ウェルネス

あなたのリストにあるセルフケア愛好家のための11のウェルネスギフト

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ウェルネス

フィットネストラッカーを兼ねるスポーツブラを搭載。

Afiq Hamid、EyeEm /ゲッティイメージズ沿ってレイチェル・ラピドス2021年11月18日喧騒の最重要指名手配：ホリデー2021

ほとんどの人が参加しますいくつかの何らかの形でウェルネスの形。しかし、それは常にあります毎日AppleWatchのリングを閉めている友人は、町で最新のフィットネススタジオをすでにチェックアウトしており、目をつぶることなくさまざまなアダプトゲンの名前をガラガラと鳴らすことができます。そして、今年のホリデーシーズンに最高のウェルネスギフトの1つを受け取ることに特に興奮するのはその人です。

あなたのリストにあるセルフケアの信者を本当に感動させるアイテムの棚を解析するのを助けるために、これは最も魅力的な健康増進ガジェットの超厳選された束であり、それらはすべてすでに洗練されたウェルネスルーチンをレベルアップします。考えてみてください。フィットネストラッカー、振動するマッスルマッサージャー、ストレスを解消するオレンジ風味のCBDチンキ、ハイバイブなノンアルコールカクテルのパーティーパックなどとしても機能するアクティブウェア。あなたが今買うことができる最高の健康とウェルネスの必需品のために読み続けてください。

Bustleの編集チームが独自に選択した製品のみが含まれます。ただし、この記事のリンクから商品を購入した場合、売上の一部を受け取る場合があります。

1 ウェアラブルトラッカー

任意着用の調整可能なブラレット4.0フープ

54ドルフープを参照してください

おっと、あなたの身体活動、心拍数（そして心拍変動）、そして睡眠は、最近、手首にバンドを装着する以外に、そのテクノロジーを使用する別の方法を導入しました。それは、アクティブウェアを使用することです。サイズがXSからXLのこの居心地の良いブラレットは、サポートを提供し、Whoop用のスロットを備えているため、移動しながらメトリックをグラフ化できます。

2 ハイバイブヒーリングマット

赤外線PEMFゴーマットHigherDose

499ドルHigherDoseを参照してください

赤外線熱の癒しの力を取り、パルス電磁場（PEMF）療法 HigherDoseのこのマットで外出先で。 2つのウェルネスモダリティは痛みを和らげ、ストレスを軽減し、リラックスとより良い睡眠を促進します、そしてあなたがしなければならないのはそれに横たわるだけです。パワーナップについて話します。

ディズニートレジャーアイランドバハマ

3 ヨガ会員

年間サブスクリプションSkyTing Yoga

200ドルオンスカイティンを参照してください

Sky Tingのメンバーシップを通じて、友達にヨガをプレゼントしましょう。慣れていない方のために説明すると、Sky Tingはニューヨークを拠点とするスタジオで、ヴィンヤサから修復フロー、ガイド付き瞑想まで、初心者から経験豊富なヨギまで、さまざまなバーチャルクラスを提供しています。

4 おいしいCBDオイル

フルスペクトルオレンジ900mgCBDチンキトースティ

59.99ドルToastyyを参照してください

すべてのCBDチンキが同じように作られているわけではありません。あまり口に合わない後味を残さないウェルネスエリキシルの投与量では、これが最高に君臨します。滑らかでオレンジ色の風味があり、消費がはるかに簡単です。

5 睡眠エンハンサー

セラモピローブルースリープ

139ドルBluSleepについて見る

ぐっすり眠るのに勝るものはありません。 BFFが安らかなZzzを確実に手に入れるために、この枕を購入してください。これは、柔らかなメモリーフォームでできていますが、遠赤外線エネルギースヌーズするときに多くの利点を提供します（より良い循環とリラックスした筋肉を考えてください）。涼しいので、いつも枕の冷たい側にいるように感じます。