セックス中に泣く10の理由—そしてそれが何を意味するのか
私たちは常に私たちができると聞いています より良いセックスをする 、より良いオルガスム、または より良い関係 。しかし、私たちが実際に私たちの最も深い欲望と最も恥ずかしい質問をよりよく理解する方法の核心をどのくらいの頻度で聞きますか？バッスルはヴァネッサマリン、 セックスセラピスト 、詳細をお手伝いします。性別、性的指向、質問は禁止されておらず、すべての質問は匿名のままです。さて、今週のトピックについて： セックス中に泣く理由 —そしてそれが何を意味するのか。
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Q：「私はそれが好きです 私のパートナーが私を支配します 時々ですが、彼が時々そうするように、私は泣き始めます。それは彼をびっくりさせ、彼が意地悪であるように感じさせるので、彼は私が望むほど頻繁に私を支配しません。なぜ泣き出すのかわからない—その瞬間、とても気持ちがいいし、そこにあるとは知らなかった何かが浮かび上がるようなものだ。 なぜ人々はセックス中に時々泣くのですか そしてそれはあなたが何かをやめるべきだという意味ですか？」
A：質問ありがとうございます。涙を流した瞬間は確かに激しいように見えるかもしれません。時にはそれらの涙はそれがすべて多すぎることの兆候ですが、時には涙は無害であるか、あるいは良いことさえあります！ここに10の可能性があります セックス中の涙の説明 、そしてあなたが泣き始めたらその瞬間に何をすべきかについてのいくつかのアイデア。
1.あなたはロールプレイングをしています
あなたとあなたのパートナーがたくさんの激しいパワープレイをしているなら ロール・プレイング 、涙は単にの兆候かもしれません 登場人物になる 、またはパワーダイナミクスの結果として来ます。
「パワープレイ（...）は、一方の人が性的状況で（合意に基づいて）支配し、もう一方のパートナーが彼らに服従するか、それに基づいて行動することを含みます」キャロルクイーン博士、グッドバイブレーションスタッフの性科学者および著者 セックス＆プレジャーブック：みんなのための素晴らしいセックスへの良い振動ガイド 、バッスルに伝えます。他人の管理下にあると、セクシーで、興奮し、スリリングになり、そして/または安全でなく、圧倒されることがあります。私たちがトラウマ的な経験をしたかどうかにかかわらず、私たち全員は子供であり、少なくとも時々他人の支配下にあると感じました。 （...）したがって、一部のパワープレイのコンテキストでは、それらの古い感情にアクセスします。また、時には人々がロールプレイに従事することもあり、それはあなたをあなた自身の精神の頻繁に訪れないコーナーに本当に連れて行くかもしれません。
支配されている パートナーに何かをするように懇願する、何かをしないように懇願する、罰せられる必要があるふりをする、または罰を受けることを含む場合があります。涙はゲームのごく普通の部分であり、物事の途中で有機的に発生する可能性があります。感情的に元気になったり、泣きながら「性格」を感じたりする場合は、心配する必要はありません。泣いているからといって、けがをしたり、何かがおかしいわけではないことをパートナーに知らせてください。
2.あなたは幸せです
多くの人がセックス中またはセックス後に幸せな涙を流します。あなたが感じることに感謝するかもしれません あなたのパートナーと十分に安全 に パワープレイを探る 。今まで行ったことのない場所に行く許可を自分に与えていることに安心するかもしれません。または、その瞬間にパートナーへの愛をたくさん感じるかもしれません。もしそうなら、あなた自身を泣かせてください、そしてそれを恥じないでください！彼らは良い涙であり、心配する必要はないことをあなたのパートナーに説明してください。あなたのパートナーがその瞬間にあなたを信じるのに苦労しているなら、それはあなたが事後にそれを説明するのを聞くのを助けるかもしれません。
3.あなたは苦しんでいます
