あなたのパートナーが不健康な嫉妬を持っているサイン
嫉妬はほとんど最悪の場合があり、良い嫉妬や悪い嫉妬などはないように感じます。嫉妬であれば、それは素晴らしいことではありません。そうは言っても、確かに あなたのパートナーが不健康な嫉妬を持っていることの兆候 、そしてこのタイプの嫉妬は、あなたの関係の構造そのものを本当に腐食させ、すべてをあなたの日常生活に完全に吸い込ませる可能性があります。
あなたは何かをするべきではありません 嫉妬心を刺激する あなたのパートナーで、そして彼らはあなたの電話が死んであなたがどこにいるのかわからない場合、またはあなたが彼らがよく知らない誰かと一日を過ごす場合に彼らが動揺しないようにあなたを十分に信頼するべきです。しかし、嫉妬は起こります、そして 不健康な嫉妬は非常に現実的なものです 。
「私たちは皆、ある時点で嫉妬を経験します。物事を健康に保つための鍵は、感情を識別し、行動を制御できないようにすることです。」 結婚と家族療法士および関係の専門家 エスター・ボイキンはバッスルに話します。
私は、交際、愛、人間関係の専門家のギャグに、あなたの パートナーは不健康な嫉妬を持っています 、そして彼らは、感情的に依存することから、あなたが特定の方法で行動することを望んでいることまで、そのような疑わしい行動や行動のこれらの非常に明確で現在の兆候を共有しました。うまくいけば、そのようなものは何も見つかりませんが、今は何に注意すべきかがわかっています。
1.彼らはあなただけを望んでいます
「あなたのパートナーが目覚めた瞬間をあなたと一人で過ごしたいとき、特に愛が新しいとき、それはロマンチックで情熱的に感じることができますが、そのような激しい孤立はしばしば危険信号です」とボイキンは言います。 「不健康な嫉妬が最初は不健康に見えることはめったにありません。多くの場合、それは愛情深く、情熱的で、刺激的であるように見えます。最初は甘く感じるかもしれませんが、長期的には可愛くありません。
彼らは、嫉妬の薄いベールに包まれた声明である抜本的な声明を出すかもしれません。 「彼らは、他の誰かがあなたのやり方であなたに感謝できるとは思わないか、あなたがとても素晴らしいので、誰もがあなたを愛していると信じて、あなたを共有するのに耐えられません」とボイキンは言います。 「これらの種類の発言は壮大で、お世辞にも聞こえるかもしれませんが、根底にある不安とコントロールの試みは、永続的な恋愛の基盤ではありません。」
この種の嫉妬は、永続的な関係の一部になることはできません。 「あなたがいなくて、もっと時間が欲しいのは大丈夫です。あなたが彼らとあなたのすべての時間を過ごすことを主張することはそうではありません。不健康な嫉妬は、途中で非常に微妙な警告だけで、感情的に虐待的な関係に制御不能になる可能性があります」とボイキンは言います。注意を払い、嫉妬のような何かを見たら、何かを言ってください。
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2.彼らはあなたの最悪の事態を疑っています
「彼らがあなたとあなたの周りの誰もが最悪の意図を持っていると疑うとき」 心理学者ニッキ・マルティネス バッスルに伝えます。これは多くの異なる方法で見える可能性がありますが、あなたが間違っていると自動的に想定することがここでのテーマです。 「彼らはあなたの電話を見て、あなたが外出している間あなたをチェックします—あなたの夜を台無しにします—そして彼らはそれが興味の精神ではなくむしろ情報収集であることを明確にする方法であなたに質問します。」彼らが気にかけているのであなたの夜について知りたがっている仲間がいるのは素晴らしいことです。彼らはあなたを信頼していないのであなたの夜についてのすべての詳細を知る必要があるパートナーにとってはそうではありません。
