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占星術には、あなたをしつこくさせるあなたの性格の部分の名前があります

ハイライトリールの時代では、あなたが深い個人的な生活を送っている多面的な人物であること、そしてソーシャルメディアに投稿したくないあなたの性格の側面があることを忘れがちです。プライベートにしておきたいものだけではありません。私たち全員には、私たちがしがみついたり、恥ずかしい思いをしたり、恥ずかしい思いをしたり、結果として隠れたりする性格や傾向があります。

占星術（および心理学）では、その隠された側面はあなたの影の自己と呼ばれます。必ずしもダークサイドを打ち負かすことはできませんが、それがどのように機能するかを理解することで、生活がはるかに楽になります。自分のこちら側と和解できるようになると、無限の成長の余地が生まれます。

によるとナタリニコール、デートと人間関係の占星術アプリの占星術師 CUSP 、あなたの影の自己を扱うことはそれに優しくすることを含みます。あなたの影の側は敵ではない、と彼女はバッスルに話します。征服されるのは悪役ではありません。それはあなたの怖い、怒っている、傷ついたバージョンです。あなたが理解に飛躍した後全てあなた自身の一部であるあなたは、それがそれほど悪質ではないことに気付くでしょう。幼い子供を扱っているかのように自分自身に話しかけることは、通常、必要な優しさで自分自身に近づくのに役立ちます、とニコールは付け加えます。

あなたの影の自己に会う準備はできましたか？あなたの暗い面を特定する方法を見つけ、あなたの影とバランスをとって生きる方法を学ぶために読んでください。

シャドウセルフとはどういう意味ですか？

影の自己の概念は心理学から来ています。無意識の人間の精神に焦点を当てた精神科医のカール・ユングは、アイデアについて書いた 1960年代に。彼は、私たちの無意識は、彼が原型と呼んだ、私たち自身のさまざまな層またはレベルで構成されていると信じていました— 広く認識されている記号、テーマ、またはパターンモデルまたは例として使用される。これらには以下が含まれますペルソナ、自己、アニマまたはアニマ、そして影の自己。ユングは人々が持っていると信じていましたシャドウセルフ彼らの明るい面、または彼らが一般に提示する面を対比するために。ご想像のとおり、影の自己は、不快だと思う自分の特徴、または意識的に認識していない性格の一部を表しています。

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影の自己は、偏見、利己主義、衝動、嫉妬、貪欲、および他の同様の特性を保持しています。人々が自分の影を抑圧し、それを完全に否定することさえよくあります。（元が嫉妬した後は嫉妬しないと自分に言い聞かせたときのことを考えてみてください新しい関係をソフトローンチしました。）あなたが今自分の影の自己について考えている間、あなたがしがみついているなら、あなたは一人ではありません。

私たちの影はしばしば無視できるものです—私たちがあまり考えずに私たちを追いかける幻想的な人物、ニコールは説明します。これらの物理的な影があなた自身の延長であるように、影の自己もそうです。それは私たちが持ち歩いているすべての傷ついた習慣を指しますが、しばしば気づいていません。

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占星術におけるシャドウセルフとは何ですか？

ユングの原型のアイデアはあなたに馴染みがあるように聞こえますか？あなたが占星術の信者であるなら、あなたは2つの間の類似点に気付くかもしれません。それぞれの星座は、特定のモダリティ（枢機卿、可変、固定）と要素（土、空気、火、水）によって分類されますが、独自の特性と動機、つまり原型にも分類されます。

たとえば、てんびん座は干支の社交的な外交官であり、射手座は大胆な探検家であり、水族館は未来志向の人道主義者です。各標識は、強力で識別可能な特徴がたくさんあります。しかし、ユングの私たちの精神の影の側面の概念と同じように、各星座にも、あまり愛されていない習慣、傾向、特徴を表す影の自己があります。牡羊座は大胆で野心的かもしれませんが、その場で意思決定を行うときは衝動的で発疹が出る傾向があることに気付くかもしれません。それが影の自己が出てきます。

占星術におけるシャドウワークとは何ですか？

占星術では、シャドウワーク深い個人的な内省を通してあなたの影の自己を認識している状態にあることを指します。それは、あなたの星座が持っている判断や不快な特徴に警戒し続け、説明責任を果たし、それらについてより意識的で共感的になるように最善を尽くすことです。

占星術でのあなたの影の自己に関して言えば、影の仕事にはタロットカード、瞑想、静かな反射、そしてあなたの出生図を読む。あなたはあなたの星座、あなたのトランジット、そして惑星の配置を知るためにあなたの出生図を使うことができます、それであなたはあなたの星座を良いものと悪いものの両方で動機づけるものへの洞察を得ることができます。シャドウワークの目標は、このレイヤーを完全に削除することではありません。あなたは人間だけです。アイデアはあなたの影の自己と平衡状態で生きることです。

シャドウワークでは、私たちのどの部分が私たちの本物の自分であり、その真の自己を害から守るために私たちが開発した習慣であるかを理解するために、自己認識から始める必要があります、とニコールは説明します。これは、私たちが何をしているのか、人生のさまざまな人々とどのように話しているのか、頭の中で自分自身とどのように話しているのか、さまざまな状況やさまざまな人々の周りで私たちの体がどのように感じているのかに注意を払っているように見えます。。

影の側は暗闇の中に隠れており、そのため、私たちのエゴを理解するのは難しいかもしれません必要私たちが100％下の良い人だと信じること。私たちがそれに接続するために大きなジャンプをするとき、それは困難でまったく劇的なことがあります私たちの隠れた側面。しかし、持ち帰りはあなたの影の自己を消したり克服したりするために最善を尽くすことではありません。むしろ、前進するにつれてそれをより意識するようになるためです。我々全て取り組むべきことがあります。