さまざまな状況で、セックス中に痛みを感じる可能性があります。パートナーとBDSMをしていると、拘束具、ボールギャグ、鞭などで痛みを感じることがあります。あなたの体は不快な位置にゆがんでいるかもしれません。 BDSMで遊ぶ人の多くは、「良い痛み」と「悪い痛み」を区別しています。良い痛みは楽しいと感じますが、悪い痛みはそうではありません。
もあります 性的な痛みの状態 外陰部痛や性交疼痛症のように、外陰部のある人は膣管の外陰部に痛みを感じます。身体的な痛みがある場合は、立ち止まってパートナーにチェックインすることを強くお勧めします。拘束を緩め、パートナーにパドルを軽くするように頼みます。あなたのパートナーが行き過ぎていることを知ることができるように、あなたが安全な言葉を持っていることを確認してください。痛みが特に外陰部または膣にあり、それが続く場合は、産婦人科にチェックインしてください。
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4.あなたは混乱しています
パワープレー 相反する感情を引き起こす可能性があります 多くの人々のために。一方では、パートナーと行っている特定の活動に同意し、安全で責任ある方法でそれらを実行していることを願っています。一方で、文脈を理解していても、特定の行為自体の中には、品位を傷つけるものもあります。
たとえば、パートナーがあなたの顔を平手打ちしたとします。あなたが事前にそれについて話し、それを試してみて、安全な言葉を用意し、適切なレベルの力を練習したと想像してみてください。すべてが適切に行われましたが、結局のところ、あなたはまだ顔を平手打ちされています。あなたの涙は、あなたが不快感を覚えたり、混乱したり、葛藤したりしている兆候かもしれません。これが発生した場合は、パワープレイを中断してから、後日パワープレイに戻って、境界について話し合ってください。
5.あなたは恥ずかしいです
同様に、パワープレイは時々内面化された恥の感情を引き起こす可能性があります—それはあなたが持っていたことを知らないかもしれません。繰り返しになりますが、上記で述べたのと同じことがすべて当てはまる可能性があります。信頼できるパートナーと一緒に、すべてを正しく行っている可能性があります。しかし、従順であったり、名前を呼ばれたり、罰せられたりすると、たとえそれがあなたが望むものであっても、恥ずかしさを感じることがあります。パワープレイは、アクセスして移動するのに役立つため、カタルシスになることがあります。 私たち全員の中にある恥 。しかし、時にはそれは多すぎるように感じるかもしれません。線を見つけて、その線がどこにあるかをパートナーに知らせるのはあなた次第です。この記事の最後で言及する質問は役立つはずです。
6.あなたは恐れています
別の同様の経験は、現時点で恐れています。適切に行われたとしても、パワープレイは依然として恐ろしいことです。あなたは拘束されたり、肉体的に傷ついたりするかもしれません。痛みと同様に、「良い恐怖」と「悪い恐怖」には違いがあります。良い恐怖は、遊園地に乗るときの不安や、あなたが知っている映画を見るスリルがあなたのズボンを怖がらせるようなものです。恥ずかしさのように、あなたは自分自身に疑問を投げかけ、あなたにぴったりの線を見つけなければなりません。あなたのパートナーとこれを探求し、あなたの境界が何であるかを彼らに知らせてください。
7.あなたはからかわれています
あなたとあなたのパートナーがパワープレイするとき、あなたのパートナーはあなたが喜びを経験したりオルガスムを持ったりするのを妨げますか？ 剥奪はゲームの一部になることができます 多くのロールプレイの状況で。時々、あなたはとても熱くて気になり、リリースの欠如にとてもイライラして、実際に泣き始めるかもしれません。泣き始める直前に体が注意を向けて叫んでいるように感じる場合は、この説明が原因である可能性があります。欲求不満が大きすぎてやめたい場合は、パートナーに知らせてください。
8.トリガーされます
