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いいえ、TikTokの副鼻腔をきれいにするニンニクのハックは実際には機能しません

最近のバイラルTikToksは、計り知れないことを示しています。ポスターは、ニンニクの球根からクローブを摘み取り、皮をむいてから、クローブを鼻に上げます。 15分後にカットすると、副鼻腔の内容物（1ガロンの粘液のように見える）が下の流しに滴り落ちます。何百万ものいいねやコメントをキューに入れてください。これは私が今まで見た中で最も輝かしい鼻の泡です。

NS オリジナルのバイラルビデオ 6月末に提起された、同様のバイラルステッチが多数発生し、ハッシュタグ#garlicinnoseの再生回数は5,000万回を超えました。 COVID-19の予防接種を受け、公の場でぶらぶらしている人々とともに、風邪は間違いなく戻ってきましただから、あなたの混雑を浄化するためにウイルス治療に目を向けたくなります。しかし、医者はおそらくあなたの鼻にニンニクを入れると言います副鼻腔をきれいにしませんあなたが彼らに望む方法。ニンニク化合物は潜在的にあなたの免疫システムを助けることができますが、病気のときは、家庭でのニンニクの詰め物はおそらくメニューから外されているはずです。

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ニンニクはあなたの免疫システムを助けることができますか？

ニンニクが風邪をひくのに役立つかもしれないと彼らが主張するとき、TikTokersは完全にオフベースではありません、しかし医者は彼らがそれについて間違った方法で行っているとBustleに言います。

ニンニクはその潜在的な健康のために使用されています何世紀にもわたる恩恵、オンライン医療コンサルタントの医師であるケイト・キロラン医学博士あなたの医者オンライン、バッスルに伝えます。ニンニクアリインと呼ばれるアミノ酸が含まれています ;それがハーブに独特の味と香りを与えるものだとキロラン博士は説明します。そして、2015年に発表されたものを含むいくつかの研究免疫学研究ジャーナル、それを発見しましたアリインを含むニンニク化合物は免疫システムを助けることができます免疫細胞の成長を刺激することによって。

メリーランド大学医療システムに所属する内科医であるVivekCherian M.D.博士は、ニンニクを砕いたり噛んだりすると、アリインがアリシンと呼ばれる化合物。アリシンは免疫細胞を助ける物質です。彼はまた、ニンニクの冷戦力に関する研究では、非常に高用量の純粋なアリシンを使用する傾向があることを指摘しています。これは、ガーリックブレッドの塊を食べることで得られるものではありません。ここには結論を出すのに十分なデータがありませんでした、と彼は言います。

TikTokのニンニク副鼻腔炎クリアトレンドは機能しますか？

TikTokのニンニクの挑戦は、ニンニクがあなたの免疫システムを助けると主張していません—彼らはできるだけ早く鼻水を取り除くためにそれを使用しています。しかし、医者はニンニクが膜に刺激を引き起こす鼻の中には、最初よりも多くの粘液が生成されます。したがって、満足のいく鼻水が流れます、とキロラン博士は言います。ニンニクのクローブ全体が鼻にかかると、それを緩和するよりも鼻づまりを引き起こす可能性が高くなります。

他にも危険があります： Omid MehdizadehM.D。博士プロビデンスセントジョンズヘルスセンターの耳鼻咽喉科医は、ニンニクやその他の食品などの有機物質を鼻に付着させると、その表面からの細菌が鼻孔の敏感な膜に移動する可能性があるため、鼻の感染症を引き起こす可能性があるとBustleに語っています。そして、あなたがそうなる可能性もありますにんにくアレルギー、可能性があります本当その敏感な組織を燃やします。チェリアン博士は、誤ってクローブを鼻の高すぎる位置に置くと、詰まってしまい、不幸なことに緊急治療室に行く必要があると付け加えています。

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昔ながらの方法で副鼻腔をきれいにするために、医師はタオルの下の湯気の入ったボウルの上に頭を置くことをお勧めします。蒸気缶粘液を緩め、副鼻腔の頭痛を助けます。また、ネティポットまたは別の種類の鼻洗浄装置を試すことができます。あなたの混雑を洗い流すための生理食塩水。また、数日経っても風邪が治まらない場合は、かかりつけ医が頭を水風船のように感じさせないようにする方法を教えてくれます。

専門家：

Vivek CherianM.D。博士

ケイトキロラン博士M.D.

Omid Mehdizadeh M.D.

引用された研究：

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