ウェルネス

私が黒人女性として私のPCOS診断を得ようとして学んだ教訓

最初のレッスンは非常に早い段階で行われました。しないでくださいグーグルのウサギの穴に落ちる。

それは遅く、もう一度、私は数え切れないほどの非合法な医療ウェブサイトをスクロールして、可能な限り最悪の結論に飛びつくのに何時間も費やしています。何ヶ月にもわたる混乱と苦痛が私をここに導きました。生理が始まるたびにベッド以外の場所にいるのが難しくなった痛み。なぜ、21歳のとき、私は10代の頃よりもひどいニキビを抱えて生活しているのか、そしてなぜ毎日足を剃る必要があるのかについての混乱。私は答えを切望していて、検索をやめられません。

糖尿病や心臓病などの言葉が画面に点滅するのを見て、私は自分に間違っている可能性のあるすべてのことについて読むことをますます恐れています。しかし、NHSのウェブサイトにある何かが私の目を引きます：多嚢胞性卵巣症候群、またはPCOS。

多嚢胞性卵巣には、最大8mm（約0.3インチ）の無害な毛包が多数含まれています。サイトは読む。卵胞は、卵子が発達する未発達の嚢です。 PCOSでは、これらの嚢はしばしば卵子を放出することができません。これは排卵が起こらないことを意味します。

当時、これらはページ上の単なる言葉であり、私には意味がありませんでしたが、それでも私をパニック状態に陥らせる能力がありました。私は読み続けました、そして私がそれを学んだので私の不安は急上昇しました女性の10人に1人 PCOSを持っており、American Journal of Obstetrics and Gynecologyによると、黒人女性は他の女性よりも深刻な影響を受けています。

たぶん、それは私がスクロールをやめて寝て、翌日医者に電話するべきだった場所です。しかし、私はしませんでした。私はさらに深くスクロールし、PCOSが不妊症の主な原因の1つであり、子宮内膜がんのリスクを高める可能性があることを学びました。それを読んだ後は全然眠れませんでした。

ジャネル・パリッシュとバレンティン・チメルコフスキー

数週間が経過し、私はインターネットでの発見に完全に石化していて、それらに基づいて行動することさえ考えられませんでした。生理が再びやって来て心配事が追いつくまで、私は考えを抑えて人生を続けました。

次のレッスンはいいレッスンでした。私は自分の懸念について友達に話すことにし、古いことわざが真実であることを学びました。共有される心配は本当に半分の心配です。

グループチャットでメッセージを送信した後、私の女の子は快適さと合理性の完璧な組み合わせで私の懸念に応えました。彼らはどういうわけか厳しいアドバイスを暖かい抱擁のように感じさせる芸術を習得しました。彼らは、私が不安な状態から私に話しかけ、助けを求めるようにアドバイスしている間、私が経験していることについて彼らがどれほど残念であるかを私に知らせました。

私は彼らのアドバイスに耳を傾け、それが私を別の素晴らしい教訓に導きました。前向きで積極的なGPは本当にすべての違いを生みます。翌日、私の症状について話し合うために医者に電話しました。彼女は私が望むことができるすべてでした。私がドラマチックであるかのように感じさせず、私の懸念に耳を傾け、私の心配を落ち着かせた女性です。彼女は私ができるだけ早く血液検査を予約することを提案した。

血を流した看護師に会い、来週までに結果が出ると知らせてくれました。彼らは、PCOSの最初の指標の1つとなるホルモンの不均衡をテストしていました。結果が出るまでにそれほど時間はかかりませんでしたが、最終的には、LHホルモンレベルがFSHホルモンレベルよりも高いことを知りました。排卵を妨げることが多い不均衡。そこから、私のGPは、卵巣、子宮、膀胱の超音波検査を依頼しました。これにより、懸念が確認され、最終的には診断につながります。

