ウェルネス

Pelotonのファンシートレッドミルで1か月間走りました

Bustle’s Trial Runでは、編集者がフィルタリングされていない意見を共有し、最も賑やかなトレーニングで汗を流し、必見のフィットネススタジオを訪れ、最新のエクササイズツールをテストします。ここでは、派手な新しいペロトントレッドの内部を見てください。

私はトレッドミルの愛好家です。走っている友達は、屋外ではなくトレッドでマイルを獲得するという私の好みを理解していませんが、グランドキャニオントレイルの2Dレンダリングや機能していないテレビチャンネルではなく、太陽の光と自然と美しい景色を体験できます。マシンのダッシュボード—私はあなたがフィットネス機器の定番アイテムから得るユニークな特典を支持します。たとえば、関節の方が簡単ですが、トレッドミルランニングの本当の利点は、速度と傾斜を完全に制御できることです。

中学生の頃からランニングが一番好きな汗だくでしたので、多くさまざまなトレッドミルの。彼らはからの全範囲を実行しましたウッドウェイのスラットベルトほとんどのジムで見られる飾り気のない種類のバリエーションに、湾曲したトレッド、および故障から2つのトレーニングである薄汚いトレッドミル。必ずしも私を驚かせた人はいません。しかし、それから私はテストしましたペロトントレッド、それは、スープ付きのトレッドミルがどのようになり得るか（そしてそうあるべきか）に私の目を開いた。

Bustleの編集チームが独自に選択した製品のみが含まれます。ただし、この記事のリンクから商品を購入した場合、売上の一部を受け取る場合があります。

基礎

あなたが620万人を超えるチャンネル登録者コミュニティのメンバーであるか、トレーニング愛好家であるか、または—セミスポイラーアラート—でビッグ氏に何が起こったのかを見たの最初のエピソード そしてちょうどそのように、あなたはペロトンについて聞いたことがあります。大規模なフィットネスプラットフォームは、業界で最も有名なブランドの1つであり、それには正当な理由があります。そのアプリメンバーシップは、ほぼすべてのフィットネスモダリティの自宅でのトレーニングを提供し、PelotonBikeはサイクリング愛好家の間でカルト的に人気があります。だからブランドが最初に 2018年にペロトントレッドを発表、それは大したことでした。

Pelotonトレッドの基本Peloton

2,495ドルOnPelotonを参照してください

トレッドにはかなりブジーな機能がいくつかあります。まず、前面に23.8 HDタッチスクリーンがあり、ワークアウトをストリーミングするための前面スピーカーが備わっています。ベルト自体はゆったりとしていて弾力があり、スムーズな歩幅を実現します。そして、私のお気に入りの部分です。片方はスピード用、もう片方は傾斜用のノブが両側にあるので、たとえば、スプリントとリカバリーウォークを簡単に切り替えることができます。

基本的なトレッドパッケージを2,495ドルで購入すると、マシン自体を入手できます。または、フィットネスアクセサリー（レジスタンスバンド、ウェイト、ヨガブロックなど）を含むPelotonの他のバンドルオプションを使用して、本格的なホームジムのセットアップを行うこともできます。これらの価格は2,765ドルから2,945ドルの範囲です。ただし、注意すべき点の1つは、トレッド（またはバイク）を取得しても、アプリへのアクセスが自動的に許可されるわけではないということです。メンバーシップは別で、月額$ 39でご利用いただけます。

にきびを接着剤で取り除く

トレッドの使用

私が最初にトレッドIRLを見たとき、それは他のトレッドミルよりもずっと滑らかでかさばらないように見えました。しかし、マシンの画面はその真のcですクリームクリーム要因：インストラクターと一緒にトレーニングに没頭していると実感できる大きさです。さらに、タッチスクリーンであるため、プラットフォームの操作が非常に簡単です。私はベルトに足を踏み入れ、Pelotonアカウントにログインし、指を使ってワークアウトカテゴリをスワイプして、実行するランを見つけました。

インストラクターと一緒に30分間隔のランニングクラスに着陸しましたレベッカケネディ。スタートを押した後、ケネディは、スキップやハムストリングキックなどのいくつかのドリルの後にジョギングに移行したウォーキングベースのウォームアップを通して私（および同時にクラスを受講した他の何百人ものPelotonユーザー）を案内し始めました。 5分後、私は傾斜した走りで完全に汗をかきました。

私の好みのランニングワークアウトはインターバルベースまたはHIITスタイルなので、移動ベルトから他のトレッドミルの端にジャンプして、スピードボタンを押し下げてリカバリーウォークに戻すことができます。移動フィットネスのインストラクターは強くアドバイスします。いいえやっています（まっすぐで安全ではないので）。ただし、Peloton Treadの傾斜ノブと速度ノブを使用すると、速度を回転させたり、傾斜を下げたり（または上げたり）するだけで、顔に落ちる危険を冒す必要がありません。すべてのトレッドミルがこのように設計されていない理由がわかりません。

トレッドミルのアストンマーティンです。

翌日、私はトレッドブートキャンプに参加することにしました。これは、床に強度の間隔を置いてランニングセクションを点在させるトレーニングです。ジョギングとランニングを10分間行った後、インストラクタージェス・シムズスクワットして突進するときに、中程度のウェイト（私にとっては、トレッドに付属の3セットのうちの1つである10ポンドのダンベル）を使用するマットにワークアウトを行いました。 FWIW、私は私の日にたくさんのダンベルを使用しました、そして、Pelotonのものは手に特に素晴らしいです。人間工学に基づいて設計され、滑り止めのグリップで覆われているため、通常の使用後に手のひらがたこでいっぱいになることはありません。

（他のトレッドミルを使用して）携帯電話でPeloton Tread Bootcampをストリーミングするときは、マシンとマットを切り替えるときに携帯電話を持っていくだけです。しかし、トレッド自体を使用すると、巨大で超高解像度の画面を使用して、強さの動きを操作しながら、インストラクターと一緒に簡単にフォローできます。 Pelotonは、安全に乗り降りできるようにします。4桁のパスコードを入力する必要があるトレッドロック機能と、移動を開始するためにクリップで留める必要のある安全キーの両方を備えています。

レビュー

私は1か月以上トレッドを使い続けました、そして私は言わなければなりません...それはトレッドミルのアストンマーティンです。その上を走るのはスムーズな感じです—使い古されたベルトにロバが群がっているのではなく、ガゼルがセレンゲティ平原を飛び越えているような気がします。私は恋している。

トレッドミルを購入する場合は、これを強くお勧めします。しかし、その見事なデザインを超えた理由から、これは素晴らしい買い物です。マシン（およびPelotonメンバーシップ）を使用すると、ガイド付きのランニングワークアウトにアクセスできます。とペロトンのストレッチクラス、ヨガセッション、筋力トレーニング、バレ、瞑想...要点を理解できます。 Peloton Treadの画面は、フィットネス機器やそれに付随するアクセサリとともに、基本的に自宅でのトレーニング用のオールインワンシステムとして機能します。

トレッドミルの最大の問題が退屈なことである場合は、PelotonTreadがそれを処理します。クラスは非常に魅力的で、ソロエクササイズセッションがブティックフィットネススタジオ内で行われているように感じさせます（トレッドが地下室のジャンキーな洗濯機の隣に設置されている場合でも）。真剣に：私の屋外ランニング愛好家のいずれかがこの赤ちゃんをテストすることになった場合、彼らは私がトレッドミルの魅力の後ろに立つ理由を最終的に理解するかもしれません。