彼が地味なライトだと言ったとき、ウィークエンドはどういう意味ですか?
のインタビューでGQ雑誌の2021年9月号に掲載されました。 ウィークエンドは、彼は今自分自身を地味なライトだと考えていると言った、 つまり、彼は時々アルコールを飲み、雑草を吸いますが、ハードドラッグは避けます。
私は以前ほど大酒飲みではありません。飲酒のロマンスはそこにはない、と歌手、生まれたアベル・テスファイは雑誌に語った。麻薬は松葉杖でした。必要だと思ったのは私でした。そして、どのように理解するための仕事をしていませんいいえそれを必要とする。
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Ca n’t Feel MyFaceやTheHillsなど、彼の最大のヒット曲のいくつかは、多く歌詞に麻薬とアルコールが含まれていることは、カナダのスーパースターにとって大きな転換のように感じます。しかし、それはまた、人々が自分の部分的な飲酒について公に話すセレブランドでのより広い運動の一部でもあります。今年の4月、デミロヴァートはそれを共有しました 彼らはカリ地味であると識別します、 過剰摂取を受けてから3年。
Cali soberのような地味なライトアプローチは、半飲酒のスペクトルの一部です。 2,000人のミレニアル世代の女性を対象にOnePollが実施した2021年の喧騒の調査では、40%近くが地味、直定規、または回復中であると特定され、11%は飲まなかったが、雑草を吸っても大丈夫だったと答えました(別名、Cali地味)。別の9%は、彼らが冷静に好奇心を持っていると述べました。つまり、継続的にアルコールとの関係を意図的に疑問視しているということです。
専門家は、誰かの飲酒との関係には微妙なニュアンスの余地があると言います。しかし、物質使用の問題を抱えている人にとっては、地味なライトアプローチにはリスクがあります。
Sober Liteとはどういう意味ですか?
地味なライトを定義することになると、少し余裕があります。ウィークエンドは語ったGQ彼 たまに飲む 大麻を吸いますが、他の薬はテーブルから外れています。その意味で、地味なライトはカリ地味なものに少し似ています。これは、適度に雑草を飲んだり喫煙したり、すべてのアルコールやハードドラッグを避けたりすることを意味します。 大麻とサイケデリックスのみを使用 、マイクによると。
部分的な飲酒の擁護者は、それが彼らの残りの人生のために完全に薬物とアルコールを含まないようにするよりも達成可能であると感じることができると言います。マリファナを飲んだり喫煙したりすることは絶対にできないと自分に言い聞かせて、それが失敗の準備をしているような気がします、とロヴァトは彼らの中で言いました ドキュメンタリーシリーズデビと踊る NS2021年に 2018年にほぼ致命的な過剰摂取の後。
マイク・アーマン/ゲッティイメージズエンターテインメント/ゲッティイメージズ
住宅用物質使用治療センターのプログラムマネージャー、Sean Kewin シエラツーソン 、地味なライトのようなアプローチは、として知られている運動の一部であることをバッスルに伝えます 害の軽減 。アメリカ中毒センターによると、ハームリダクションプログラムは 物質使用の有害な結果を減らす 、過剰摂取のように、人々が物質を使い続けることを受け入れながら。それは注射針交換の背後にある考え方であり、 音楽祭でのエクスタシーピルテスト。 地味なライトになることは、人が彼らにとって飲酒が何を意味するかを探求することを可能にする、とケウィンは言います。
Sober Liteに移行することは役に立ちますか?
たまに物質を使うかもしれない人にとって、「地味なライト」ライフスタイルに着手することを意識的に選択することは確かに彼らのために働くことができます、 ローレンス・ウェインスタイン博士、M.D。 、のチーフメディカルオフィサー アメリカ中毒センター 、バッスルに伝えます。
しかし、彼は、この種の緩和は、薬物使用の問題の歴史を持つ人々にとっては良い考えではないかもしれないと言います。で公開された13の研究のレビュー中毒2013年に、人々が薬物使用の治療を受けた場合、その後アルコールを飲むことがわかりました 彼らが再発するリスクを高めます 。しかし、別の研究が発表されましたJAMAサイキアトリー2014年に、1つの物質の治療を完了した人は実際には 他の人と問題を起こす可能性が低い 。
Kewinは、回復中の誰にとっても地味なライトの問題を説明しています。アルコールと大麻はあなたの抑制を低下させます。つまり、より硬い薬物を避けるための最善の意図でさえ、道に迷う可能性があります。回復期にある多くの人々は、酔っ払った気分を生み出す可能性のあるものすべてを控えています、とワインスタイン博士は言います。 中毒は脳を永久に変えることができます、 そして、何年にもわたる飲酒の後でも、少量の飲み物や麻薬のヒットでさえ、それらの脳回路を再び引き起こす可能性があります。
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しかし、飲酒や麻薬の使用を減らしたいだけの人にとっては、専門家は部分的な飲酒が健康的な選択である可能性があると言います。地味な好奇心、地味なライト、またはカリの地味なものであるかどうかにかかわらず、節度はこれほど人気がありませんでした。
専門家:
ショーン・ケウィン
ローレンス・ウェインスタインM.D.
引用された研究:
Blanco、C.、Okuda、M.、Wang、S.、Liu、S。M。、&Olfson、M。(2014)薬物置換スイッチング中毒仮説のテスト。全国的に代表的なサンプルでの前向き研究。JAMAサイキアトリー、71(11)、1246-1253。 https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2014.1206
Staiger、P。K.、Richardson、B.、Long、C。M.、Carr、V。、&Marlatt、G。A.(2013)見落とされ、過小評価されていますか?薬物依存から回復しているクライアントでの問題のあるアルコール使用。中毒(イギリス、アビンドン)、108(7)、1188-1193。 https://doi.org/10.1111/j.1360-0443.2012.04075.x