レチノールが実際にどのように機能するかについての詳細
レチノールは、スキンケアで最もよく知られており、最も研究が進んでおり、皮膚科医が推奨する成分の1つです。これは、本質的に、美学の分野でAリストのマルチハイフンです。そして、にきび、しわ、黒ずみと戦うのに役立つことが証明されているのを見て、肌のきめを改善し、コラーゲンの生成を刺激する一方で、レチノールは、ある理由で熱心で大規模なファンベースを持っています。
しかし、最愛の家庭の名前としてさえ、成分の1つの機能は議論の余地があります:レチノールは角質除去剤ですか?研究によると、アクティブは細胞のターンオーバーを増加させます。これは、それが角質除去剤であることを示唆しているようです。しかし、技術的に言えば、成分は実際には抗酸化剤として分類されています—たまたま角質除去剤と非常によく似た振る舞いをするものです。混乱している?肌を活性化する成分が実際にどのように機能するかについて専門家が何を言わなければならないかを見るために読み続けてください。
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レチノールは角質除去剤ですか?
アンチエイジングビューティーMVPはビタミンA誘導体であり、抗酸化物質であると説明しています 博士アザデシラジ 、M.D。、理事会認定の皮膚科医 ラホヤ皮膚科 。多くの人は、レチノールを使用すると剥がれや赤みが見られるため、死んだ皮膚細胞を一掃すると考えていますが、実際には真の角質除去剤ではない、と彼女はBustleに語っています。とはいえ、彼らは真の角質除去剤が行うことの多くを達成します。 [彼らは]私たちの皮膚細胞を更新し、フリーラジカルと戦うことによって私たちのコラーゲンを保護し、そして 新しいコラーゲンとエラスチンを刺激する したがって、私たちのより深い皮膚(真皮)をふっくらさせて、小じわ、しわ、毛穴を減らします、と彼女は説明します。
博士Adarsh VijayMudgil、M.D。 、ニューヨーク市に拠点を置く理事会認定の皮膚科医は、レチノールの効果が実際の角質除去成分が肌に及ぼす影響を模倣しているため、レチノールを疑似角質除去剤と呼んでいます。レチノールはあなたの肌がより速いペースでひっくり返り、より健康な皮膚細胞を生成するように促します、と彼はBustleに言います。適切な角質除去剤は、実際にあなたの皮膚から死んだ皮膚細胞を取り除きます。言い換えれば、あなたのレチノールは死んだ皮膚細胞の脱落を調節するのに役立ちますが、実際にはそれらの間の臀筋を破壊しません、と言います モナゴハラ博士、M.D。 、ボード認定皮膚科医。同様の結果になるかもしれませんが、技術的には[角質除去剤]ではない、と彼女は説明します。彼らは皮膚細胞を解放する2つの異なるメカニズムを使用しています。
角質除去剤とは何ですか?
角質除去剤は、皮膚の表面から死んだ皮膚細胞の蓄積を取り除き、自然な脱落プロセスがより効率的に進むことを促進する製品またはトリートメントです、有名人のフェイシャルリスト キャンディスマリノ 説明します。そして、それらは3つのカテゴリーに分類されます:化学的、物理的、そして酵素的です。
化学角質除去剤には、人気のあるグリコール酸、乳酸、サリチル酸などのアルファヒドロキシ酸とベータヒドロキシ酸が含まれる、とシラジ氏は言います。酵素の角質除去剤は、マスクやピーリングの形で提供されることが多く、物理的な角質除去剤は、死んだ皮膚細胞を機械的に除去するものです。顔のスクラブやダーマプラニングを考えてみてください。
角質除去は、肌の自然な角質除去プロセスを促進し、時間の経過とともに減速するため、健康的なスキンケアルーチンの重要な部分です。私たちの皮膚細胞は年齢とともに怠惰になり、細胞の代謝回転は遅くなります、とShiraziは言います。これにより、死んだ細胞がより長くぶら下がることができ、最終的に線が強調され、肌がくすんで見えるようになります。したがって、皮膚を適切に剥離することで、皮膚の死んだ層が確実に除去されます。 より輝きのある、新たな輝きを明らかにする 。
レチノールを使用する必要がありますか?
レチノールには、肌のタイプに関係なく、スキンケアレジメンのスポットにふさわしい数十の利点があります。初めて成分を使用する場合は、潜在的な刺激を経験する準備をしてください(プロセスとして知られています 網膜化 )。 [レチノールを使用すると]細胞の代謝回転が速くなるので、本当に乾燥して刺激を受ける可能性があります、Dr.RenéeMoran、D.O。、 RenéeMoran医学美学博士 RMスキンケアの創設者は言います。そのため、Moranは、始めたばかりで、週に1〜2回だけ最低強度を使用している場合は、徐々に実装することをお勧めします。それを約1か月間行い、肌に問題がなければ、週に3回に増やしてくださいと彼女は言います。しかし、必ず肌を監視してください。レチノールは強力であり、これが最も肌に必要なものになる可能性があります。
あなたのルーチンには、角質除去剤とレチノールの両方のための余地もあります。 マリサ・ガーシック博士、M.D。 、理事会認定の皮膚科医は、以前、皮膚の炎症を避けるために、2つのアクティブな製品を1日の異なる時間または異なる曜日に使用するようにBustleに指示しました。
レチノールを注入したスキンケアを購入する
敏感肌用
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水和した輝きのために
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肌のスムージングに
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アンダーアイTLCの場合
ピースアウトレチノールアイスティックピースアウトスキンケア28ドルピースアウトスキンケアを参照してください白子は、レチノールとバクチオールを組み合わせたピースアウトスキンケアアイスティックを提案しています。 ペプチド 、および抗酸化物質が豊富 アスタキサンチン —特に、より簡単なアプリケーションを探している場合。
泣く赤ちゃんの香水メラニーマルティネス
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参照された研究:
Mukherjee、S。(2006)。皮膚の老化の治療におけるレチノイド:臨床的有効性と安全性の概要。 Clin IntervAging。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
Rodan、K。(2016)。スキンケアブートキャンプ:スキンケアの進化する役割。 PRSグローバルオープン。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5172479/
専門家:
博士アザデシラジ 、M.D。、理事会認定の皮膚科医 ラホヤ皮膚科
博士Adarsh VijayMudgil、M.D。 、ニューヨーク市に拠点を置く理事会認定の皮膚科医
モナゴハラ博士、M.D。 、ボード認定皮膚科医
キャンディスマリノ 、有名人のフェイシャル
ルネ・モラン博士 、D.O。、スキンケアスペシャリスト兼オーナー RenéeMoran医学美学博士
マリサ・ガーシック博士、M.D。 、理事会認定の皮膚科医