あなたのパートナーをより愛情深くする方法

あなたとあなたのパートナーが最初に始めたとき、感情に夢中になるのは簡単です。時間が経ち、かなり長い間一緒にいると、長期的な関係を改善するためにできることがおそらくいくつかあります。それらの中の一つ より愛情深い あなたのパートナーと。

私が友達とチャットするたびに、彼らは彼らが彼らのパートナーがよりロマンチックでそして/または愛情深いことを望む方法を持ち出す傾向があります。彼らは彼らの関係がどのように日常的になっているのか嫌いです。彼らは彼らのパートナーが彼らをもっとデートに連れ出したり、贈り物で彼らを驚かせたり、彼らが彼らにとってどれほど意味があるかを彼らに伝えてくれることを望んでいます。人々は、あなたが関係、特に長期的な関係になったら、その人はすでに知っているはずなので、あなたがその人をどれだけ愛しているかを実際に示す必要はないと考えることがよくあります。あなたが一緒にいる人がもう魅力的でないと感じるとき、物事は本当にすぐに南に行くことができます。私は、ライセンスを受けたセラピストであり、AASECT認定のセックスセラピストであるSari Cooper LCSWと話をしました。彼は、あなたの関係に欠けているように思われる場合に、パートナーをより愛情深くする方法について彼女にヒントを与えました。

1.あなたの気持ちや懸念を表現する

あなたがもっと愛情を必要としていることをあなたのパートナーに説明しようとしているとき、彼らを批判しないようにしてください。代わりに、あなたが望むものと、それがあなたにとってそれほど意味がある理由を表現してください。彼らが何か間違ったことをしていると言うのではなく、「私」のフレーズを使用してください。そうしないと、パートナーが攻撃されているように感じて、シャットダウンしてあなたの話を聞くのをやめる可能性があります。あなたの関係とあなたが改善したいことについて彼らとチャットする良い時間を見つけてください。クーパー博士によると、「質問から始めることは常に役に立ちます。 「私があなたを愛していることをあなたに知らせるために、私はどのような合図をしますか？」あなたの言語を変えることによって、あなたはあなたのパートナーとあなた自身がお互いにオープンな会話をすることを可能にし、それはあなたの両方のニーズを改善するのに役立つだけです。

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2.あなたの愛を伝える言語を特定する

時々人々はさまざまな方法で愛を表現します。贈り物を通して愛を示すのが好きなパートナーもいれば、質の高い時間が最も重要であると信じているパートナーもいます。ゲーリーチャップマン博士によると、 愛を伝える5つの方法 人を愛する5つの方法があります：質の高い時間、肯定的な言葉、意味のある贈り物、肉体的な接触、または奉仕の行為を通して。あなたとあなたのパートナーの愛を伝える言語が何であるかを特定することによって、それはあなたのそれぞれがお互いを喜ばせる方法を理解するのに役立ちます。人それぞれ違うので、あなたのパートナーがですあなたが必要とするタイプではなく、あなたに愛情を与えます。

3.浮気

あなたの大切な人と少し遊び心を持っていることを恐れないでください。可愛いので、お二人が初めて出かけたときの幸せな思い出がよみがえります。 お尻をかわいく触る 彼らがそれを予期せずに、ベッドで彼らをくすぐったり、楽しい冗談を言って彼らを笑わせたりします。これらのささいなことは大いに役立ち、あなたのパートナーが愛情深くなるための扉を開くでしょう。

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4.あなたの感情を疑わないでください

あなたがあなたの関係でもっと注意を払う必要があると感じるならば、それからあなたが彼らにもっと愛情を持って欲しい方法を正確にあなたのパートナーに示してください。彼らにもっと肉体的に愛情を持ってもらいたいのなら、あなたが彼らにあなたにどのように触れて欲しいかを彼らに伝えてください。あなたが彼らに彼らの言葉をもっと愛してもらいたいのなら、彼らがあなたについて前向きな肯定を言うとき、あなたがそれを愛していると彼らに言いなさい。たぶんあなたのパートナーは、あなたが彼らにあなたが好きなものを正確に伝えたことがないので、彼らがどのように気にかけているかをあなたに示す方法を知らないでしょう。クーパー博士は、「カップルが探しているものを要求すること、そして彼らがパートナーと親密で親密であると感じるために何が重要であるかを要求することが重要です」と説明します。あなたが望むものに断定的で自信を持つことによって、あなたのパートナーをオンにするだけでなく、あなたが望むものを正確に彼らに明確に説明します。

5.理解し、思いやりを持ってください

あなたのパートナーが通常愛情深いタイプではない場合は、彼らにアイデアにウォームアップする時間を与えてください。彼らがロマンチックではない理由を理解するのは難しいかもしれませんし、個人的にそれを取るのは非常に簡単です。しかし、彼らが努力しているのを見たら、たとえそれがほんの少しでもあちこちにあるとしても、それがあなたにとってどれほど意味があるかを彼らに表現し、愛情を持ち続けてください。 「あなたのパートナーが彼らの行動に変化をもたらしているとき、あなたは常に前向きな強化を与えなければなりません。シフトが自然に彼らにもたらされないとき、あなたは彼らの前向きな行動に気付くでしょう」とクーパー博士は説明します。あなたのパートナーがあなたがどれほど理解しているかを見るとき、彼らはロマンチックであることにもっとオープンであるかもしれません。

6.与えることを忘れないで、あまりにも愛情深くなる

ロマンチックな関係は双方向です。あなたのパートナーがもっと愛情深くなることを望んでいるなら、あなたは彼らにも注意を向けるために時間をかけなければなりません。 「彼らとその話し合いをして、愛を受ける彼らのトップ3の方法が何であるかを見つけてください」とクーパー博士は言います。これがどれほど気持ちが良いかを彼らが理解し始めると、彼らはおそらくその気持ちをあなたに返礼するでしょう。あなたは自分自身への愛情を受けるためにこれをしたいだけでなく、彼らからの愛情だけを期待するのではなく、あなたがどれだけ彼らを愛しているかを示すことによって、この関係が両側で等しいことを確認したいです。

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恋愛に関しては、オープンなコミュニケーションがないと維持するのが難しいかもしれません。あなたのパートナーに愛情を持っていることは多くの努力を伴います。他の関係と同様に、あなたはあなたの両方の間の健康で安定した接続を維持するためにそれを育てる必要があります。うまくいけば、これらのヒントで、あなたもあなたがお互いをどれだけ気にかけているかを示すことによって、あなたの関係が前向きに成長しているように感じることができます。

画像：ペクセル;ギフィー（6）