次の数ヶ月は私に別の貴重な教訓を教えてくれました：待つことは最悪の部分です。私のGPはできる限り気を配っていましたが、彼女が働いていたシステムはそうではありませんでした。何ヶ月も経ちましたが、スキャンについて何も聞こえませんでした。毎日が過ぎて、私の懸念は大きくなりました。しかし、私にできることは待つことだけでした。

結局、電話を受けるのに約3ヶ月かかりました。これは私がすべての中で最も難しい教訓の1つを学んだところです：医療システムはあなたを拒絶することができます。それは文字通りあなたを拒絶することができます。回線の反対側の医師は、スキャンの要求が拒否されたと私に言いました。それが可能だとは知りませんでした。私は幸運にも医療システムをナビゲートした経験がほとんどありませんでしたが、単に「いいえ」と言われるとは思っていませんでした。私たちはあなたを助けません。

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これは痛い。突然、信じられないことへの不安が表面化した。医者は、私がPCOSを持っているとは信じていなかったと私に言いました。何事にも関わらず、私の生理はまだ毎月来ていたからです。しかし、私の研究から、出血は排卵と同じではないことがわかりました。代わりに、無排卵。

幸い、私のGPは動揺していませんでした。彼女は落ち着いて上訴するつもりだと私に知らせ、彼女の忍耐力の結果として、私はついにスキャンのために予約されました。

スキャンは2週間後、その14日間、私はこの侵襲的な処置に備えるために、古いグーグルの習慣に戻りました。私はかなり石化していて、オンラインの漫画の図は私の恐れを和らげるのにほとんど役立たなかった。

到着すると、私はチェックインされ、すぐに2人の中年の白人女性がいる小さな部屋に案内されました。お母さんのような2人の人物が私の神経を落ち着かせてくれるので、温かい歓迎を期待していましたが、これ以上間違ったことはありませんでした。部屋は冷たく感じましたが、気温のせいではありませんでした。彼らは、私が神経を和らげたり、手順の煩わしさを和らげるために小さな話をしたりすることなく、私が何をする必要があるかについての基本的な指示をくれました。

驚いたことに、スキャン自体は私を不快にさせませんでしたが、看護師とのやりとりは不快でした。それで、私は別の教訓を学びました。医療専門家は必ずしもその専門家ではないということです。または種類。または役に立ちました。スキャン自体が私にわずかな不快感をもたらしただけであるという安堵にもかかわらず、私は看護師の治療を揺るがすことができませんでした。

私はすぐにグループチャットに参加して、自分の経験を共有しました。もう一度、私の友人は慰めていましたが、正直で、私の黒い肌に何が起こったのかを説明しました。私は人種差別について知っていました、私は医学的人種差別について知っていました、それでも私はこれが私に起こったかもしれないと思うことを恐れました。私は、黒人女性が医療専門家に無視されることが多い理由と、白人女性よりも悪い結果に苦しむことが多い理由を知っていました。それは、私たちが脆弱または脆弱であると認識されていないためです。私たちの恐れと痛みはしばしば損なわれます。私たちは単に強い黒人女性なので、私たちを柔らかく扱う試みはあまりありません。しかし、それでもすべてを知っていても、それを直接体験する準備はできていませんでした。

当時はそうではなかったのですが、最後のレッスンはそれらすべての中で最大だったと思います。それは私がPCOSを持っていることを最終的に確認した電話の後に来ました。ええ、医者が私に言ったときに私が発した正確な言葉もそうだと思いました、そして正直に言って、私が感じた主な感情は安堵でした。何ヶ月にもわたる未回答の質問の後で、恐ろしい症状の説明とある種の結論を得ることができて安心しました。

教訓は常に自分自身を信頼することでした。絶え間ないノックバックにもかかわらず、私は診断のために戦うのに十分粘り強く、沈黙を守るようにほとんど確信していたという事実に慰められました。私の診断への道のり-待機、拒絶、ガス灯、虐待-はそれが治癒する以上に傷つきましたが、ついに私は答えを得ました。私はあきらめず、自分の体に最高のものを要求していたという事実を誇りに思いました。