あなたが内なる平和を見つけるのを助けるための9冊の本
人生は、私たちが何をしようとも、どれだけそれをコントロールしようとしても、かなり夢中になってしまう傾向があります。私たちのキャリアや情熱から家族や人間関係まで、何かがうまくいかないことを脅かしているようです。一度に何百万ものことが起こっているとき、誰かがどのように安心を得ることになっていますか？一部の人にとっては、ヨガやランニングのような運動でうまくいきます。他の人は、書くことや絵を描くことのような芸術的な追求に平和を見いだします。私にとって、 内なる平和を見つけるのに最適な場所は本です なぜなら、素晴らしい読書を通してよりも、内なる平和を導くためのより良い方法は何でしょうか？
の身体的行為 読書には心を落ち着かせる利点があります それ自体ですが、ページをめくるとリラックスできる気持ちが十分でない場合は、必要な内面の平和を見つけるのに役立つ主題の本を見つけることを検討してください。私はあなたが何を考えているか知っています（本当に、インスピレーションを与える、精神的な本？しかし、彼らはとても厄介かもしれません！）、しかしここで私に固執します。あなたが宗教的、精神的、または何も信じていないかどうかにかかわらず、本にはそれらの定義を超越する力があります。良い本には、読者を自分の個人的な、自分で定義した、必要な場所への旅に連れて行く力があります。
あなたが内なる平和への道を見つけることを望んでいる読者なら、ここにあなたがそこに着くのを助けることができる9冊の本があります：
錬金術師 パウロ・コエーリョ
読者に愛されている真のクラシック、 パウロコエーリョの錬金術師 世界最大の宝物を見つけるために旅に出る貧しいアンダルシアの羊飼いの少年の寓話です。もちろん、彼が見つけたものはもっとたくさんあります—恐れ、苦しみ、真実、インスピレーション、強さ、知恵、そしてもっとたくさん。自分を受け入れ、夢を追うことについての啓発的で魅力的な物語、 錬金術師 あなたがあなたの恐れを克服し、心の安らぎを見つけるのを助けるでしょう。
食べて、祈って、愛して：イタリア、インド、インドネシアのすべてを求める一人の女性の探求 エリザベス・ギルバート
自分自身の静けさを見つけるのに苦労しているときは、他の人が自分自身を見つけるための旅について読むことが役立つかもしれません。その回想録であるエリザベスギルバートよりも優れたガイドがあります 食べて、祈って、恋をして 愛、喪失、アイデンティティ、受容に取り組みます—基本的に人の内なる平和を定義するすべてのもの。そして、今年の9月に、 ギルバートの自助本ビッグマジック 創造性にあふれた頭の中で平和と静けさを求めて奮闘しているアーティストにとっては一読の価値があるかもしれません。
Netflixのブランディとシンデレラ
真珠 ジョン・スタインベック
貪欲、闇、悪についての悲劇的なたとえ話、 ジョンスタインベック の古典的な中編 真珠 涙が出るかもしれませんが、心の静けさを払う価値はあります。シンプルでありながら悲痛な、真珠唯物論に対するあなたの恐れと欲望を休ませ、愛と家族がはるかに重要であることを証明します—あなたがそれらのものを持っている限り、あなたは本当にそれをすべて持っているからです。
ジョナサンリビングストンシーガル：完全版 リチャード・バック
あなたが世界のどこに属しているかを知らなければ、あなたは内なる平和を見つけることができません。 カモメについてのリチャード・バックの物語 WHO ルールを破ることにした そして、これまで以上に高く飛ぶことで、新しい、一見不可能な高さに到達するように促されます。人生はこれよりもはるかに大きいことを知っているので、人生がどれほど大きくなるかを正確に知るまでは安心できません。
シッダールタ ヘルマン・ヘッセ
私たち全員が、人生に何を求めているのか、それをどうやって手に入れるのかを知って生まれているわけではありません。 ヘルマン・ヘッセのシッダールタ 未知のものに伴う不安、恐れ、混乱を捉えます。
読者のための本の究極の教えはそれです 幸せへの道 そして平和は彼らが彼ら自身の時間に彼ら自身で発見しなければならないものです。
禅とオートバイメンテナンス技術：価値観への探求 ロバート・M・ピルシグ
両親とその子供たちはお互いから学ぶことがたくさんあります。その点は、ロバートM.ピルシグがミネソタから北カリフォルニアまでバイクで旅した父と息子の感動的な説明で明らかにされています。 ページごとに 意味のある絆、哲学的な議論、そして正直な対話の 禅とオートバイメンテナンスの芸術 あなたはあなたの生き方に疑問を抱き、（うまくいけば）あなたがそれをより平和に生きるあなた自身の方法を発見するのを助けるでしょう。
天国の五人 ミッチ・アルボム
少なくとも私にとって、私の混沌とした心と内なる平和を達成することの間の最大の障害の1つは、私が仕方がない後悔の長い列です。しかし、いつも私を助けてくれる一冊の本 視点を取り戻す ： ミッチアルボムの天国の五人 。 83歳の不機嫌そうなエディは悲劇的な事故で亡くなり、彼の人生の一部、悲劇的なもの、恐ろしいもの、素晴らしいもの、しかしほとんどすべてが苦痛なものを追体験することを余儀なくされています。彼自身の後悔と罪悪感にもかかわらず、エディは最終的に償還を見つけることができます、そして彼の旅は読者（私自身を含む）に彼ら自身を許しそして同時に彼ら自身に少しの平和を見つけさせるように促します。
ニキビができやすい肌のためのプライマー
フラニーとゾーイー J・D・サリンジャー
表面上、兄弟関係についての心からの物語、 J.D.サリンジャーのフラニーとゾーイー として解釈することもできます 悟りへの精神的な旅 。フラニーが自分の利己主義、物質主義、精神性に疑問を呈する実存的危機の中で崩壊したとき、彼女の兄弟のズーイは救助に来て、愛と優しさで彼女を健全な心の状態に導きます。そんな兄弟がいたらいいのではないでしょうか。
質問の本 パブロ・ネルーダ
あなたが何をすべきかを言われるのが嫌いな人なら、おそらくあなたの内なる平和を見つけるための最良の方法は、いくつかの深い思考と自己探求を通してです。あなたにとって幸運なことに、詩人のパブロ・ネルーダはあなたが始めるための質問の本全体を持っています。彼のすべての詩のように、美しく、心に残る、 質問の本 あなたが答えを持っていないかもしれない質問をするようにあなたに挑戦し、あなたに何も提供しないと、あなたは存在し、最終的には未知の場所で快適さを見つけることを余儀なくされます。
画像： Nickolai Kashirin / Flickr
