ウェルネス

封鎖後、私たちの友情はどうなるのでしょうか？

去年の春の終わり、私は数ヶ月後、お互いに会うことなく散歩のために友人と会いました。ビールを飲みながら、私たちは封鎖されていることと、最初の数週間の突然と全体について話しました。人々が芝生やベンチに座るのを止めるために公園がパトロールされた数週間。しかし、最終的には、完全な封鎖の経験が大きく異なることが明らかになりました。私たち2人は独身でしたが、私の友人は最初から何気なく誰かに会い、新しいフリングに着手しようとしていました。

会話は続いた。少し気になったのはその後のことでした。とてもルールを守っていたので、マグカップのように感じました。誰もがデートを逃しているわけではないことをうらやましく思っていたので、私は思慮深く苦い思いをしました。しかし、私はそれを手放しました。私はずっと前に、独特の経験やあらゆる種類の逸話を積み上げる機会がまれであると感じたときでさえ、私よりも独身をうまくやったことで友達に悩まされないことに決めました。私たちは数回たむろしていて、私は憤慨していないことに気づいて安心しました。本当私たち全員が一緒にいたと言いますか？ジョーク、FOMOの最初の苦痛と不公平はなくなりました。

しかし、そのアプローチの違いが私たちの友情についてより大きな疑問を引き起こしたであろう世界が存在します。過去12か月の間に、人々は、他の方法では得られなかったかもしれない友人や知人のアプローチや考え方についての洞察を得てきました。クリスマスのために家族に戻る計画を立てる前に、友達がみんなに抱き合ったりキスしたりするのか、Instagramのストーリーで、グループの休日の写真の横に家にいることを思い出させるのかなど、これらの違いについて学ぶことは、多くの人にとって辛い経験でした。印象的な全国的なワクチンの展開と封鎖からのロードマップ長い夏の夜と一致するイギリスの人々のために、人々は彼らの友人に会う計画を立てています。しかし、私たちの友情は反対側ではどのように見えるでしょうか？一部の人にとっては、難しい会話があり、交渉への招待が拒否されるでしょう。では、これらにどのようにアプローチできるでしょうか。

境界

ヘレナ*にとって、冬の封鎖は、夏に醸造していた友人のサラとの不快感を具体化しました。サラは一年中他の人の家で過ごしましたが、最初は彼らの間の対立の原因ではありませんでしたが、ヘレナのCOVIDに慎重な友人が、2つのマスクを着用し、家を出て一人で運動するだけであったにもかかわらず、1月にウイルスを捕まえました。食料品の買い物に行くと、行動がより懸念されるようになりました。

ヘレナは、真冬の非常に寒い日である次の会合のルールを守ることに熱心でした。捕まえて両親にあげたり、誰かにあげたりするのが怖いです。釣ってスーパーに行って、年配の人や家族の年配の人にあげたら、 dそれについてひどい気分になります。これを説明したにもかかわらず、サラは何度か友人の家に戻ろうとしました。ヘレナが、確かにすべての窓を開けたままトイレを使用して、決定の論理を選択することを許可したという事実を指摘しました。

人間関係を維持するための努力に不均衡があることに人々が気付くと、それは謙虚になり、時には恥ずかしいことになる可能性があります。

彼女は私をそのような悪い友達のヘレナのように感じさせました。ルールが完全に合理的でなくても、これを境界として設定し、あなたがそれを継続的に宣伝している場合、それは非常に傷ついたと感じました...それは友人がすることではありません。ヘレナが認めているように、状況を複雑にしているのは、彼女が常にガイドラインを厳密に遵守しているわけではないという事実です（完璧な人は誰もいません。リスクが非常に高い人を除いて、誰もが独自のルールの解釈を行っています）がその寒い日の影響は、ヘレナが2人が再びたむろすると、彼女は私を気分が悪くなるのではないかと恐れていることを意味します。

彼女は友情について完全に悲観的ではなく、物事を扱う健全な英国の方法、つまりある夜本当に酔ってそれについて話すことを指摘していますが、パブガーデンやハウスパーティーがないので、今のところ、関係。

再評価

ヘレナがサラと再び会うとき、彼女はどのように切断を破ることができますか？人間関係支援プロバイダーのカウンセラー、シモーネ・ボース関連、鍵は感情的な正直さの場所から始まることをアドバイスします。彼女は、言及された問題によって影響を受けるあらゆる種類の関係に有効である可能性がある次のアプローチを提案します。

