レモン水を10日間飲んで肌をきれいにしました
水を飲むことは、肌を改善しようとしている人々にとっては簡単なことです。もちろん、人々は常に簡単な仕事を盛り上げる方法を見つけています、そして飲料水は除外されていません。しばらくの間、健康ブロガーは レモンを飲むことの利点 - nfused水 、肌をきれいにすることを含みます。肌がはがれやすい女性として、これは間違いなく私の注目を集めました。
ご存じない方のために説明すると、注入された水は果物や野菜のスライスが入った水です。誰かがレモンと一緒に水を注文するのを聞いたことがありますか?それは非常に一般的ですが、技術的に注入された水。しかし、誰かがレモンのスライスをカップに入れるだけのこの種の水とは異なり、注入された水は事前に準備され、水ができるように座ったままになる傾向があります本当に味と栄養素を吸収します。これが行われると、使用した成分に応じて、甘い歯の抑制、体の解毒、肌の浄化など、さまざまなことに役立つと言われています。
実験
飲んでいるかどうかを確認するために 注入された水は実際に肌をきれいにするのに役立ちます 、 私はすることを決めました レモン水を飲む 10日間。私はいつもの退屈なH2Oをすべてレモンを注入した水に置き換えることを計画しましたが、それでも他の液体の楽しみを自分自身に与えました(モーニングコーヒーは私を生かし続けます)。通常、私は約96オンスを飲みます。私は水が大好きなので、毎日水を飲んでいるので、飲酒の部分は問題にならないことを知っていました。しかしそれ以来 レモン水は歯のエナメル質を侵食します 、私はいつものナルゲンから、ストローから飲むことができる再利用可能なタンブラーに切り替えました。
赤いナックルは痛みなし
もともと、これを7日間試してみるつもりでした。しかし、友人の1人が、肌を調整して「結果」を確認するのに時間がかかる可能性があると教えてくれました。それで、7日目に、それが私の肌にもう少し時間を与えることを期待して、私はそれをさらに3日間続けることに決めました。
実験を通して、私は自分の顔のルーチンに関する他のすべてを同じに保ちました。夜、私は顔を洗い(数日ごとに角質除去)、保湿し、時には厄介な隆起にティーツリースポットトリートメントを適用しました。朝はぬるま湯だけで洗い流し、保湿剤を塗り直しました。ほとんどの夜は気にしないので、私は維持管理にかなり怠惰です。ありがたいことに、仕事のほこりっぽい環境のせいで、平日はあまり化粧をしていません。化粧を落とす必要がないので、自分の側で簡単に化粧をすることができます。その後洗う。
結果
私が最初に始めたとき、私は自分の水にフレーバーを加えることにかなり興奮していました。私はレモンが大好きで、それを私の人生に取り入れるための別の方法を見つけることに間違いはありませんでした。しかし、何かが多すぎると、やり過ぎになることがあります。実験の終わりまでに、私は飲むことにとても慣れていた、味気ない水道水の味を真剣に渇望していました。はい、最初の数日間は美味しかったですが、6日目までには、冷たくてプレーンな古いH2Oが欲しかったのです。
また、十分な水を飲んでいることはわかっていたのに、喉が渇いたこともわかりました。酸味だったのかもしれませんが(多すぎますか?)、本気でできませんでした喉の渇きを癒してください。酸味のレベルも私のいくつかを引き起こしました 味蕾が腫れる (グアテマラでは、「火」)、控えめに言っても不快です。たまに舌に出ますが、この10日間で5、6回くらい発達しました!
肌がきれいになるという点でも、あまり変化は見られませんでした。分析しすぎた性格かもしれませんが、以前より少し悪く見えました。私はいくつかのことを言うでしょう私の迷惑なスポットはきれいになりました(私の鼻の橋の真上と私のあごの近くにあるもの)そして私の肌は少し明るく見えました10日前よりも。それにもかかわらず、それの一般的なむらはまだ非常にそこにありました。私はまだレモン水と一緒に他の液体を飲んでいたので、あまり起こらなかったかもしれませんが、誰かが彼らのルーチンに何か新しいものを追加しようとしているなら、それは彼らが諦める必要はないはずですほかのすべて彼らが必要だと考える時間の長さは何でも。
上品になる方法
評決
これをもう一度試すかどうかはわかりません。それは私の肌の小さな変化によるものではありませんが、レモンの水を飲んでいる間に起こった他のすべてのことのためです。私はおそらくまだあちこちに注入された水を飲み、果物と野菜の他の組み合わせを試します。そうではないかもしれません素晴らしい肌をきれいにするのに役立ちますが、10日間続けて飲まない限り、それは邪悪な味がします!
画像:(右の写真)Fotolia;ギフィー(2);個人的な写真やビデオ(おそらく水平に行うべきだったので、お詫びします)。