一週間お米で顔を洗った
告白:Redditはおそらく最近の私の最大の中毒です。私は独創的なレシピに夢中になるだけでなく、 ブラハック 、およびテレビ番組の理論は数え切れないほどのサブレディットで見つかりましたが、これはおそらく、私が聞いたことのない、すぐに使える美容のヒントを見つけるための最良の方法です。取る Asian Beauty Reddit 例えば。独創的なハックや製品の発見を発見しただけでなく、5ドル未満の素晴らしいDIYライスウォーターレシピにも出くわしました。
米を入れた水で顔を洗うのは少し奇妙に聞こえるかもしれませんが、K-beautyの第一人者であるAlicia Yoonは、特に顔色に輝きと抗炎症効果の両方をもたらすため、米は韓国の美容文化の大きな美容成分であると述べています。 「米は何世代にもわたって受け継がれてきた伝統的な美容成分であり、韓国の美容遺産の大部分を占めています」と、ライセンスを受けたエステティシャンであり、 ピーチ&リリー メールで。 「米水は間違いなく肌に保湿と抗炎症効果をもたらすことができます。」
「米は何世代にもわたって受け継がれてきた伝統的な美容成分であり、韓国の美容遺産の大部分を占めています」とユンは言います。
いくつかの非常識な明るさの利点を誇ることは別として、皮膚科医のような専門家 ジョエル・シュレッシンガー博士 米はまた、ざらざらした質感を滑らかにし、肌のハリを改善するのに役立つことがわかります。 「スキンケア成分としての米水は広く研究されていませんが、ざらざらした肌を滑らかにし、毛穴を最小限に抑え、明るい肌を促進すると言われています」とオンラインコミュニティの寄稿者であるシュレッシンガーは言います。 RealSelf 、 メールで。
このRedditの美容ハックが本物かどうかを確認するために、私は自分のバッチの米水を泡立てて、それが私の肌にどのような影響を与えたかを確認しました。自家製の調合液で7日間続けて洗うと、これが私の肌がDIYで洗う方法です。
1日目
私のルーチンは通常、 ダブルステップクレンジング 1日2回なので、泡立つクレンザーを捨てるというアイデアは非常に難しいように見えましたが、私は自分のルーチンを簡素化することに非常に熱心でした。美容液やフェイシャルオイルを重ねる代わりに、特に次の7日間は宗教的に使用する予定だったので、米の水洗いにもっと集中したいと思いました。今、洗浄をすることはかなり簡単でした。アリシア・ユンは、有機白米または玄米を、調理したり煮たりせずに、精製水に約30分間浸すことを推奨しました。
「ご飯を一杯取り、その中に十分な水を入れて、ご飯を1インチほど完全に沈めるだけです」とユンは言います。 「ご飯を茹でたり炊いたりせずに、15分から30分ほど足を踏み入れましょう。」
ついに顔を洗う時が来たとき、私は最初に良いココナッツオイルウォッシュでいくつかの純度を溶かしました。その後、コットンボールで顔にライスウォーターを塗りました。そうすれば、これから何日も無駄にすることなく、水を均等に塗ることができました。お米の水はほとんど無臭でしたが、乾燥することなく肌を柔らかく滑らかにしました。これは、最初にココナッツオイルでダブルクレンジングした結果である可能性がありますが、少なくとも私の肌は過度に油っぽくなく、乾燥しすぎていませんでした。これが今後数日間続くことを望みました。
2日目
昨日と同じルーチンで、コットンボールを使い続けて顔に水をまんべんなく塗りました。これまでのところ、私は結果が本当に気に入りました。ニキビができやすい肌の洗浄は非常に穏やかだっただけでなく、外の冷たい冷たい空気にもかかわらず、私の顔はかなり柔らかくマットな感じが続きました。
私は自分の製品を縮小することがこの新しく発見された柔らかさに貢献したのではないかと疑い始めました。はい、美容液を明るくすることは間違いなく私の顔に自然な輝きを与えますが、私の肌にあまりにも多くの製品を重ねると、あまりにも多くの油性と 不要なブレイクアウト 過去には。
3日目
3日目でも、顔は柔らかく、油分がない感じがしました。ご飯が私の顔に自然な輝きを与える方法が本当に好きでした 油っぽすぎる 。私の米水はまだほとんど無臭で、乳白色であるにもかかわらず、顔の汚れや不純物を効果的に取り除きました。