私は自分が判断力を持っているように聞こえますが、それは私が実際にこれについてかなり恐れて緊張しているからです。だから私は本当に[これらのルール]に固執したいのです...私はあなたがあなた自身の時間にあなた自身のことをすることができることを知っています、しかし私はこれ。

関係の中でニーズを表現することは、必ずしもそれらが満たされることができることを意味するわけではありません。ロビン*は、彼らが友人の中間であると説明しているアレックスに追いついていないときに、いつも困っているという不安感を説明しています。彼らは趣味を共有し、アレックスとWhatsAppグループに参加しています。彼女は過小評価されていると感じていることを表明し、グループとの計画の開始から後退しました。ロビンは、彼らとグループの他のメンバーは、アレックスが現在望んでいるタイプの友達ではないかもしれないと感じています。アレックスはロビンに、努力が報われないときに失望しないようにするために「距離が必要」だと語った。ロビンは理解していますが、アレックスが望んでいる方法で一貫して支援することができないことを意味する、彼らの生活の中で他の多くの状況に対処してきました。

定期的にチェックインしたり、相手に頼って計画を立てたりするなど、人間関係を維持するための取り組みに不均衡があることに人々が気付いた場合、それは謙虚で、時には恥ずかしい発見になる可能性があります。人間関係のこれらの再評価が物理的な、直接の相互作用なしで行われているということは、社会的手がかりを測定することをはるかに難しくします。

ボーズは、過去1年間に特徴づけられた種類のプレッシャーに対して人々が異なる反応を示すことを私たちに思い出させたいと思っています。シャットダウンしてあまり話さない人もいれば、ロビンの仲間など、より多くのサポートが必要な人もいます。友だちに役立つ方法でそのレベルのニーズに対応する立場にない場合は、関係を再評価する必要があるかもしれません。ボーズが説明するように、すべての友情が永遠に続くわけではないことを覚えておくことが重要です。それはあなたが[それらの人々]を好きではないという意味ではありません、しかしあなたは友達として互換性がなく、彼らのニーズを満たすことができないかもしれないとボーズは言います。

プラスサイズのハロウィンコスチューム5x

一部の人々は、以前のソーシャルカレンダーとエンゲージメントが強すぎるか要求が厳しすぎることに気づきました。

これらのニーズは、過去1年間で変化または適応した可能性があります。そして、ボーズは、友情のトピックが前の年とほぼ同じ量でクライアントを思いついたと言いますが、彼女は、以前のソーシャルカレンダーとエンゲージメントが強すぎるか要求が厳しいことに気づいている人がいることを観察しました。習慣が変わった人にとっては、以前と同じように会うという見通しは、友達といつも飲酒しないように十分快適に感じるのか、[アルコール摂取量を減らしたので]などの心配のおかげで気が遠くなる可能性があります。取り残された気持ちに対応できますか？

最終的には、通常の状況に戻るまで、友情がどのように変化したかを判断するのに最適な立場にはならないかもしれません。これは、パブクイズチーム、他の相互の友人のパーティー、または同じ場所にいるときにさまよっている1日を介して行われる可能性があります。今年はデジタルコミュニケーションが非常に重要になりましたが、開封確認、グループチャットのダイナミクス、句読点の選択の過剰分析はすべて、友情が実際にどこにあるのかという悲観的な印象につながる可能性があります。口頭でのコミュニケーションは、賭け金を減らすことができます。

1年はどのような状況でもまともな期間ですが、仕事、家族の義務、住居の状況、健康の違いを考えると、特定の友人との期待の再調整と再設定を期待するのは当然です。物事が変化するということは、どちらかの当事者の裏切りや失敗の兆候ではなく、人々をさまざまな方向に引き寄せる人生の反映であり、さまざまな関係が繁栄し強化する機会を提供した可能性があります。

*名前が変更されました。

関連カップル、家族、個人に関係カウンセリングを提供します。彼らはまた、イギリスに住んでいてCovid-19の影響を受けている18歳以上の人に、人間関係と福祉アドバイザーとの30分間の無料Webチャットを提供しています。 パンデミック 。詳細については、 related.org.uk/relatehub 。