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専門家が、超柔らかい肌のために足を角質除去する方法を正確に説明します

持っている人でもスキンケアとボディルーチンダウンパットは彼らの足を無視する傾向があります。そして、それはかなり理解できます。あなたの足は使用され、虐待され、靴や靴下に隠されていることがよくあります。そうすれば、時々忘れがちになるので、足の角質除去の方法がわからなくても心配しないでください。あなたは間違いなく一人ではありません。

日常の傷みのために、足の皮膚は厚く、蓄積し、硬く、ひび割れ、そしてしなやかではないものになる可能性があります、と博士は言います。アリシア・ザルカ、M.D。、理事会認定の皮膚科医であり、表面の深さ。あなたの肌は効果的に外側の要素からの鎧として機能します。足の皮膚に関して言えば、これは、圧力、摩擦、摩擦などに対するより強力な防御を提供するために、厚くすることによって私たちを害から保護することによって、日常の要求に応えることを意味します、とザルカは説明します。

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肥厚した肌は自然な反応です—それはあなたを保護するあなたの体の方法です—しかし、時間が経つにつれて、それは意味しますおそらく角質除去が必要になるでしょう。見栄えが良くないことに加えて、ザルカは、くすんだ、無神経な肌やひびの入ったかかとは、最終的には歩くのが苦痛になる可能性があると言います。

幸いなことに、物事がそのポイントに到達するのを防ぐことができます。ザルカは、これは就寝時に保湿剤を適用することによってあなたの足を柔らかく保つことを伴うと言います。それでも、あなたはまだあなたの足が角質除去治療を必要としているのを見つけるかもしれません。そのため、Zalkaは、4〜6週間ごとに足の皮膚を磨くことをお勧めします。毎日のフットケアレジメンを維持していない場合は、より頻繁に行います。

それを念頭に置いて、ここにあなたの足を剥離する方法に関する3つのステップのガイドがあります。

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1.肌を浸して柔らかくする

最初の重要なステップは、肌を柔らかくすることです。この部分を忘れると、その後の治療は無意味になる可能性があります。ザルカが説明するように、足の皮膚は非常に緻密で厚いため、製品が表皮に十分深く浸透するまでには時間がかかります。最終的には、軟化プロセスの成功が、次の脱皮と新鮮な肌の露出のステップの成功を決定します。したがって、それをスキップしないでください。

成功への準備をするために、ザルカは足をフットバスに浸すか、フットマスクを適用することをお勧めします。足のタフさにもよりますが、この部分は約10〜30分かかります。フットソークに関しては独自の裁量を使用し、フットマスクを使用する場合は特定の指示に従ってください。

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2.足をスラウして角質除去します

いくつかのフットマスク（考えてみてください：インターネットで有名なベイビーフット）化学角質除去剤を介して皮膚剥離プロセスを開始します。これらの製品には独自の説明書が付属していますが、通常、皮膚の層は約3〜7日後に自然に剥がれ始めます。約2週間後、完全に滑らかな足が表示されます（毎日の足の浸漬は、脱皮プロセスのスピードアップに役立ちます）。

フットソークルートに行った場合、次のステップは、フットファイル、ブラシ、軽石、またはフットスクラバーなどの脱皮ツールで足を角質除去することです、とザルカは言います。これらのツールは通常、ドラッグストアの美容通路にあります。これらのツールはハンドヘルドツールであるため、圧力の量を制御できるという追加の特典があります。ゆっくりと始めて、希望するレベルの角質除去まで積み上げていきます。

3.湿気を封じる

あなたの体の他の部分と同様に、あなたの足を剥離する最後のステップは湿気を封じることです。新しく剥離した肌に保湿剤またはローションをたっぷりと塗り、保護層と水分補給の最終層を可能にします、とザルカは言います。

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癒しの保湿剤

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このフットクリームは予防と治療の両方です。予防策として、このクリームを好きなだけ、真剣に、1日に数回でも塗ってください。足に潤いと滑らかさを保つのに役立ちます。かかとがひどい状態になったら、マスクとしてクリームの厚い層を15分間着用します。

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悪名高いベイビーフットは、柔らかくなり、同時に角質を取り除きます。靴下のようなマスクが足を潤し、製品の独自の処方が死んだ皮膚細胞を分解する働きをします。

デトックスフットソーク

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フットソークの柔らかさの効果を増幅するには、これらの塩を一握り水に入れてください。解毒藻、レモングラスミントの香り、バスソルトを兼ねる能力でボーナスポイントを獲得します。

タフなフットファイル

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フットファイルは10セント硬貨ですが、このTweezermanのものはパックから際立っています。それは、その抗真菌性と抗菌性で知られている銀で作られた両面の厚いファイルです。最初に粗い面を使用します。死んだ皮膚細胞やたこを取り除くことを目的としています。 2番目の側面はより穏やかで、アーチやつま先の側面など、足のより敏感な部分の皮膚を滑らかにするためのものです。