生活

あなたがあなたの仕事をやめるべきである7つの警告サイン

在学中の中間の仕事からフルタイムの仕事まで、私は本当に幸せになると思っていましたが、最終的にはそうではありませんでした。私がキャリアの旅から学んだ最高のことの1つは、仕事を辞めるべき兆候。私のように、あなたも感じたかもしれません（または感じている）あなたの仕事に不幸快適すぎるか、恐れすぎて行動できないかもしれません。常に気づいたらあなたの仕事について否定的なことを言うただし、信仰を飛躍させたいと思うかもしれません。少なくとも、自分がしていることと、それが本当に価値があるかどうかをよく見てください。

抜本的な動きをする前に、自分のキャリアに何を求めているかをしっかりと決めることが重要です。。金銭的な見返りを得ることができる限り、嫌いな仕事を容認することを気にしない可能性は常にあります。の記事でニューヨークタイムズ、キャリアライターのドーン・ローゼンバーグ・マッケイが最初に言った嫌いなものすべてのリストを作成するあなたの仕事について。これは、大きな決断をする前に正直な視点を得るのに最適な方法です。

個人的には、自分の仕事がメンタルヘルスに悪影響を及ぼしていることに気づいたとき、私は変化を起こさなければなりませんでした。私は毎晩、長い通勤に疲れを感じて家に帰りました。仕事に出入りするだけで、毎日3時間から4時間の時間を失っていました。仕事自体はかなりストレスがたまり、暇な時間を取り戻そうとして夜更かししたために眠れなくなっていました。私は混乱。

到達する前に君の限界点として、これらの7つの警告サインを探してください。一握り以上の見慣れがある場合は、仕事を辞めることを検討する時期かもしれません。

1.あなたはストレスを感じていますすべて時間

デイリーメール報告した仕事のストレスは間接喫煙と同じくらい健康に害を及ぼす可能性があります。したがって、ここではかなり深刻な問題について話します。通常は心配しない小さなことが突然ストレスや不安を感じさせていることに気付いた場合は、これに基づいて行動することをお勧めします。あなたはユニークを試すことができますストレスに対処する方法。または、上司や同僚と問題について話し合ったり、専門家の助けを借りたりすることもできます。職場はカウンセリングを提供しますそれはあなたの心の状態を改善する可能性があります。しかし、選択肢を使い果たして、ストレスの多い仕事にもう対処できないと感じた場合は、辞めることを検討することをお勧めします。健康を犠牲にする価値のある仕事はありません。

2.あなたは常に次の就業日を恐れています

金曜日を楽しみにしていますが、月曜日の朝が遠くないことを知っているので、憂鬱な気持ちがあなたにかかっていますか？私を幸せにしなかった前の仕事では、私は文字通り毎週日曜日にメルトダウンを起こしていました。これは劇的に聞こえるかもしれませんが、あなたが自分に合っていない仕事をしたことがあるなら、あなたはその気持ちを知っているでしょう。このように感じた数日曜日の後、私はビーチを散歩して頭をすっきりさせ、すべてを見通しに入れました。結局のところ、番号仕事はあなたが完全に惨めになる価値があります。塩辛い空気は私に活力を与え、私の脳の周りを渦巻くすべての否定的な考えを切り抜けさせます。

自然とのつながりを取り戻すことであれ、創造的なプロジェクトに取り組むことであれ、休暇中に本当に楽しいことをするようにしてください。他のすべてが失敗した場合は、私のお気に入りのオプションを試してください：チョコレートケーキを焼く。焼くという行為はあなたの心を忙しくさせ、何かを成し遂げたように感じ、チョコレートはあなたをより良い気分にさせます。あなたが常に仕事について考えたり心配したりして自由な時間を過ごしているなら、それは先に進む時間かもしれません。あなたのダウンタイムはあなたにとって神聖なものでなければならず、あなたはそれを毎秒楽しむべきです。再びデスクに戻るまで分をカウントダウンしているので、青く感じて無駄にしないでください。

3.あなたはあなたの同僚と仲良くしません

ソーシャルイベントに招待されないことから、「同僚と仲良くする」というスケールがあります。職場いじめ。あなたの理由はいくつも考えられます同僚嫉妬を含む、または同じ昇進を望んでいることを意味する行動。絶対的な最悪のケースはあなたの上司はあなたを好きではありません。私は一度この状況にありました、そしてそれは恐ろしい。

