心の平和のために読むべき11冊の本
私もそれを想像したい アンジェリーナ・ジョリー 人生は完璧に近いように見えますが、ほんの少し失われたように感じます。たぶん、彼女は私のように、ピザの3番目のサービングに身を任せています。たぶん、私と同じように、彼女は母親に泣くように呼びかけます。たぶん、私と同じように、彼女は本を手に取って、正しい方向に少し余分に押すのを手伝っています。
これらの自助本は、あなたが内なる平和を見つけるのを助けることだけではありません —それらの多くはそうするでしょうが—そしてそれらはすべてあなたがあなたの人生の基礎としているもののすべてであるとして見られるべきではありません。運が良ければ、これらの本は、あなたの見解、あなたが彼らの提案から何をするか、そしてあなたがあなたの人生に何をもたらしたいか、あなたが残したいものについての内なる会話を刺激するのに役立つはずです。
ここにあなたの創造的な生活を刺激することから、掃除を通してあなたの家の平和を見つけること、毎日の過ちのためのアドバイスコラムなどに及ぶすべてに及ぶほんの数冊の本があります。必要なものにぴったり合うものが見つかることを願っています。私はあなたがそうするに違いない。
ビッグマジック エリザベス・ギルバート
チェックアウトする機会がなかった場合 同じ名前のポッドキャスト 、今すぐそうしてください。何が来るのかを示すものであれば、ギルバートは読者を自分たちの創造的な轍から抜け出すように導きます。 充実感を見つけ、恐れに直面する 彼女の次の本で私たちの精神的存在と実用的存在の間のバランスを見つけながら。はい、お願いします。
nsyncが壊れた理由
小さな仏の365の小さな愛の挑戦 ロリ・デシェン
TinyBuddhaの365TinyLoveチャレンジ 読者が、ロマンチックなパートナーから友情、同僚、あなた自身まで、すべての人に愛を広めるための小さいながらも創造的な課題の毎日のガイドを通じて、充実した持続可能なパートナーシップを構築できるよう支援することを目的としています。バリスタも愛を使うことができます。年間を通してそれを突き出して、関係、あなたがしがみつくことを選ぶ感情の種類、そしてあなたが代わりに愛を挿入することができる場所についての新しい見方をどのように育てることができるかを見てください。
あなたは悪い人です：あなたの偉大さを疑うのをやめ、素晴らしい人生を送り始める方法 ジェンシンセロ
積極的で罵倒に満ちた自助 ？私を数えてください！ 「FearisforSuckers」や「YourBrainis Your Bitch」などの章で、シンセロはこのジャンルに関連する曖昧さを切り抜け、実践的なアドバイスや卑劣なユーモアを、感動的な引用や演習とともにもたらし、自分の素晴らしさを認識し始めます。 、あなたの個人的な動機を利用し、あなたが最も苦労しているあなたの部分さえも愛することを学びます。
とても良い人生 J.K.ローリング
今では、 J.K.ハーバード大学でのローリングの2008年の卒業式のスピーチ インスピレーションあふれる「あなたと一緒に世界へ」のメッセージのアーカイブの中でよく知られています。 ハードバウンドで初めて公開 今年の初めに形成された今、私たちは想像力を使って大きな夢を見るだけでなく、失敗を受け入れ、世界をより良くし、猛烈に人生に近づくように励ましを引き出すことができます。
名前の意味ジェシカ
小さな勝利 アン・ラモット
アン・ラモットはセージをかわいがるのに見知らぬ人ではありません 人生、信仰、執筆についてのアドバイス 。 小さな勝利 それはまさにそれを祝うものです—私たちが人生で征服する小さな勝利は見過ごされがちですが、それは私たちを本当に変えます。許し、回復、変容を通して、私たちは最も暗い状況でも光を育むことができます。
片付けの人生を変える魔法 by Marie Kondo
私にとって、時々私の人生を再評価することは私の家を掃除するのと同じくらい簡単です。突然、洗濯物が片付けられ、汚れがカウンターから滑り落ち、パン粉がベッドから掃除機をかけられました（大人であることの縮図はベッドで食べていますよね？）人生のトプシーの乱暴なものは自分自身を正しているようです。あなたの所有物に意味のある人生を与えることから、あなたの靴下がどの方向を向くのを好むか、そして何が本当の喜びを引き起こすかを決定するのに十分な内面の静けさを見つけることから、 近藤の掃除マニフェスト きれいにレイアウト シンプルで美しい生活を送るための道順 。
小さな美しいもの シェリルストレイド
あなたがの恋人ならランパスの砂糖のアドバイスコラム、またはシェリルストレイドによる他の作品（あなたは呼ばれる小さなものを聞いたことがあるかもしれません野生）、ジャンプしたくなるでしょう 小さな美しいもの すぐに。人生は、この本の美しさである1つの修正ソリューションだけで構成されているわけではありません。それは、読者が何年にもわたって提出したすべての小さな問題と「最良の」答えを網羅しています。これは、人生で出てくるすべての質問の辞書と考えてください。
自宅でもっと幸せ：もっとキスをしたり、もっとジャンプしたり、自制心を捨てたり、日常生活でのその他の実験 グレッチェン・ルービン
家はあなたの幸せな場所でなければなりません ：それはグレッチェン・ルービンのフォローアップの前提です 幸福プロジェクト 。最良の部分？これは、達成不可能な神学的な種類の事業ではありません。ルービンは、9月から5月までのわずか1学年で、シンプルさ、快適さ、愛情に基づいた家の探求に取り組みました。ルービンは、哲学的なアイデア、回想録風の物語、実験、そして実用的な解決策のバランスを取り、部屋を次々と取り、心のある場所だけでなく、幸せのある場所に家を作ります。
過激な自己愛 ゲイラ・ダーリング
彼女の名を冠したブログの読者が知っているように、Gala Darlingは単なるブロガー、コーチ、ソーシャルメディアの大国であるだけでなく、ラインストーンがちりばめられたスピリチュアルユニコーンでもあります。彼女の新しい本、 過激な自己愛 は、幸福を見つけようとするための単なるハウツーではありません。それは、源泉での人生に取り組み、読者が本物の人生を作り上げ、成功が真の情熱に従うのを見る自己愛と充実感を見つけることを奨励します。
ジーンズトレンド2016年秋
スピリットジャンキー：自己愛と奇跡への根本的な道 ガブリエル・バーンスタイン
スピリットジャンキー になっています ミレニアル世代のための頼りになるスピリチュアルガイド 。パーティーと宣伝の生活をオームと開放の生活に変えたバーンスタインは、恐怖を克服し、毎日の生活に取り組むための内なる興奮を見つけようとしている人々のためのガイドブックとして、変革への道を共有しています。 OK、それは少しウーウーに聞こえるかもしれませんが、バーンスタインは、よりエッジの効いたヒップな方法で新世代への愛を選ぶというアイデアについて新鮮な視点を提供します。
不完全さの贈り物 ブレネ・ブラウン
もっと愛らしい自助があなたのためだけではないなら、良いチャンスがあります 不完全さの贈り物 です。社会学と事実に基づく研究に基づいて、ブラウンは脆弱性、恥と共感に関する広範な研究を通して人間の価値と信憑性の彼女の理論を提示します。タイトルに惑わされないでください。心理的バランスに関する本の見方と、証拠に基づいた方法で感情的な健康を達成する方法は新鮮です。スニークピークをしたいですか？チェックアウト 2010年からのブラウンのTedxHoustonトーク 。
