朝早く準備するための7つのハック

朝は残酷です。目覚まし時計が鳴り、ルームメイトの猫があなたの顔に飛び乗って、日曜日を夢見てスヌーズを押し続けます。あなたはストレスが多すぎて実際にスヌーズできないので、家を出る前にあなたがしなければならないすべてのことを考えて、悲劇的にそこに横たわっています。あなたはベッドから出ていなくても、その日は最悪です！

私たちはあなたを感じます、そして私たちは助けるためにここにいます。正直なところ、あなたは素晴らしくて朝に苦しむことができません。またはいつでも、本当に。だから、これらの簡単な（そして痛みのない、私たちは約束します！）トリックのいくつかをあなたのルーチンに投げ入れてください。毎朝、ロマンティックコメディのヒロインのように目を覚まします。顔全体に流れる完璧な柔らかな照明、奇跡的に自然なメイク、完璧に乱れたベッドヘッドヘア。ボクサーブリーフだけを身に着けた熱いコーヒーを片手に夢のクラッシュが入ってくると、あなたは眠そうに瞬き、あなたのためにその特別な笑顔を浮かべます。

見る！そのため、これらのハッキングは非常に優れています。あなたは夢のセクシーな朝の恋人の部分にそれを作るのに十分長く眠ります。髪の毛やメイクの仕方も学べるのもおまけです。そしてこれらの小さなトリックでコーヒー。だから続けて、あなたの人生を簡素化する7つの朝のハックでより多くの美容睡眠を手に入れましょう。

1.服装を事前に計画します

午前7時前に服を着るのは、考える必要はありません。あなたはアクセサリー、アンクルブーツの色、ベルト幅、そしてスカーフの選択に圧倒されています。それはただの挑戦です ズボンをはいて家を出る 、ましてや仕事をまとめて探すことはできません。人生をシンプルにして、前夜にあなたの服を選んでください。これは幼稚園児から盗まれた動きのように聞こえるかもしれませんが、誰が気にしますか？できます！

イヤリングから靴まで、すべてをレイアウトしてください。見た目が気に入らない場合は、前夜に試してみてください。何よりも悪いことはありません 服を投げる 作業開始から10分後。スーパープロの動き：着る順番で服を出します。そうです、女性、ひもとブラは山の上に行きます。

2.素晴らしい音楽に目覚めます

もう目覚まし時計を持っている人はいますか？それは重要ですか？スマートフォンを使えば、指先でテクノロジーの力を手に入れることができます。迷惑な話題に目覚める代わりに、自分に有利に働き、1.99ドルを使ってお気に入りの曲を購入してください。前日を恐れるのではなく、ビヨンセのように溝を目覚めさせましょう。

3.即時カフェインが答えです

あなたがたはインスタントコーヒーマシンを手に入れよう きちんとした または ネスプレッソ 。長期的にはお金を節約し、午前6時にコーヒーを挽くのではなく時間を節約できます。インスタントマシンでは、ボタンを押すだけです。真剣に。それでおしまい。

外出先で自分の土地を購入することを主張する場合（別名、バリスタに狂ったように押しつぶされている場合）、ブロックを歩くときに注文を呼び出すか、オンラインで自動振込を行います。新しい朝のコーヒー旅行は次のようになります。ウォークインします。長い列をスキップします。待っているコーヒーを拾います。サインにサインします。行く。朝、コーヒーを淹れる時間はありません。それはクレイジーな話です。

4.メイクや髪のルーチンを簡単にします

あなたが寝る前に、あなたの美しさの王国で小さな秩序を作りましょう。カクテルと金曜日の夜のプライミングパーティーによって引き起こされたダメージをまっすぐにします。そのとおり。禅仏美師になりましょう。あなたの流しの下に詰まっているすべての熱い道具からあなたのヘアドライヤーを解きほぐしてください。すべてのブラシが清潔で手の届くところにあることを確認してください。朝の仕事の前に、ブラシからキラキラメイクを洗い流す時間はありません。

メイクアップエリアの商品を土曜の夜のセックスアップキラキラから上品でシックな月曜の朝に切り替えましょう ネイキッドパレット 。必要なものに簡単にアクセスできるので、酔っ払った幼児がイメージチェンジしたように見えずにドアから出られます。

高慢と偏見の引用

5.気楽に

心を落ち着かせてください、女性。朝は必死です。あなたは人生で素晴らしいことをしていることを忘れないでください（本当にあなたはそうです）！いくつかの中心になるために5分を取っておきます 簡単な瞑想法 。これは朝のハックには直感に反しているように見えるかもしれませんが、速度を落とすのに時間がかかると、実際にはあなたの生活にもっと多くのスペースができます。ストレスが少ないほど、効果が高まり、人生はもっと楽しくなります。もう一つの大きなストレス解消剤は朝のセックスです。今、あなたは内なる平和のための2つの選択肢を持っています。またはニルヴァーナのためにダブルダウン。

6.実行時に食べる

女の子、あなたはいくつかの朝食を食べる必要があります！前の晩にトースターにダンベーグルを貼り付けます。卵を固ゆで卵を冷蔵庫に入れておきます。いくつかの個別のヨーグルトを購入します。いくつかのスーパープロの動きを取得し、前夜にランチを詰めます。シンプルに保つことがすべてなので、朝にすべての竜巻の女王をキッチンに連れて行く必要はありません。

7.出口を合理化します

あなたの財布の隣にあなたの鍵を置いてください。メトロ/バス/仕事/駐車パスが財布に戻っていることを確認してください。朝の会議に必要なフォームを印刷します前あなたは寝ます。雨が降る場合は、かばんに傘を入れてください。ドアのそばにジムバッグを持ってください。あなたが学校の初日の準備をしているあなた自身の幼稚園の学生であるふりをしてください。

だから先に進んで、あなたの朝のルーチンのためにこれらのライフハックであなたの人生を簡素化してください。あなたはすでにゴージャスに落ち込んでいます、私たちはあなたがあなたの側にもっと美しい休息を持っているとあなたがどのように見えるか想像さえできません。この余分な時間があれば、すぐに世界中のパワープレーヤーの朝の習慣を身に付けることができます。世界を引き継ぐ準備をしなさい！

画像：Fotolia、 ギフィー （8）