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もちろん、最善を尽くし、すべてのことに全力を注いでください。ただし、状況が手に負えなくなっていると感じた場合は、助けを得ることができることを忘れないでください。同僚を報告するルートをたどることもできますが、十分な数があり、あまり夢中になっていない仕事をしている場合は、次に進む時期かもしれません。チームの大切なメンバーのように感じられる場所で働くことが重要です。職場の人と友達。

4.あなたが働いている会社は困っています

過去に私は約2か月間会社で働いていましたが、私も含めてすべての初心者が解雇を検討していると知らされました。私は自発的に退職して支払いを受け取るか、解雇されなかった幸運な人の一人になることを期待して続行するかを選択しました。

私たちは、新しい人が差別されないように訴え、レイオフプロセスは部門全体で行われました。プロセスを経て、私の仕事の役割が変わり、最初に雇われた仕事をしていませんでした。全員が公平に扱われているわけではなく、応募した仕事に就いていないと思ったので、やがて辞めました。物語の教訓は次のとおりです。それらの赤い旗が振っているのを見たとき、私は船に飛び乗るべきでした。

5.あなたは過小評価されています

職場では、自分が何でできているかをみんなに示す素晴らしい瞬間を見つけるのが難しい場合があります。あなたはポストにひっくり返り続けるかもしれません、あるいはあなたは絶えず見過ごされて、本当に輝く機会を決して与えられないかもしれません。一方、Andreaのように、「お願いします」または「ありがとう」ほどではなく、地面に向かって作業している可能性があります。プラダを着た悪魔。

また、あなたはあまりにも多くの仕事をしていて、あなたの立場に必要とされるよりも多くの責任を負っているかもしれません、そしてあなたは昇給のために支払われるかもしれません。フォーブス報告した職場で過小評価されていることについて不平を言う代わりに確かな証拠を収集するのが最善です証明するあなたがいること。その後、うまくいけば、あなたはあなたが値するクレジットを受け取るでしょう。あなたの努力が失敗した場合、それはあなたが感謝されている仕事を見つける時かもしれません。

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6.あなたはもうそれを楽しんでいません

あなたは仕事で退屈していることに気付く？内部の火花が消えて、あなたが選んだキャリアへの情熱が建物を去ったばかりですか？おそらくあなたは、専門能力開発の観点からあなたの仕事があなたに提供しようとしているものの限界に達しています。私にとって、以前のポジションでは、最初の新しい仕事の興奮は衰えました。夢の仕事はただの夢だったという事実に辞任した後、今まで働いたことのない業界に参入しました。ファッションジャーナリズムの学位を取得してからほぼ4年が経ち、ファッションの都から数時間離れたところに住んでいました。それでもお金を払わなければならず、ほとんど仕事ができなくなったという厳しい現実に直面しなければなりませんでした。お金がない。それで、私はまったく異なる業界でのキャリアパスに身を投じました。はい、最初は楽しかったですが、ロープを学び、人生がその特定の仕事と私が情熱を持っていないキャリアに集中することに気づいた後、私は実際に私の夢の仕事と残りを見つけました歴史です。

すでに希望の業界で働いている場合、1つの選択肢は、他の分野を調べて、自分にとってより挑戦的な別のポジションがあるかどうかを確認することです。または、天井にぶつかったように感じて、キャリアを進める余地があまりない場合は、成長する余地が十分にある場所で仕事をしたいと思うかもしれません。

7.あなたはあなたの夢に集中するのに十分な時間がありません

あなたの夢の仕事を現実に変える多くの場合、困難な作業のように思われるため、私たちの多くは安全な仕事を続けて請求書を支払いますが、魂は枯れて死んでしまいます。私はかつての夢の無視者としての経験から話しています。一方、あなたは暇なときに好きなことをしているかもしれませんが、未知の領域に飛び込んで危険を冒すのは怖いです。はい、失業する可能性がありますが、夢を生きることで人生を愛することもできます。あなたがしようとさえしないなら人生は何ですかあなたの夢を追いかけます？

主なことは、あなたが週にあなたの人生の40以上の貴重な時間を費やしているかもしれない仕事を幸せに働く必要があるということです。私たちは人生で一発しか得られないので、不幸になったり、退屈したり、あなたの夢を無視したりして、それを無駄にしないでください。飛躍して、宇宙があなたを導く場所を見てください！

画像： ギフィー （5）; CraigGarner 、 SunsetGirl 、 アレクサンダーソロドゥキン /スプラッシュ解除