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Instagramの新しいTakeABreak機能の仕組み

TikTokを使用している場合は、スクロールによって最終的にYou’re inControlビデオシリーズにたどり着く可能性が高くなります。要点は、アプリで一定の時間が経過すると、フィードに「スクロールが長すぎます」という一般的なメッセージが表示された動画が表示されるということです。その後、ユーザーは食べ物や水を手に入れたり、外に出たり、夜遅くまで寝ることを勧められることがよくあります。ひどい驚きかもしれませんが、それは私たちにスクリーン時間を認識させ、私たちが意図したよりも長くアプリを使用したときにログオフする選択肢を与えるという目的を果たします。 TikTokを使用していない場合、またはこれらの通知を受け取るのに十分な時間をアプリに費やしていない場合は、同様の機能が現在Instagramに適用されていることを知って喜んでいる（または恐れに満ちている）可能性があります。 12月7日以降、アプリのTake a Break設定は、米国、英国、オーストラリア、カナダのすべてのユーザーが利用できるようになりました。

11月10日、Instagramは一部のユーザー向けのテストとしてTake aBreak機能を発表しました。 Instagramの責任者であるAdamMosseriは、この機能をあなたが思っていることを実行していると説明しました。つまり、ユーザーは頻繁に携帯電話から一歩下がるように促されます。当時、モセリは、テストが行われた後、機能をより広く展開することを目的としていることを明らかにしました。

Instagramの休憩はどのように機能しますか？

簡単なビデオで、モセリは、Instagramで機能がどのように表示されるかを示すいくつかのフレーム例とともに、Take aBreakの機能について説明しました。ユーザーが休憩を取ることを選択すると、プラットフォームから休憩を取るように通知される間隔を選択することができます。アプリを10分、20分、または30分使用すると、ユーザーは休憩を取る通知を受け取り、深呼吸、日記、音楽の再生などを促すプロンプトが表示されます。

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InstagramでTakea Breakを使用するにはどうすればよいですか？

Instagramは、10代のユーザーがオプトインすることに特に熱心です。休憩機能を取る、ブログ投稿ごとに、設定をオンにするように促す通知を送信します。初期のテスト結果によると、10代の若者がリマインダーを設定すると、その90％以上がリマインダーを保持していると、ブログの投稿に書かれています。

ただし、うっかりスクロールしないようにしたい人は誰でもこの機能の恩恵を受けることができます。 Take a Breakを有効にするには、Instagramアプリを開き、[プロフィール]タブに移動して、画面の右上隅にあるメニューをクリックします。（そのアイコンは3本の水平線です。）そこから、[アクティビティ]に移動し、[時間]をクリックします。休憩を取るようにリマインダーを設定するオプションが表示されます。これをクリックして、画面から離れることを思い出させたい間隔で選択してください。タップしてリマインダーを設定し、[OK]をクリックすると、テクノロジーとのより注意深い関係に一歩近づくことができます。おめでとうございます！

Instagramで休憩してみませんか？

Take a Breakは完全にリリースされました。つまり、米国、英国、オーストラリア、カナダのすべてのユーザーが利用できます。これらの国にお住まいで、設定でTake a Breakを有効にするオプションが見つからない場合は、Instagramアプリの更新が必要である可能性があります。アプリストアにアクセスして、利用可能なアップデートがあるかどうかを確認してください。これにより、Instagramのすべての新機能が最新の状態になります。更新後もInstagramでTakeA Breakが見つからない場合は、アプリを削除して再ダウンロードするという昔からのトラブルシューティングが常にあります。

Mosseriによると、この機能は、Instagramのエクスペリエンスをより細かく制御できるようにするための幅広い取り組みの一環であり、今後、同様の画面時間とウェルネス指向の機能が展開される可能性が高いことを示唆しています。最終的には、アプリの使用方法に関してあなたにとって何が最善かを知っているので、Instagramを自分に合ったものに形作るためのツールを確実に提供したいと考えています。

したがって、今年のデジタルデトックスの解決に取り組むことを望んでいた場合でも、スクロールの長さをもっと意識したい場合でも、Take aBreakのような多くの重要なツールが「グラム」に登場する可能性があります。お近く。

この記事はもともと2021年11月11日に公開されました