ウェルネス

けいれんのための4つの最高の加熱パッド

それに関しては、オプションの不足はありませんけいれんに最適な温熱パッド —したがって、体に最適なオプションを探している場合、最初に決定する必要があるのは、どの種類の熱源を好むかです。さらに、月経困難症の緩和を特に探しているときは、サイズとそれを使用する場所を明確に考慮して決定してください。

最も一般的な2つのタイプの加熱パッドは、電気式と電子レンジ式です。前者は、電気ソケットに差し込まれたコードを介して電力が供給される絶縁発熱体を使用し、後者は、電子レンジで加熱されたときに暖かさを吸収するある種の保温内部で満たされています。 3番目の、あまり一般的ではないカテゴリは、コードレス加熱パッドです。これは、充電式バッテリーを使用して、ワイヤーの制限なしに暖かさを提供します。それらはすべて長所と短所がありますが、要するに、電気加熱パッドは迅速かつ効果的であり、電子レンジで使用できる加熱パッドは手頃な価格で移動が簡単であり、コードレス加熱パッドは携帯性が高く、電子レンジで使用できるオプションよりも長持ちする傾向があります。

これらの3つのカテゴリはすべてさまざまな形とサイズで提供されるため、腹部の大部分をカバーし、腹部をしっかりと固定できるものを選択することが重要です。これらは、市場で最も人気のある加熱パッドの一部であり（3つの形式すべて）、生理痛を和らげるのに役立つ理想的なサイズと形状です。

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1.最高の電気加熱パッド

MIGHTYBLISS大型電気温湿布アマゾン

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ほぼ40,000件のレビューと4.6つ星の総合評価で、 MIGHTYBLISS電気加熱パッド正当な理由から、Amazonで最も売れているオプションです。迅速な加熱、非常に柔らかいマイクロファイバーの外装材、および生涯交換保証に加えて、競合他社のほとんどよりも大幅に手頃な価格です。大事なことを言い忘れましたが、サイズが大きいため、腹部全体または背中全体を覆うことができます。また、3つの異なる熱設定から選択でき、安全のために一定期間後にすべてオフになります。

熱源：電気
サイズ：12 x24インチ

あるレビュアーは次のように書いています： 'それはそれを形にする必要なしに私のすべてのカーブに横たわり、熱は浸透しているが穏やかであり、そしてそれは緊張した筋肉と生理痛に素晴らしい痛みの緩和を提供します。自動シャットオフの安全機能も気に入っています。」

2.最高の電子レンジ対応加熱パッド

SacksyThyme電子レンジ対応加熱パッドAmazon

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この SacksyThymeの温湿布電子レンジで（安全に、不要な臭いなしで）暖まり、亜麻仁の内部のためにそれを保持します。同じインテリアであるため、カーブを抱き締めて効果的にあらゆる領域を落ち着かせるために形状を自動的に調整しますが、他のほとんどの電子レンジ対応の加熱パッドよりも大きいため、生理痛に最適です。また、約30分間湿熱を発し、両面コットンとフリースの外装により肌に心地よくフィットします。

熱源：マイクロ波
サイズ：6.5 x12インチ

あるレビュアーは次のように書いています： 'お奨めは、これはあなたの生理中や筋肉のけいれんがあるときに最適だと言います。本当にけいれん。素晴らしく感じ、熱は本当に素晴らしい製品で長持ちします！」

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3.最高のコードレス温湿布

BUEHUOコードレス温湿布アマゾン

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このコードレスオプション広い加温エリアを備えていますが、標準の電気加熱パッドとは異なり、USBポートを介して充電されるポータブルバッテリーから電力を供給されます。その結果、完全にワイヤレスになります。調整可能なベルトのようなデザインのおかげで、横になっているときや日常生活をしているときに、体に簡単に固定できます。また、熱をすばやく発生するため、衣服の下ではなく衣服の上で使用するのが最適です。選択できる温度設定は3つあり、安全のための自動シャットオフ機能があります。売り手によると、それは華氏113度の最低設定で約4時間続くでしょう。

熱源：USB充電式ポータブルバッテリー
サイズ：10.28 x 4.96 x1.77インチ

あるレビュアーは次のように書いています： '私の生理をより許容できるものにします。これまでのところ、私はそれが大好きです！それは私によく合います[...そして]それは取り付けるために余分な長さのベルクロが付属していました。すぐに暖まり、手触りが柔らかくなります。」

4.なだめるような香りのオプション—それも本当にかわいいです

Intelex Warmies Microwavable French Lavender-Scented Plush Amazon

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かわいらしいぬいぐるみ（ベッドやサイドテーブルに収納しやすい）のように見えますが、このミニぬいぐるみぬいぐるみ実際には電子レンジで使用でき、加熱パッドとして使用するように設計されています。天然の穀物とフレンチラベンダーの両方で満たされ、後者はリラックスした香りを放ちます。象が好きではない場合は、ペンギン、ブタ、猫、犬、ヘッジホッグなど、他にも12種類以上のデザインがあります。ただし、他のオプションほど広くはないことに注意してください。レビューアによると、30分以上暖かく保たれています。