代にかなり上昇した日に彼にお茶を飲ませているのはどのような深刻な夏の病気であるかを要求しました。私にとって幸いなことに、彼はまったく病気ではありませんでした—彼は単にローズマリーが彼の新しいジャムであると私に言いました。彼は健康上の利点について何も知りませんでしたが、ローズマリーの水に対する彼の新しい渇望を正当化するための情報を歓迎しました。
ミントファミリーの一員であるローズマリーは、セージやペパーミントと同様の健康上の利点が必要であることは明らかでしたが、卵のスクランブルの秘密の成分であることに加えて、このハーブにはあらゆる種類の健康上の利点が満載されたユニークな歴史があります私たちの体のために。ローズマリーは、死者の記憶を称えることから大人の記憶を高めることまで、その記憶で長い間知られています。神経科学学会に提出された科学的研究は、ローズマリーの抽出物中の抗酸化物質が高用量で、 改善された認知記憶 老化の過程で衰退していた。
この風味豊かな常緑樹は、あなたの心の衰退を助けるだけでなく、それらの同じ抗酸化物質を、早期老化と戦うための皮膚の利益のために使用することができます。ローズマリーは肌の弾力性を高めます。 垂れ下がりとシミの減少 。抗炎症効果は、年齢からの腫れや、お気に入りのハッピーアワーに甘いカクテルを飲むという後悔の夜をなくすための鍵です。
ローズマリーには、鉄分、カルシウム、植物栄養素が含まれています。 日光への過度の露出 は光損傷の主な原因の1つであり、ローズマリーの植物栄養素は太陽の犯罪に強いです。の栄養素 ローズマリーは皮膚細胞を保護するのに役立ちます しばしば太陽とフリーラジカルによって引き起こされる損傷から。ローズマリーは天然の防腐作用があるため、肌や髪の毛に優れた消毒剤です。実際、このエッセンシャルオイルは健康で潤いのある頭皮を促進することが知られています 逆若白髪 。
あなたは簡単にあなた自身のローズマリーとあなたの庭を育てて、花の葉から油を抽出することができます、あるいはあなたは購入することができます ローズマリーエッセンシャルオイル あなたの地元の有機食料品店またはビタミン店で。いずれにせよ、ローズマリーを摂取することは私たち全員が享受できるいくつかの健康上の利点があるため、有効期限がまだ有効である限り、それらのローズマリーハーブを最後の感謝祭から残しておいてください。
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1.自然な顔の収斂剤
ローズマリーの自然な収斂効果を享受するには、コットンボールで洗いたての顔に直接オイルを塗るだけです。保湿剤を塗る前に、この魅惑的なオイルを肌に溶かしてください。
2.口臭
歯を磨いた後も朝の息が苦しい？家を出る前にローズマリーでうがいをして、一日中楽しい息をしてください。情報筋によると 頻繁に歯を磨く 歯茎を刺激し、歯を不必要な刺激にさらす可能性があります。にんにくやその他の不要な食べ物の臭いを取り除くために強制的にブラッシングを始める前に、維持することを検討してください ローズマリーエッセンシャルオイル 代わりにうがいをするためにあなたの机で。
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3.天然デオドラント
これは、予期せぬ寝返りで忘れられたデオドラント、または制汗剤に含まれる過酷な化学物質を自然な体から遠ざけようとしている場合の優れた治療法です。これは 安くて効果的な天然デオドラント 誰でも作れる。アップルサイダービネガーとローズマリーオイルをコットンボールに塗り、腕の下を直接拭くだけで、体臭との距離を保つことができます。この夏、好きなだけ近づけることができます。
4.ニキビオイルトリートメント
ニキビオイル治療のもう一つの素晴らしい成分はローズマリーです。これらの抗炎症作用と防腐作用は、にきびの最悪の敵になるでしょう。ローズマリーオイルと月見草オイルを組み合わせると、 ホルモン性ニキビの局所治療 、お好みのキャリアオイルを使用してください。ナッツがあなたの友達なら、アルガンオイルはこのマスクの素晴らしいキャリアオイルになります。 アルガンオイル のような有名人の美しさの秘密です エヴァメンデス その軽い香りと 肌の強さと弾力を回復する自然な能力 高い抗酸化物質、ビタミンE、および天然脂肪酸を含みます。
宝くじ番号は正しい順序である必要がありますか
ローズマリーとサクラソウを等量使用し、キャリアオイルを2部加えます。オイルマスクは、清潔にしたばかりのメイクのない顔に最適です。温水ですすぐ前に、少なくとも5分間オイルをつけたままにします。
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5.ホットオイルもつれ解消マスク
ホットオイルマスクほど気分が良くなるものはありません。 もつれを解き、水分を回復します 私の錠と頭皮に。 1部ローズマリーオイル、1部を使用してください ラベンダーオイル 、ひまし油2部。このマスクは、ローズマリーはとしても知られているので、いくつかの失礼な時期尚早の灰色の髪がポップアップするのを見始めている場合は特に素晴らしいです ナチュラルヘアダークナー 。もつれを介して櫛や指を簡単に操作できるだけでなく、これらのエッセンシャルオイルでヒマシ油の脂っこい香りをマスクして、いくつかを手に入れることができます 深刻な髪の利点 それらからも！
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