摂食障害についての8つの現実的な本
2月は 摂食障害啓発月間 、米国の約800万人に影響を与える障害についての理解を深めるために私たち全員が努力するとき、摂食障害は食欲不振から過食症、過食症にまで及び、 汚名と誤解 それは苦しんでいる人にとって非常に損害を与える可能性があります。そして、自分自身を教育するためのより良い方法は何ですか トピックに関する本を読む ？
誰もが同じように摂食障害を経験するわけではないことを覚えておくことが重要です。これらは8つの例にすぎません。摂食障害はさまざまな形を取り、すべての年齢、サイズ、性別の人々に影響を与える可能性があります。したがって、これらの本は誰にとっても完全に正確であるとは決して感じません—しかし、彼ら自身の摂食障害を持つ多くのブロガーとレビュアーは、これらの特定の8冊の本で快適さを見つけることに言及しました。
したがって、愛する人が何を経験しているのかを理解するのに苦労している場合、または自分がページに反映されているのを見て安心を求めている場合は、これらの 本はあなたに希望のちらつきを提供するかもしれません （ただし、これらの描写がトリガーになるかどうかを最初に検討してください）。あなたがそれを望んでいると思うなら、摂食障害のこれらの正確な描写はあなたのためにいくつかのことを明らかにするのを助けるかもしれません、あるいはあなたがあなた自身の感情を理解するのを助けるかもしれません。
1.1。Wintergirlsローリー・ハルス・アンダーソン
YA小説Wintergirlsタックルt 早食い障害の問題 、特に危険な種類の仲間からの圧力。本が始まると、過食症に苦しんでいたリアの親友キャシーが死んでいるのが発見されました—そしてリアは彼女の友人の死の罪悪感を加えて拒食症と戦うために残されています。ハルゼアンダーソンは、リアが彼女の障害を持っていない人々とは異なる食べ物と彼女の体を見る方法を魅力的な詳細で探求します。
2.2。エレナ消えるエレナとクレア・B・ダンクル
エレナ消える娘の食欲不振に対処する方法として、母と娘のチームによって書かれました。それは完全にエレナの視点から語られています 5年間以上 、そして受賞歴のある作家の母親クレアの助けを借りて、彼女は彼女を悩ませている不安を親密に垣間見ることができます。
3.3。ただ聞いてサラ・デッセン
これはから言われています の視点シスター摂食障害のある人の 。それはあなたの愛する人が何を経験しているのかを理解することがどれほど難しいかを正直に見ています—そして摂食障害が家族全体に与える可能性のある有害な影響。
四。同一エレン・ホプキンス
同一エレン・ホプキンスの本は、正直なところ、かなり厳しい本です。 それはあらゆる問題に取り組みます 、性的虐待から自傷行為まで—そして主人公の摂食障害は彼女の精神的健康闘争のほんの一部であり、彼女の解離性同一性障害に包まれています。摂食障害はそれ自体で存在する可能性がありますが、同一EDがより広範な問題の一部である場合に備えて、他にどのような症状を探すべきかを指摘するのに役立ちます。
5.5。スキニーIbiKaslik著
スキニー交互に 二人の姉妹の視点 そのうちの一人、ジゼルは食欲不振と闘っています。小説があなたをジゼルの頭の中に連れて来るとき、それはこの障害を持つ人々をつかむことができる精神的な戦いへの忘れられない洞察を提供します。
フラーハウスメアリーケイトアンドアシュリー
6.6。棒線画ロリ・ゴットリーブ
ロリ・ゴットリーブの回想録は、文化が人と人の体との関係にどれほど大きな影響を与えることができるかを調べています。ゴットリーブにとって、70年代にビバリーヒルズで育った彼女が吸収した文化は、彼女を摂食障害で入院させました。 ゴットリーブの日記は正直で面白い ;彼女の摂食障害は衰弱していましたが、彼女はそれが彼女の性格やユーモアのセンスを奪うことを許していません。
7。たまらない軽さポルティア・デ・ロッシ
名声、幸運、ファンがあなたを精神障害から守ることができないことを証明するポーシャ・デ・ロッシは、ハリウッドでのキャリアが急上昇したときに食欲不振と戦いました。自分自身の摂食障害によって克服されたと感じている人のための完璧な読み物、デロッシの回想録は 楽観主義と希望に満ちている 。
8.8。ポイントブランディ・コルバート
テオは拒食症から回復しており、彼女の人生はほぼ軌道に乗っています—過去の友人がテオが埋め続けてきたトラウマ的な秘密をかき立てるまで。ブランディ・コルバートは、精神疾患、摂食障害、そしてダンスの世界で少数派であり、彼女が参加することに情熱を注いでいる若い黒人少女の物語との関係のテーマを巧みに織り交ぜています。それらすべてを結び付ける方法の複雑さは、魅力的で啓発的です。
画像： クリストファーキャンベル /スプラッシュ解除
