髪を傷めずに肌をきれいにする5つの自然な頭皮ニキビ治療法

オイルは間違いなくあなたの髪の親友です、特にあなたが自然にねじれたストランドを持っているなら。オイルは水分を回復し、ダメージを元に戻すのに役立つだけでなく、頭皮に栄養素を植えます。しかし、油や皮脂の過剰生産は、 頭皮ニキビ 。私たちの頭皮のほとんどは完全に髪で覆われているので、 頭皮ニキビの治療 残酷な作業になる可能性があります。

Procter＆Gambleの主任科学者であるRolanda Wilkerson、Ph.D。は、同じ3つのことが、顔と頭皮のニキビの両方の主な原因であると述べています。 皮脂 、そして髪。

「しかし、頭皮の髪の毛の程度ははるかに高く、頭皮のバランスを崩すのに最適な環境を作り出します」とウィルカーソン博士は言います。 「頭皮のユニークなマイクロバイオームの真菌は、過剰な皮脂を食べ、頭皮の問題の主な原因です。これに加えて、頭皮の皮脂は、乾燥肌の細胞やフレークと一緒に毛包を詰まらせる可能性があります。この卵胞の詰まりは、頭皮ににきびを作る可能性があります。

理想的には、頭皮のニキビを治療することはあなたの髪に影響を与えるべきではありません。そのため、多くの人がこの美容の危機を解決するために、化学的な解決策ではなく自然療法に惹かれています。しかし、ウィルカーソン博士は、頭皮のニキビを長期的に解決するために自然療法に頼ることに注意を払っています。

「自然療法は急性の短期的利益をもたらすかもしれませんが、問題の原因にはなりません」と彼女は言います。多くの場合、乾燥とかゆみは、主に頭皮の微生物の不均衡によって引き起こされるフケである、より大きな懸念の症状です。問題の原因が解決されない限り、頭皮の乾燥に伴うかゆみなどの問題が依然として蔓延します。これが統合が重要な理由です 定期的な頭皮ケア 美容療法に。」

問題の原因を突き止めようとしているときに自然療法に興味がある人のために、あなたの髪や頭皮を傷つけないリンスとトリートメントがあります。あなたの特定の懸念を対象とした長期治療については、皮膚科医に連絡することを検討してください。

ここに、頭皮のにきびのある人が誓ういくつかの自然療法があります—たとえ医学的に長期的な解決策としては適切でなくても。

1.トマトジュース

トマトは確立するための優れた方法です 私たちの肌と髪の健康的なpH 、それに加えて、サリチル酸が詰め込まれています。それがトマトを有名にしている理由です ニキビの自然療法 。アリュールによると、局所治療 サリチル酸が多い 頭皮のニキビの治療に特に効果的です。

ニキビのある人は髪に トマトジュースリンス 輝きを加え、厄介な頭皮のへこみを和らげます。

2.にんにく

私たちが サリチル酸、にんにく 抗酸化物質、抗ウイルス作用、抗真菌作用が非常に多いことは言うまでもありません。ニンニクは簡単に洗い流すことができるので、ニンニクの健康的な側面に焦点を当て、強力な臭いには焦点を当てません。

ニキビのある人（私も含めて）は、ロックを にんにく茶 、にんにくの皮をむいた4片と約3カップの沸騰したお湯を使用します。

3.アップルサイダービネガー

私は使用しました リンゴ酢 修復用のヘアリンスとして何度も使用しましたが、頭皮をアフロと同じくらい健康に保つために残業しているとは思いもしませんでした。 ACVは、pHレベルとそれらすべての抗酸化物質を回復する生来の能力を備えており、最も簡単でより多くのものの1つです。 頭皮ニキビを治療するための一般的な方法 当然。

アップルサイダービネガー1部と水2部を簡単にすすぐだけでなく、髪に健康的な後押しを与えるだけでなく、頭皮に収斂性を与え、痛みを伴う傷を軽減することができます。

4.ティーツリーオイル

言うまでもなく、あなたは言及せずにどんな種類の自然なニキビ治療についても実際に議論することはできません ティーツリー油 。この強力なエッセンシャルオイルには、いくつかの深刻な抗炎症作用があります。

多くの人が扱う方法でティーツリーオイルを含むシャンプーを購入する 頭皮のにきび 、しかし、必要に応じてエッセンシャルオイルでスポットトリートメントすることもできます。

5.ジャスミンエッセンシャルオイル

ジャスミンエッセンシャルオイルは、体のどこでも発生と戦うための素晴らしい方法です。安息香酸が存在し、それが自然に死んだ皮膚細胞を取り除くので（ ブレイクアウトの一般的な原因 頭皮に）、多くの人が頭皮のニキビの治療に最適だと言います。

治療のために、希釈する ジャスミンエッセンシャルオイル グレープシードオイルで頭皮に直接マッサージします。グレープシードオイルは毛穴を詰まらせるべきではなく、多くの人がオイルが実際にニキビの除去にも役立ったと主張しています。予防によると、 グレープシードオイルにはビタミンEが含まれています 傷の優れた治療法であるリノール酸。

この投稿は、もともと2015年6月15日に公開されました。2019年7月2日に更新され、再公開されました。KatieDupereによる追加のレポート。

この記事はもともとに公開されました2015年1月7日

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