時々セックスはできます 虐待の過去の経験を引き起こす 。 「虐待されたり、痛みを伴う/問題のある/合意に基づかない性的体験を生き延びた人は、そのような体験の後、身体にトラウマや感情を抱くことがよくあります」とクイーンは言います。 「裸になること、触れられること、興奮すること、そして特定の種類の性的接触は、人をより直接的にこれに結びつけることができます。棚に置いたり、頭から離れたりするのは難しいかもしれませんし、特定の状況の記憶がなくても、とにかく感情が引き継がれることに気付くかもしれません。これには泣くことは含まれないかもしれませんが、確かにそうすることができます。
他の人があなたとあなたの境界を物理的および感情的に圧倒したので、性的暴行の間の力の明白な要素があります。一部の人々は、パワープレイは性的虐待の生存者にとってカタルシスになる可能性があると信じていますが、トリガーされたと感じることは非常に簡単です。体が脳から解離し始めていると感じた場合、虐待の記憶がある場合、または制御不能になり始めた場合は、その瞬間に行っていることをやめてください。
「トリガーが何であるかを知ることは重要です。パートナーに特定のことをやめるように頼んだり、焦点を変えてトリガーとなる事件から気をそらすようなことをするように頼んだりするのに役立ちます」とクイーンは言います。 「人が自分に何が起こったのかをパートナーに伝えておらず、意図していない場合でも、セックスの前に、時々引き金を引かれ、この焦点の変更を求める必要があるかもしれないことを知らせることができます。これを真剣に受け止め、それに取り組むパートナーの能力は重要です。」
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そして、何があなたを引き起こしたのかわからない場合は、後日、これらのタイプの性行為があなたにとって安全であると感じるかどうかを考えてください。何がトリガーされているのかわからない場合は、専門家に相談して、その瞬間にパートナーとコミュニケーションをとってみてください。
9.あなたは圧倒されます
一瞬でたくさんのことが起こっているので、時々私たちは泣きます。これは良いことでも悪いことでもあります。自分を限界に追い込み、危険や緊張を感じ始めているために、圧倒されていると感じるかもしれません。または、愛、喜び、または喜びに圧倒されるかもしれません。自分が感じていることを整理するのに少し時間がかかるかもしれません。その場合は、パートナーに知らせてください。少し時間を取って、あなたが望むものを熟考し、それが正しいと感じたときに物事に戻ることは何も悪いことではありません。
10.それはただの生物学です
あなたがセックスをしているとき、あなたの体は オキシトシンを放出することができます （傲慢に「抱きしめるホルモン」と呼ばれます）、それはあなたの感情をさらに強烈に感じさせることができます。あなたの涙は単に生物学の結果かもしれません—これはあなたがオルガスムの後に泣きたいという衝動を特に感じるかもしれない理由の1つです。この場合、恥ずべきことは何もありません。あなたはたぶんその瞬間にとても気分がいいでしょう、あなたは涙を流しています。
セックス中に泣き始めたらどうするか
まず、あなたのパートナーに立ち止まって、あなたの気持ちを整理するために少し時間を与えるように頼んでください。ゆっくりと深呼吸をします。次に、この一連の質問を自問してください。
- 「私は今何を感じていますか？」
- 「これらの涙はどういう意味ですか？」
- 「今、何が必要ですか？」
「パートナーへの愛情がとても強い」など、すべての回答が比較的良性であると思われる場合、またはほんの少しの涙である場合は、続行しても問題ありません。激しく泣いている場合、これらの質問に対する答えがわからない場合、またはそれを整理しようとして混乱している場合は、タイムアウトを呼び出すか、完全に停止することをお勧めします。 あなたは自分を押したくない あなたが理解できない強い感情的な反応をしているなら、セックスを続けるために。翌日、少し時間を取って体験を確認し、そこから学ぶことができることがあるかどうかを確認してください。
幸運を！
専門家：
キャロルクイーン博士、グッドバイブレーションスタッフの性科学者
この記事はもともとに公開されました2016年7月25日
