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より高価なSPFのパフォーマンスは向上しますか？これがプロの言うことです

多くのスキンケアの戒めのうち、毎晩顔を洗う必要があり、保湿する必要があります。毎日の日焼け止めの使用ほど強く説教されているようには見えません。そしてそれには正当な理由があります：SPFは誰にとっても最高です皮膚がんに対する保護。

によると行われた研究皮膚がん財団によると、日焼け止めは、皮膚がんの2番目に一般的な形態である扁平上皮がん（SCC）を発症するリスクを約40％低減し、黒色腫を発症するリスクを50％低下させることが証明されています。

それでも、日焼け止めは多くの人々の日常生活（特に秋と冬の間）で後から付け加えられたままです。 2021年5月の美容習慣に関するバッスルの調査によると、2020年3月以前は毎日日焼け止めを塗っていたと答えた美容愛好家はわずか46％でした（55％が今は毎日日焼け止めを塗っていると答えています）。それは改善ですが、他の多くの人が推奨される頻度で日焼け止めを使用することを妨げる可能性のある障壁がまだあります。そして、障壁の1つはコストです。

まず、額dermsが使用を提案するSPFの。 MDCS皮膚科の理事会認定皮膚科医マリサ・ガーシック、M.D。は、約1ショットのグラスを体全体に塗布することをお勧めします。顔には、ガーシックはニッケルサイズの量を使用すると言います。ほとんどの成人は、アプリケーションごとに数オンスを必要とするため（再アプリケーションは重要です）、ボトルに含まれるオンスの量によって、ボトルの持続時間が決まります。

ガーシック氏によると、ビーチで1日または週末を過ごした後、十分な量を塗れば、日焼け止めのボトルを完成させる可能性が高いとのことです。より低い価格でさえ、それはすぐに合計することができます（一部のTikTokersはコストさえ計算しました）。

ほとんどの日焼け止めがそのような小さなボトルにパッケージされているのは助けにはなりません。ジンジャーキング、化粧品化学者およびの創設者 FanLoveBeauty、日焼け止めはFDAによって規制されており、小さなボトルに入れておくと、消費者が新しいシーズンに期限切れになる可能性が最も高い残りの製品を使用するのを防ぐことができると説明しています。より明白な理由は資本主義です。人々はボディ製品よりもフェイシャル製品に投資することをいとわないので、もちろん、会社は彼らが適切と考えるものに価格を設定するでしょう、と化粧品化学者は言います esther olu 。さらに、調査によると、一部の消費者は日焼け止めを十分に塗布しない傾向があるため、消費者がすでに推奨量を使用していない場合、企業はより大きなパッケージに投資する必要がないと考える可能性があります。

制御不能なオルガスム

より安価な選択肢は何ですか？

あなたがあなたの肌にできる最善の投資は日焼け止めを使うことです。皮膚がん、細い線、茶色の斑点の治療は、日焼け止めを着用してそれらが発生するのを防ぐよりも、最終的にははるかに費用がかかるとガーシック氏は言います。これは、美容液、フェイスマスク、手技など、スキンケアルーチンの他の部分にお金を使う人に特に当てはまります。日焼け止めに専念していない場合は、時間とお金の両方を無駄にしています。

しかし、それはあなたが日焼け止めのために銀行を破らなければならないという意味ではありません。日焼け止めに関しては、3人の専門家全員が高価な日焼け止めと安価な日焼け止めの間に違いはないと言います。 SPF保護は同じです。 [より安いオプション]が[あなたの]肌にどのように感じるかを我慢できない場合を除いて、高価な日焼け止めにお金をかける必要はありません、とキングは言います。

Oluは同意し、すべての日焼け止めが効果的に機能することを確認するために同じテスト方法を通過することを説明します。米国の高価な日焼け止めには、ペプチドや植物抽出物などの余分な成分が含まれている場合や、独自の技術がある場合がありますが、それは必ずしもあなたが余分に払っている特別なものがあることを意味するとは限りません。ドラッグストアの日焼け止めと高価な日焼け止めの成分リストを比較すると、基本はほとんど同じです。

その他の違いは、テクスチャと一貫性です。ガーシックは、これらのより高価なオプションは肌に心地よく吸収される可能性があると付け加えていますが、推奨されるSPF 30以上の広域スペクトル範囲の日焼け止めを使用し、定期的に適用している限り、価格は指標ではありませんそれが機能するかどうか。使いたいものを見つけることです。

私はいつも最高の日焼け止めはあなたが使うものだと言います、と彼女は言います。価格に関係なく、使用するのが好きで、使用するものを見つけるだけです。

サンケア教育がビーチや遊園地などの公共の場所に共同の日焼け止めステーションを設置するまで（Garshickが将来起こることを望んでいること）、予算に合った効果的な処方のオプションがあります。以下では、GarshickとOluが20ドル未満のお気に入りの日焼け止めを選びます。あなたの肌、そして健康が長期的にあなたに感謝するのは小さな投資です。

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$ 18.99黒人の女の子の日焼け止めを参照してくださいオリジナルSPF50日焼け止めローションサンバム

$ 14.99On SunBumを参照してくださいシルクハイドレーションウェイトレスローションSPF50ハワイアントロピック

9.99ドルハワイアントロピックを見る日焼け止めインビジブルジェルSPF40クローガー

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$ 12.99Thinkbabyを参照してください

参照された研究：

エリザベスG.リチャード、M.D。、（2021年）。日焼け止めのすべてhttps://www.skincancer.org/skin-cancer-prevention/sun-protection/sunscreen/

Dawn M Holman、（2015）。米国の成人の顔やその他の露出した皮膚での日焼け止めの使用パターンhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26002066/

Kesha J. Buster、M.D。、（2012）。皮膚の健康格差https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3742002/

Shasa Hu、M.D。（2011）少数民族の皮膚がんを見落としていますか？ http://bmctoday.net/cutaneousoncologytoday/pdfs/COT1211_Fea_Ethnic.pdf

Krishnaraj Mahendraraj、M.D。（2017）アフリカ系アメリカ人の悪性黒色腫https://journals.lww.com/md-journal/fulltext/2017/04140/Malignant_Melanoma_in_African_Americans__A.1.aspx

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