3.彼らはあまりにも感情的に依存しています
「極度の嫉妬を明らかにする可能性のある兆候は、感情的な依存です」と心理学者のサラマ・マリンと オンラインデートの専門家 出会い系サイトEliteSinglesについては、Bustleに伝えます。この場合、感情的な依存関係は、パートナーの1人が他のパートナーを自分たちのために保ちたいということを意味します、と彼女は言います。 「彼または彼女が関係に不満を持っているとしても、彼らは彼らが一人でいるのは危険すぎると感じており、彼らは未知のものを恐れています」とマリンは言います。
これが起こっている場合、あなたのパートナーはあらゆる種類の嫉妬を行動することができます。 'これは異なる行動を引き起こします:嫉妬したり、常に安心を必要とするなどの古典的な行動。しかし、あなたの価値はあなたのパートナーの存在と外見に依存すると信じています。自信の欠如と容認できないものを受け入れる準備ができている。明らかに、これは誰にも利益をもたらさない状況であり、すぐに特定する必要があります。
4.彼らはあなたの好きなものを不承認にします
「明らかに、性的脅威である可能性のある他の人からの孤立(不健康な嫉妬の兆候です)だけでなく、(特定の)人、場所、物事は一般的に彼らが不承認にするものであるという考えもまた、兆候である可能性があります、 禅心理療法士およびニューロマーケティングストラテジスト ミケーレパイバはバッスルに話します。 「あなたがオペラを愛していると決めて、あなたのパートナーがオペラをあざけることを始めると決めたら、まあ、それは嫉妬の一形態です」と彼女は言います。 「彼らが趣味を持っておらず、あなたが彼らなしでもっと学んだり幸せになったりしているなら、それは何らかの形で彼らにとって非常に脅威です。そして彼らが趣味を持っているなら、彼らはあなたを競争と見なすかもしれません。いずれにせよ、それは悪いシーンです。 「あなたが自分自身に忠実であることを許さないこと、そしてあなたの成長は、本質的に機能不全の嫉妬の形です」とパイバは言います。
5.彼らはあなたをコントロールしたい
まっすぐに、あなたは彼らがあなたの人生をコントロールしようとするときあなたのパートナーが不健康に嫉妬していることを知っています、 心理学者、イメージコンサルタント、デートの専門家 ジェニファーロードス博士はバッスルに話します。 「嫉妬は人々を恐ろしく制御的な方法で行動させる可能性があります。」振る舞いがどうであれ、嫉妬から行われた場合は受け入れられません。 「彼または彼女があなたの電話をチェックしている、浮気やいちゃつくと非難している、またはあなたの居場所を知ることを要求しているなら、実際に何が起こっているのかについて真剣に話し合う時が来ました」とロードスは言います。すぐに対処すれば、つぼみに挟むことができるかもしれません。
6.彼らはあなたに特定の方法で行動してほしい
「あなたの関係パートナーは、あなたの行動に関して要求を出し始めると、不健康な嫉妬に一線を越えます。」 認定リレーションシップコーチ ロザリンドセダッカはバッスルに話します。 「あなたのパートナーは、あなたが彼らの欲望に従って特定のことをするかしないかを期待していますか?」もしそうなら、これは続けることができません。 「彼らはあなたの行動をコントロールすることに正当性を感じますか?」彼女は続けます。 「対立や身体的反応を恐れて、これらの要求についてパートナーと対峙することを恐れていますか?」これらの質問のいずれかに「はい」と答えると、不健康な領域にいることになります。 「あなたが行う選択とあなたがとる行動についてあなたの関係において尊敬されていると感じないとき、それはあなたの人生と自律性を取り戻す時です」と彼女は言います。まじ?実際に!
