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足病医によると、扁平足に最適な7つのヒール

一日中快適に履けるヒールを見つけることは誰にとっても偉業であり、扁平足の場合は特にそうです。特に扁平足の人にとって、より構造とサポートのある靴を履くと、より快適になるだけでなく、全体的に健康になります。博士ジャッキー・スーター、理事会認定の足病医および Vionicイノベーションラボメンバー、Bustleに伝えます。ステラ博士によると、扁平足に最適なヒールは、クッション性のあるインソールや安定したデザインなどのサポート機能を備えており、高すぎて快適ではありません。

かかとの高さに関しては、ステラ博士は次のように説明しています。扁平足の人の中には、2インチより高いかかとを履くのに苦労する傾向がある人もいます。しかし、より高い高さが必要な場合は、安定したヒールのデザインを選択すると役立ちます。ステラ博士は、スチレットヒールやポンプとは対照的に、より安定性が高く、より広い表面積で重量を伝達できるため、分厚いヒール、ウェッジ、または厚底靴を履くことを提案しています。

さらに、ステラ博士は、定額料金の人は、根深いヒールカップ、アーチサポート、頑丈なアウターソール、クッション性のあるインソールなどのサポート機能を探す必要があると述べています。ステラ博士によると、広々としたつま先の箱はより快適になり、水ぶくれや陥入爪などの問題を防ぐのに役立ちます。最後に、特に[中足]を露出するよりオープンなスタイルは非常に不安定で、捻挫、緊張、さらにはつまずきや転倒につながる可能性のある不安定な歩行を助長する可能性があるため、閉じた靴に固執することをお勧めします。

正直なところ、あなたは見つける可能性が低いです全て特に特定のスタイルを探している場合は、1つの靴で上記の機能の1つ。下の扁平足に最適なヒールを熟読しているときは、優先順位を検討してください。ローヒール、少し高さのあるサポートシューズ、丸いつま先、パッド入りのインソールなど、すばらしいものを見つけることができます。見た目も肌触りも素晴らしい靴のペア。

1.キトゥンヒールのシックなパンプスのペア

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100％レザー製、これらキトゥンヒールかかとは1.93インチと低く、前足を支えるためのパッドが付いています。足病医がデザインしたフットベッドと隠された輪郭がアーチを包み込み、サポートを提供し、ブランドは専門家の承認を受けています。 Vionicイノベーションラボのメンバーであるステラ博士は、Vionicの靴とインソールは、根深いヒールカップ、アーチサポート、クッションを含む「[3ゾーン]コンフォートテクノロジー」を提供するため、優れたオプションです。。

1つの役立つレビュー：Vionicは非常によくできており、足を適切にサポートするフットベッドがあります。これらの靴は快適で、これらのパンプスの下の子猫のかかとが大好きです。

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利用可能なサイズ：5〜12。 含む ワイドサイズ
利用可能な色 とスタイル ： 1 0

2.ローヒールパンプスのペア

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これらの分厚い、1.5インチのヒールと0.25インチのプラットフォームパンプス扁平足に最適です。靴はまた、快適さのために丸いつま先の箱とパッド入りのラテックスインソールを持っています。さらに、黒、ロイヤルブルー、赤、ベージュなど、さまざまなフェイクスエードとフェイクレザーのスタイルでご利用いただけます。

1つの役立つレビュー：私はこれらの靴に圧倒されました！私は一晩中それらを身に着け、一晩中踊り、決してそれらを脱ぐことも、必要性を感じたこともありませんでした。これらの靴底にどんな種類の魔術があるかはわかりませんが、それが何であれ、私はそれを強くお勧めします！

利用可能なサイズ：5〜11
利用可能な色とスタイル：11

3.これらのストラップ付きの分厚いヒール

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ブロックヒールが特徴のこれら先のとがったつま先のポンプ重量を均等に分散しながら、少し高さを提供します。高さは約2.25インチで、パッド入りのラテックスインソールが付いています。スタイリッシュなディテールに加えて、靴のアンクルストラップは安定性を高めますが、中足が露出しているため、扁平足には十分なサポートがない場合があります。このモデルは柔らかいヌバックレザーで作られていますが、ヒールはスエードやフェイクレザーのスタイルでも利用できます。

1つの役立つレビュー：私は足がとても平らで広いので、かかとを履くのは苦痛です。私はこれらの美しさを見つけて、それらを愛しています！彼らはドレッシーに見えるのに十分な高さで、とても快適です。

利用可能なサイズ：5〜11
利用可能な色とスタイル：25

4.レトロなTストラップが付いたこれらのメリージェーン

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これらはレトロ風のヒール高さ2.75インチの安定した分厚いヒールがあります。ゴム製のアウトソールは、足を安定させるための優れたトラクションを備えており、耐衝撃性も備えています。スエードのようなスタイルと合成皮革のスタイルで利用できるこれらのメリージェーンは、最大限の快適さのために丸みを帯びたつま先のボックスも備えています。

1つの役立つレビュー：これらは驚くほど快適でした！土壇場で注文したので、割り込む時間すらありませんでしたが、数時間の結婚式とレセプションで数時間生き延びました！

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利用可能なサイズ：5〜12
利用可能な色 とスタイル：5

5.アンクルブーツのペア

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これらのインソールドクター・ショールのアンクルブーツ足にクッション性と衝撃吸収性を提供するように設計されています。スリップオンブーツはまた、アーチサポートと分厚い2インチのヒールを備えており、一日中快適です。さらに、ストレッチ用のゴアパネルが特徴で、つま先は丸みを帯びています。フェイクレザーとマイクロスエードのスタイルからお選びいただけます。

1つの役立つレビュー：これは私が今まで所有した中で最も快適でかわいい靴です！少し余分なサポートが必要な人に最適で、一日中立ち上がっている人にも適しています。

利用可能なサイズ：6〜11
利用可能な色 とスタイル：4

6.これらの用途の広いウェッジ

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これらはスリッポンウェッジソフトヌバック、フェイクレザー、キラキラキラキラなど、10色とスタイルをご用意しています。あなたを安定させることに加えて、ウェッジヒールの高さは快適な2インチです。これらのヒールは、カジュアルな服装でもフォーマルな服装でも同じようにシックに見える汎用性の高いオプションです。

1つの役立つレビュー：色が大好き！軽量でフィット感が良い。歩きやすい。

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利用可能なサイズ：5〜11
利用可能な色とスタイル：10

7.クッション性のあるインソールを備えたクラシックなポンプ

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もう少し高さが必要な場合は、これらパンプス .5インチのプラットフォームを備えた3.26インチのヒールを備えているため、仰角はより快適な2.76インチのように感じられます。靴は持っています OrthoLiteフォームインソール長時間のクッション性を提供し、湿気を逃がします。彼らはまた、耐久性のあるアウトソールと広々とした丸いつま先を持っています。これらのレザーパンプスは人気のあるペアで、Amazonで3,000以上の5つ星のレビューを獲得しており、さまざまな色やスタイルから選択できます。

1つの役立つレビュー：私が最初に客室乗務員になったときにこれらの靴を買いました。これらは非常に快適で、実際には1インチのヒールよりも快適です。私はこれらを一日中、時にはトレーニング中に10時間以上着用しました。