繰り返しになりますが、製品の縮小はこれと関係があるのではないかと思いました。 スリーピングマスクとパック 私の毛穴を大きく詰まらせる傾向があります。私はまだ持っていたが にきびとにきび あごの下にできたので、新しいニキビは出てきませんでした。これは間違いなく大きなプラスでした。
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4日目
米油で継続的に洗うことは、4日目でもプラスの効果を享受しました。ザ・ 額と鼻に滑らかなオイルパッチ エリアは素晴らしくマットになり、さらに 既存の 私の眉毛の上はかなりきれいに消えていくようでした。
これが私の肌の詳細です。まだありますが 大量のニキビ跡 、まったく新しいことを試した後、ニキビができやすい肌は気質の混乱にはなりませんでした。
5日目
私の米水洗いも私にプラスの効果をもたらしました メイクパフォーマンス また、ご飯の艶消し効果により、メイクアップ製品(ファンデーション、コンシーラーなど)をグリースなしで均一に保つことができました。すべてを脱ぐ時が来ても、もう一度洗うと顔がはがれたり脂っこくなったりしませんでした。
6日目
普段はフルフェイスでメイクをしていると、翌日からにきびやニキビができてしまいます。ありがたいことに、無限に着ているにもかかわらず私の顔はかなりマットだったので、今回はこれは問題ではありませんでした 基礎の層 前日。
しかし、6日目にはご飯の水が少し酸っぱいにおいがし始めたのに気づきました。しかし、不快な臭いにもかかわらず、アリシア・ユンは、わずかに酸っぱい臭いは米水の自然発酵によって引き起こされると言います。これはおそらくあなたの顔色を必要な抗酸化物質と老化防止効果で治療することができます。
「お米の水を室温で数日ほど放置すると、香りがさらに酸っぱくなります」とユンは言います。 「発酵すると、より濃縮された量の抗酸化物質があり、そのアンチエイジング特性のために多くの美容ブランドによって使用されています。」
7日目
私のニキビの傷跡は実際には改善しませんでしたが、私の肌は全体的に、この1週間製品を無料にすることを本当に感謝していると言えます。お米の水がとてもマイルドで肌にやさしいだけでなく、柔らかくてつや消しの顔がとても期待できます。
これが私の顔にさらに大きな明るさの効果をもたらすかどうかを確認するために、おそらくもう少し時間が必要でしょうか?おそらくそうです。しかし、私が何度も使用できる効果的で安価な美容ハックを使用することは素晴らしかったです。
ライスウォーターでクレンジングする必要がありますか?
肌の見た目に大きな変化は見られませんでしたが、肌の色が以前よりもずっと滑らかでオイルフリーになったことは認めます。もちろん、それはココナッツオイルによる2段階のクレンジングが私の肌に役立ったかもしれないという意味ではありませんが、有機米の水は確かに既存のオイルやグリースに驚異的に作用したと感じました。しかし、私の洗濯での前向きな経験にもかかわらず、数日ごとに水を交換することが最善であることを覚えておくことが重要です。ご飯にはごみや農薬が含まれていることがあるため、DIYレシピには注意して取り組むことが重要です。
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「自家製の米水(またはパントリーの他の成分)でクレンジングすると、米自体に付着していた汚れ、農薬、バクテリアに肌がさらされる可能性があることを覚えておくことが重要です」とシュレッシンガー博士は言います。 「これは、特にニキビ、湿疹、および他の一般的な状態に苦しんでいる人に、感染症や反応を引き起こす可能性があります。」
しかし、私はまだ米がどんな美容ルーチンにも有益であることができると信じています。アリシア・ユンは、リンスとして使用すると、髪に水洗いを使用することもできると言っています。これは、髪を強化する効果があるようです。
「髪にも使えますし、かなり栄養があるはずです」とユンは言います。 「髪につけてみたところ、とても柔らかく、強くなった気がします。」
では、近いうちにまたお米の水を使うのでしょうか?あなたは賭けます。夏のつや消しウォッシュ?完璧。暖かい季節にこれをもう一度試すのが待ちきれません—変なにおいなど。