三つ編みで寝る前に知っておくべき9つの真実
夜に髪を編むことは翌日のウェーブのかかった髪の簡単な修正かもしれませんが、前に知っておくべき多くの真実があります 三つ編みで寝る 。美しく弾力のあるカールに目覚めるというアイデアは簡単に思えるかもしれませんが、実際には前夜にそれに入る必要がある多くの考えと準備があります。
私は高校生の時から三つ編みで寝ていましたが、何年にもわたって、タイムリーかつ効率的な方法で髪をカールさせるのに最適な方法であることに気づきました。それは速くて簡単です、そしてそれはかなりうまくいきます!しかし、私が持っているので 細い髪 、私は常に自分の髪を正しい方法で編んだことを確認して、ストランドへのそれ以上の損傷を避けることができました。この練習を使用するとき、私は私の三つ編みが私の髪を疲れさせたりストレスを与えたりしないように非常に注意しなければなりませんでした。
Paradi Mirmirani、MDとPermanente MedicalGroupのスタッフ皮膚科医はWebMdに語った。 ポニーテールと三つ編みは髪の毛を壊す可能性があります 、特にあなたのスタイルがしっかりと引っ張られている場合。毎日そのように着用すると、永久的な髪の損傷が発生する可能性があります。毎晩三つ編みで寝るのを避けることができるなら、そうしてください。ただし、時間の節約になりすぎて手放せない場合は、前夜に適切な予防策を講じてください。 Lovelyishによると、それは ブレードを緩く保つ 、そしてあなたの三つ編みの前にあなたの髪が乾いていることを確認してください-濡れていない-。
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三つ編みで寝る前に覚えておくべき他のいくつかの事柄があります:
リーブインコンディショナーを適用する
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この 編みこみに関しては、私の髪を大いに助けてくれました。私の髪はとても長くて細いので、必ず塗ってください リーブインコンディショナー 寝る前に。申請中 コンディショナー ストランドを水和させ、滑らかで、絹のように保つことができます。
アンチフリズスプレーは必須です
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リーブインコンディショナーを使用したくない場合は、 縮れ防止スプレー 。これにより、三つ編みを緩めたときに髪が縮れるのを防ぐだけでなく、一晩中必要な適切な水分を髪に与えることができます。
シルクの枕カバーに投資する
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で寝る シルクの枕カバーはあなたの美容ルーチンに驚異をもたらすことができます 、特に三つ編みで寝るとき。以来 シルクの質感 あなたの髪を滑らかで質感のある状態に保つことになると非常に役立ちます、それはあなたの三つ編みを朝にはるかに美しく見せます。また、眠っている間、夜中に髪の毛の世話をすることをお勧めします。
優しく編む
髪を編むと髪の毛が傷つくことがありますが、髪をやさしく編むことで特別な注意を払うことができます。髪の毛を引っ張ったり裂いたりして髪を編むのを急がないようにしてください。代わりに、最初にリーブインコンディショナーを適用してから編んでください。このようにあなたの髪は扱いが難しくなく、あなたはあなたの甘美な錠を引き裂く必要はありません。
あなたに最適なブレードを選ぶ
これには時間と練習が必要ですが、三つ編みで寝るときは、自分に最適な三つ編みを選ぶことが非常に重要です。快適さが重要であるだけでなく、朝、三つ編みから髪を抜くときの髪の見え方も重要です。あなたが持っている三つ編みが多ければ多いほど、それはよりカールします。フレンチブレイドとタイトブレイドは、よりカールした/縮れた髪にもなります。
適切なヘアバンドを選択してください
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選択 適切なヘアブランド また、非常に重要です。ピッキングしてみてください ヘアバンド まっすぐな輪ゴムほど髪にダメージを与えません。生地の風合いがあり、寝ている間も扱いやすいバンドを使いましょう。
あなたの終わりまでずっと編みこみ
これは覚えておくことが非常に重要です。カーリングとは異なり、髪のセクション全体を均一にカーリングしようとすると、編み込みは少し異なります。髪の毛を下で結ぶときは、できるだけ編みこみをしていることを確認してください。このようにして、髪の毛の下部に、巻き毛のない奇妙な部分がなくなります。
乾いた髪で寝る
WebMd また、「濡れた髪は壊れやすいため、濡れた状態で髪を編んだり、ポニーテールに入れたりすると、より早くダメージを与える可能性がある」とも述べています。個人的には、濡れた髪の三つ編みで寝るときは、思い通りに髪がカールしません。乾いた髪で寝るのは基本的にお互いに有利です。髪を傷めることは少なく、縮れ毛に見えます!
ナイトキャップを購入する
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あなたが本当にあなたの髪を保護したいのなら、私は買うでしょう ナイトキャップ あなたの髪を無傷に保つために。時々、あなたの三つ編みは真夜中に元に戻されることがあるので、 ナイトキャップ ロックがすべて1か所にとどまるようにします。あなたは朝にカールしていない髪のその1つのセクションを持っていることを心配する必要はありません。
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