7.彼らはいつも周りにいます
「あなたのパートナーが嫉妬のすべてを乗り越えてきたことの確かな兆候の1つは、彼または彼女が接着剤のようにあなたに固執し始め、彼または彼女が本当にやりたいことをすることを拒否しさえすることです。あなたに」 関係コーチと超能力者 Cindi Sansone-Braff、著者 良い人が悪い関係を離れることができない理由 、Bustleに伝えます。 「この本当に大きな赤い嫉妬の旗を無視しないでください。あなたを無人にすることへの不安のレベルは天文学的なものであるため、突然あなたのパートナーは彼または彼女が本当に好きだったことをやめます。」最初はブーイングに自分の人生に過度に興味を持ってもらうのは良いことかもしれませんが、この興味が危険な領域に向かう場合は注意してください。
8.彼らは常に連絡を取り合う必要があります
「あなたが(彼ら)なしで外出しているためにあなたのパートナーがびっくりし、(彼らが)あなたに連絡できないとき、(彼らは)不健康な嫉妬の連続を持っています」とニューヨークを拠点とする 関係の専門家 著者のエイプリル・マシーニはバッスルに話します。 「(彼らが)チェックインしなかったこと、(彼らが)電話をかけたときに電話を受け取らなかったこと、そして基本的にあなたが(彼ら)なしで外出しているのであなたが(彼ら)をだましているとほのめかしたことであなたを非難するとき、(あなたのパートナーは)健全な方法で行動していない。あなたは自分の人生を生きることができなければなりません。 「あなたに(彼らの)なりたいというのは一つのことですが、あなたに自由やあなた自身の人生を持たせたくないのは、健康的ではない嫉妬です。」
9.ストレスの兆候に気づきます
「特定の状況で見られるとき、人の体の緊張はストレスの紛れもない兆候です。」 デートの専門家 ノア・ヴァン・ホックマンはバッスルに話します。 「あなたが近くにいないときに誰かと話すときはいつでも、あなたのパートナーの顔は彼らの歯を締めたり、握り締めたり、拳を上げたりしますか?彼らはおそらく他の誰かと話し合っている間あなたを見つめていますか?これらは不健康な嫉妬の兆候です。必ずしも完了した取引ではありませんが、これらを他のものと組み合わせると、深刻な問題を引き起こす可能性があります。
粗い髪をまっすぐにする方法
「現在、これらの兆候自体は100%の指標ではありませんが、電話での会話を聞いたり、常にあなたの居場所を知るように要求したりするなど、この人が過度に嫉妬していることを示す他のいくつかのより明白な信号と組み合わせると、嫉妬を傷つけることは、もっと不吉で危険なものに変わる可能性があります」と彼は言います。確かに。これが発生している場合は、助けを求めてください。 「おそらく、あなたはその人との関係を再考する必要があるか、少なくとも親しい友人に状況を知らせてもらう必要があります」と彼は言います。そして、遅滞なくそれをしてください!
10.彼らはソーシャルメディアであなたを見ています
「あなたのパートナーがあなたのソーシャルメディア活動、つまりあなたがフォローしている人、友達、いいね、コメントしている人を監視している場合、嫉妬の問題がある可能性があります。」 ライフコーチ カリロジャースはバッスルに話します。 「または、あなたのパートナーがソーシャルメディアアカウントを持っていることに反対している場合、またはあなたのアカウントを友達にしない/フォローしない場合は、おそらく何かが起きています。」あなたは自分の人生を生きることができる必要があります。 「あなたのパートナーがあなたのソーシャルメディアの行動にどのように反応するかを見ることは、彼らが実際の生活でどのようにコントロールされるかを示す良い指標です」と彼女は言います。
11.あなたはあなたの居場所の詳細な説明をしなければなりません
あなたのパートナーがあなたの居場所を絶えず質問しているなら、それはあなたのパートナーが不健康な方法で嫉妬している兆候です、シカゴの「紹介者」であり、の創設者であるステファニー・サフラン スティーフとシティ 、Bustleに伝えます。あなたのパートナーがあなたがどこにいたかを常に説明することを要求するとき-たとえそれがうまくいったとしても-これは不健康な嫉妬の兆候かもしれないと彼女は言います。
繰り返しになりますが、安い席の場合:すべての状況下で、あなたは自分の人生を生きることができる必要があります。
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